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B.K.S.艾扬格 (B.K.S.lyengar) 作者

当代中国出版社

余丽娜译者

2011-3-1 出版日期

188 页数

28.00元价格

平装

丛书系列

9787801709554 图书编码

瑜伽之树在线电子书图书标签: 瑜伽艾扬格灵修瑜珈经典 yoga 哲学 YOGA 生活

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发表于2024-11-22

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瑜伽之树在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

读过三遍，随着瑜伽的练习，每次读感受都不一样。

评分☆☆☆☆☆

每一个瑜伽练习者，瑜伽老师，瑜伽爱好者一定要看的书。读书解惑！

评分☆☆☆☆☆

简单易懂

评分☆☆☆☆☆

42/52 大师经典，却只是一本深入浅出的小书。微言大义，不只是瑜伽，有关心智、教学、禅定、专注的讨论对很多问题都有很大启发。适合练习一段时间再看，更值得温故知新。

评分☆☆☆☆☆

「20190904」認識瑜伽。印度的經典。很想讀近代以來的瑜伽發展情況了。因為艾揚格說他年輕的時候教授瑜伽是被人鄙視的行當。還是覺得和中醫理論有異曲同工之處。畢竟都是古老樸素的智慧。「當我們談論瑜伽的時候我們到底在談論什麼？」是一種體育運動？一種哲學思想？一種靈修方法？別人說過的經驗需要經久的練習來體會

瑜伽之树在线电子书著者简介

B.K.S.艾扬格被看作是目前在世的全世界最伟大的瑜伽导师，是第一位从20世纪50年代就离开印度前往西方传授瑜伽的瑜伽大师。其瑜伽习练以姿势的精准、着重练习顺序、使用辅助器材及公开着重介绍呼吸法的等特色形成一种独特风格的瑜伽体系，即Iyengar瑜伽，是当今世界最为广泛练习的一种瑜伽派系。(欧美最流行的瑜伽练习方法。)

1966年，他的著作《瑜伽之光》首次向全球全面介绍瑜伽的练习方法，在西方国家引起了不小的轰动，被评价为“西方人通往东方古老健康艺术的捷径。”此书成了瑜伽体式锻炼的“圣经”，已被译成19种文字在全球出版。2003年，英国牛津词典将“Iyengar”即艾扬格作为辞条正式收录。英国BBC电台称之为“瑜伽的米开朗琪罗大师。”2004年美国《时代》周刊将他评为“一百位全世界最有影响力100人”之一(TIME's Top 100 People)，赞扬他“不遗余力地教授和推广，才使瑜伽成为全球的健身运动”。