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憂鬱病並不可怕
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
李子玉 作者
譯者
2011-2 出版日期
208 頁數
HK$ 68 價格
平裝
叢書系列
9789620430619 圖書編碼

憂鬱病並不可怕 在線電子書 圖書標籤: 李子玉  訪談錄  憂鬱病並不可怕  心理   

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發表於2024-06-03

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憂鬱病並不可怕 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

好吧，我乾媽的書，還看到很多人的影子……

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憂鬱病並不可怕 在線電子書 著者簡介

李子玉，生於廣州，長於香港。香港浸會大學中文係畢業，美國南伊利諾州立大學社會學學士，曾任職保險業，並患有長期的憂鬱病，康復後於二零零八年著《憂鬱病，就是這樣》自述心路歷程。其他著作包括《細味人生：食物的往事追憶》、《雲想衣裳》，並與丈夫李歐梵閤著《過平常日子》、《一起看海的日子》及《戀戀浮城》。

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憂鬱病並不可怕 在線電子書 圖書描述

李子玉曾受憂鬱病的睏擾長達十年之久，度過瞭常人無法想像的人生低潮，然而今天她卻重獲健康快樂的新生，用文字來歌頌生命的喜悅。到底是甚麼改變瞭她？

本書繼前作《憂鬱病，就是這樣》之後，繼續嚮讀者剖白一個憂鬱病康復者的精神世界。她更把細膩而真摰的筆觸從自我延伸至他人，訪問瞭多位憂鬱病患者，把他們的經歷化成一篇篇感人的故事、一個個活生生的見證，讓我們明白到，原來天堂和地獄隻是一念之間，退一步海闊天空。謹以本書與廣大的憂鬱病患者及其傢人共勉。

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憂鬱病並不可怕 在線電子書 讀後感

評分☆☆☆☆☆

现在的城市生活非常紧张，城市人无时无刻都活在压力之中。情绪病十万个人之中可能9.5%的人都存在困扰，但是忧郁病跟情绪病有什么区别呢？忧郁病有多可怕，恢复率有多高~~~ 李子玉这本书，成功告诉我们忧郁病并不可怕，可怕的是自己不敢面对自己的心魔~~这本书除了介绍她自己的...

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一）戒 定 慧 戒：不专指戒律，而是更为积极主动地做一些不伤害别人，或令别人痛苦的事。别人没被你寻痛苦，他自然不会上门来找你麻烦，麻烦不上门，你的心境自然就比较清静。 至于我们能否不犯戒，则需要看是否可以控制住自己的行为了。 另外，戒，不单单只不令别人痛苦，也要...  

評分☆☆☆☆☆

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