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B.K.S.艾扬格 (B.K.S.lyengar) 作者

当代中国出版社

余丽娜译者

2011-3-1 出版日期

188 页数

28.00元价格

平装

丛书系列

9787801709554 图书编码

瑜伽之树在线电子书图书标签: 瑜伽艾扬格灵修瑜珈经典 yoga 哲学 YOGA 生活

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发表于2025-03-03

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瑜伽之树在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

28。向上伸展。

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吸气像闻花香

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瑜伽入门，很好，明天去上人生的第一节瑜伽课，期待。

评分☆☆☆☆☆

: R214/4454-1

评分☆☆☆☆☆

非常智慧的语言。在瑜伽练习上给予了很多有效的指导。瑜伽最终的目的是修心。

瑜伽之树在线电子书著者简介

B.K.S.艾扬格被看作是目前在世的全世界最伟大的瑜伽导师，是第一位从20世纪50年代就离开印度前往西方传授瑜伽的瑜伽大师。其瑜伽习练以姿势的精准、着重练习顺序、使用辅助器材及公开着重介绍呼吸法的等特色形成一种独特风格的瑜伽体系，即Iyengar瑜伽，是当今世界最为广泛练习的一种瑜伽派系。(欧美最流行的瑜伽练习方法。)

1966年，他的著作《瑜伽之光》首次向全球全面介绍瑜伽的练习方法，在西方国家引起了不小的轰动，被评价为“西方人通往东方古老健康艺术的捷径。”此书成了瑜伽体式锻炼的“圣经”，已被译成19种文字在全球出版。2003年，英国牛津词典将“Iyengar”即艾扬格作为辞条正式收录。英国BBC电台称之为“瑜伽的米开朗琪罗大师。”2004年美国《时代》周刊将他评为“一百位全世界最有影响力100人”之一(TIME's Top 100 People)，赞扬他“不遗余力地教授和推广，才使瑜伽成为全球的健身运动”。