具体描述
本书《很老很老的老偏方(共3册)》是医学博士朱晓平收集编写的最古老、最齐全、最安全巧治女人烦恼的经典老偏方；是传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。纯食材配方！速查速用，值得珍藏！
《很老很老的老偏方：女人烦恼一扫光》由江苏科学技术出版社出版发行。
《很老很老的老偏方(职场疲劳一扫光)》——医学博士朱晓平收集编写的最古老、最齐全、最安全巧治职场疲劳的经典老偏方。
《很老很老的老偏方小病一扫光》(作者朱晓平)一书所集的偏方来自于传统经典医药典籍和作者多年医疗实践总结，都是经过患者亲身验证过，确实行之有效的药方。《很老很老的老偏方小病一扫光》编撰的原则是，既见效，又安全，既管用，又省钱，适合部分初发病、慢性病，及疑难杂症的患者在家庭中自我治疗。
本书共分为皮肤科老偏方，解决皮肤的烦心事儿；内科老偏方，小病一扫光；男科老偏方，还男人自尊等七章内容。
作者简介
朱晓平医学博士（中华人民共和国医师编号：141440000301972）广东省中医院针灸科主治医师，国家执业医师考试（中医、中西医）广州地区主考官，广州中医药大学青年科技标兵，广东省中医院朝阳计划人才。先后在中山大学、广州中医药大学接受系统的中西医教育。长期从事中医现代化的科学研究，近年来发表专业论文60篇，获广东省科技进步奖三等奖、中国针灸学会科学技术奖二等奖、广州中医药大学科学技术奖一等奖等。在多家医学刊物上发表科普文章三十余万字，长期担任《家庭医学》杂志专栏作家。
目录信息
读后感
这些偏方的确是我们生活中会遇到的让人头痛的事，比如说晕车 晕船吧，看起来对身体没有什么伤害，只是一般的头晕，真的遇 到的话会浑身难受。现在有了这个小妙方就方便多了，感觉中医 确实很神奇，针对各种病症都会有一套方法应对。现在的日常生 活中，难免会患一些小疾病...
评分最早看到这本书的时候是在十月份济南送考时在新华书店看的,到今天才看完,而且还是有策略的择重点完成,里面的偏方都没有试过,权且根据自己的需要记录一部分吧. 一、口臭 黄连5克，用约100毫升开水浸泡，加白糖20克，搅匀分两次饮服，早、晚各一次，也可...
评分最早看到这本书的时候是在十月份济南送考时在新华书店看的,到今天才看完,而且还是有策略的择重点完成,里面的偏方都没有试过,权且根据自己的需要记录一部分吧. 一、口臭 黄连5克，用约100毫升开水浸泡，加白糖20克，搅匀分两次饮服，早、晚各一次，也可...
评分这些偏方的确是我们生活中会遇到的让人头痛的事，比如说晕车 晕船吧，看起来对身体没有什么伤害，只是一般的头晕，真的遇 到的话会浑身难受。现在有了这个小妙方就方便多了，感觉中医 确实很神奇，针对各种病症都会有一套方法应对。现在的日常生 活中，难免会患一些小疾病...
评分偏方治大病，这是我们常见的一句俗语，千百年来与偏方一起流传，真实可信。虽说封面上写的是“小病一扫光”，须知很多大病就是因为小病不治拖出来的，而且我翻看内容很多病也并不“小”，小小偏方，往往有大用途呢！ 在我记忆中，偏方一直不可或缺。小时候体质差时常咳嗽，妈...
