瑜伽之树 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
B.K.S.艾扬格被看作是目前在世的全世界最伟大的瑜伽导师，是第一位从20世纪50年代就离开印度前往西方传授瑜伽的瑜伽大师。其瑜伽习练以姿势的精准、着重练习顺序、使用辅助器材及公开着重介绍呼吸法的等特色形成一种独特风格的瑜伽体系，即Iyengar瑜伽，是当今世界最为广泛练习的一种瑜伽派系。(欧美最流行的瑜伽练习方法。)
1966年，他的著作《瑜伽之光》首次向全球全面介绍瑜伽的练习方法，在西方国家引起了不小的轰动，被评价为“西方人通往东方古老健康艺术的捷径。”此书成了瑜伽体式锻炼的“圣经”，已被译成19种文字在全球出版。2003年，英国牛津词典将“Iyengar”即艾扬格作为辞条正式收录。英国BBC电台称之为“瑜伽的米开朗琪罗大师。”2004年美国《时代》周刊将他评为“一百位全世界最有影响力100人”之一(TIME's Top 100 People)，赞扬他“不遗余力地教授和推广，才使瑜伽成为全球的健身运动”。
- 瑜伽
- 艾扬格
- 灵修
- 瑜珈经典
- yoga
- 哲学
- YOGA
- 生活
瑜伽之树，ISBN：9787801709554，作者：（印）艾扬格 著，余丽娜 译
具体描述
读后感
看完这本瑜珈之树，对瑜珈更加了解了。练瑜珈的人都应该看看这本书。瑜珈其中也是一种自我修练之法，如易主任讲到是一种动的修练方法。这本书算是一位瑜珈智者的修练经验所谈。很多都值得再细细读第二次。我已经忘记具体讲什么了，我只知道看完的感受很好，这是一本很好的书。...
评分一直以来我就很喜欢“树”，这是自然之物中较能体现灵性的东西，始终无法忘怀在河南南阳的武侯祠(是的，不是成都那个，虽然我是成都人)的那棵老树。南阳的武侯祠人烟稀少，呈现衰败之相，我们也只是游学才去了那儿。院里有一棵上千年的古树，树干爬满了藤蔓、被青苔覆盖着，给...
评分“练习体式的时候，眼睛不自觉向上瞟的人总在期许未来，而眼光向下的人喜欢沉浸在过去。”瑜伽课上，郭老师说出这句话的时候，我就知道我碰上了对的老师。 在《瑜伽之树》这本书里，大师指出： “成人的心总是在过去与未来之间飘荡。” 断断续续的学习瑜伽累计起来也有半年时间...
评分本书是瑜伽经典，很好的瑜伽入门书籍，作者艾扬格，印度国宝级瑜伽大师。一句话，看完本书激起学习瑜伽的浓厚兴趣。 瑜伽，意为“结合”，身与心的结合，心与灵的结合。 瑜伽之树共有八支，分别是持戒、内修、体式、呼吸、收摄、心灵集中、禅定和三摩地。 持戒是树根，持戒...
评分《瑜伽之树》是艾扬格大师的一本小小的随笔集。篇篇简短精炼，相比《瑜伽经》来说更通俗易懂。老师说适合初学者读，不过我觉得最好能练一个月艾扬格瑜伽，有了一点自己的直观体验再读，然后边读边练，可能对大师的智慧（自己的肤浅幼稚）有更深入的认识。 凡是提及《瑜伽之树》...
用户评价
这本没法做读书笔记 因为每句都说得很对
评分最好的精短的瑜伽理论，看完他更加确定瑜伽是个人的修行，是和身体的互动，不是摆造型。
评分非常智慧的语言。在瑜伽练习上给予了很多有效的指导。瑜伽最终的目的是修心。
评分虽然有好多东西还不能体会，就算先存在脑子中，待到能够领悟的那一天。艾杨格是个从实践中来的智者。
评分已购。艾扬格大师面对欧美受众所作的演讲合集。重在其中传达出的态度~~
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有