用户评价
这本书的封面设计得非常朴实，那种略带泛黄的纸张质感，让人一下就联想到那种从祖辈手里传下来的、带着岁月痕迹的珍贵手稿。我拿到书的时候，首先被它散发出的那种淡淡的、像是草药和樟脑混合的味道所吸引，仿佛穿越回了过去某个宁静的乡村午后。内页的排版很简洁，没有太多花哨的图文，更多的是密密麻麻的文字记录，这正是我所期待的——实实在在的经验之谈。我翻阅的第一个章节，是关于“冬季暖身秘方”的部分，里面详细记录了一种用生姜、红枣和几味不知名草药熬制的药膳，做法写得极其细致，连火候的掌握都有明确的指示，这不像现代医学书籍那种冷冰冰的流程说明，而是充满了“老奶奶的叮咛”般的亲切感。我尤其欣赏作者在描述药材来源时的那种执着，比如强调某几种药材必须在特定时令的山野间采摘，才能保证其药效的最佳状态。读完这一段，我心里对“偏方”这个词的定义都有了更深层次的理解，它不仅仅是民间流传的土法子，更是一种融入了地域特色和自然规律的智慧结晶。那种对传统的敬畏感，使得整本书的阅读体验变得异常沉静而充实。
评分说实话，刚开始我对这本书的期望值是持保留态度的，毕竟现在市面上关于养生和“秘方”的书籍太多了，很多都只是东拼西凑，缺乏真正的实证和历史根基。然而，这本书的叙事方式出乎意料地引人入胜，它不像一本工具书，更像是一位经验丰富的老中医在跟你娓娓道来他行医几十年的心得体会。其中有一部分内容专门讲了如何通过观察舌苔和面色来判断身体的内部状况，描述得极为生动形象，比如“舌苔厚腻如豆腐渣者，多为湿气过重，宜用薏米赤小豆祛湿，但须避开月经期女性”。这种将观察与调理紧密结合的叙述方式，让我觉得那些晦涩的理论一下子变得具体可感。我尝试着按照书中的方法，在感冒初期用热蒸汽熏蒸鼻子，那种瞬间通畅的感觉，确实比我平时乱吃的成药要来得温和且有效。作者的文字里有一种毋庸置疑的自信和沉稳，这种气质不是随便就能模仿出来的，它需要长年累月的实践来沉淀，让人不得不信服。
评分这本书的结构安排非常巧妙，它不是按照病症来分类的，而是按照人体的“气、血、精”这三个层次进行划分，这种古老的医学思路本身就充满了哲学的美感。在谈及“精”的保养时，作者用了大篇幅来探讨如何通过调整作息和情绪来“固本培元”，这部分内容甚至带有一些道家的养生观。比如，书中建议在“子时”之前入睡的重要性，并解释了在这个时间段内身体器官的修复机制，语言朴实却蕴含着深刻的生命哲学。我特别喜欢作者在描述情绪对健康影响时的那段话：“心火旺盛，易灼伤肝血，故凡事须留三分余地，方能长久安康。”读到这里，我深刻体会到，这本书提供的远不止是治病的方子，更是一种健康的生活态度和处世哲学。它教会我们如何与自己的身体和谐共处，如何尊重自然规律，而不是一味地去对抗和索取。这种由内而外的调理观念，是现代快节奏生活下我们最容易遗忘的宝贵财富。
评分我感觉这本书更像是一本“家庭医药箱的秘密说明书”，它面向的读者群体并非专业的医师，而是真正关心自己和家人日常健康的普通人。书中对一些常见小毛病的应对措施，处理得极其到位和务实。举个例子，在处理儿童夜间惊跳和腹部受凉的问题时，作者推荐了一个用核桃仁和黑芝麻捣碎后，用热油炒制后敷贴肚脐的古老方法。整个描述过程如同烹饪一道菜肴，充满了生活气息，让人感到既安全又可靠。更重要的是，作者在每一条偏方后面，几乎都会附带一句警示语，强调在病情加重或无改善的情况下，必须立即寻求专业医疗帮助，这体现了作者极高的责任心和对生命的敬畏。这本书的价值，在于它提供了一种扎根于生活土壤的、充满智慧的辅助性健康方案，它让人找回了对自身身体的掌控感和信赖感，而非一味地依赖外部的医疗系统。
评分这本书的魅力在于它的“非标准化”。在谈到处理皮肤炎症时，作者没有给出单一的药方，而是提供了好几个基于不同地域和不同体质的“变通”方案。比如，对于皮肤瘙痒，他列举了用艾叶煮水泡澡的方法，但紧接着就提醒，如果瘙痒伴随明显红肿热痛，则应考虑是否为“湿热下注”，此时则需要配合口服的清热解毒草药。这种“视情况而定”的处理方式，恰恰体现了中医辨证论治的精髓。它要求读者在应用时必须动脑筋，必须先观察自己身体的细微变化，而不是机械地复制步骤。我发现，书里很多描述都非常生活化，比如如何通过观察夜间排尿的颜色和频率来判断脾胃的虚实，这些细节只有常年关注自身健康的人才能注意到。这本书成功地将复杂的医学知识，转化为了一种日常可执行的、充满烟火气的健康管理实践。
评分挺實用的。
评分已有电子书
评分很实用。推荐！
评分借了一本 买了两本 受到了妈妈辈的喜欢
评分很实用。推荐！
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