具体描述
《还我好骨架:突破疾病的迷思》主要讲了为什么有的人左右脸大小不对称？为什么有的人长短脚、O型腿为什么有的人会脊椎侧弯？为什么常常扭到脚？为什么常常肩颈僵硬，腰酸背痛……骨架不正，百病孳生。许多慢性病的产生、五脏六腑的病变，都是由于骨结构不正阻碍了新陈代谢而造成。
作者简介
张重文，台北市骨节整复职业工会理事长，chiropracdc医师培训指导教授，中国台湾能量医学学会理事兼结构医学组召集人。美国育英大学东方医学研究所硕士。南京中医药大学博士生。
著有《结构肌推拿实务》、《脊椎骨推拿矫正实务》等8种，并拥有脊椎骨矫正床、手脚运动复健机等专利5种。
目录信息
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读后感
假期有一个好处，就是可以腾出大段的时间读书。顺手拿出一本关于健康养生的书——《还我好骨架》。 在中医养生的浩瀚海洋中，很少有人关注骨骼、骨架对于人体机能、疾病的影响，而这本书就很好的填补了这个空白。 一直以来，在中医理论中，我们更多的关注的是阴阳、经络、内...
评分假期有一个好处，就是可以腾出大段的时间读书。顺手拿出一本关于健康养生的书——《还我好骨架》。 在中医养生的浩瀚海洋中，很少有人关注骨骼、骨架对于人体机能、疾病的影响，而这本书就很好的填补了这个空白。 一直以来，在中医理论中，我们更多的关注的是阴阳、经络、内...
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评分假期有一个好处，就是可以腾出大段的时间读书。顺手拿出一本关于健康养生的书——《还我好骨架》。 在中医养生的浩瀚海洋中，很少有人关注骨骼、骨架对于人体机能、疾病的影响，而这本书就很好的填补了这个空白。 一直以来，在中医理论中，我们更多的关注的是阴阳、经络、内...
评分假期有一个好处，就是可以腾出大段的时间读书。顺手拿出一本关于健康养生的书——《还我好骨架》。 在中医养生的浩瀚海洋中，很少有人关注骨骼、骨架对于人体机能、疾病的影响，而这本书就很好的填补了这个空白。 一直以来，在中医理论中，我们更多的关注的是阴阳、经络、内...
用户评价
这本书的封面设计真的很有意思，那个 skeleton 的图案，加上有点复古的字体，一下子就抓住了我的眼球。我当时在书店里逛，看到它的时候，就觉得这肯定不是一本普通的书。拿到手里掂了掂，厚度适中，不是那种一眼就能翻完的小册子，也不是那种让人望而生畏的大部头，感觉正好，有探索的空间，但又不会让人觉得负担太重。翻开扉页，作者的名字挺陌生的，但我就是有种直觉，这作者肯定有点东西。封底的介绍也写得云里雾里的，没有直接点明主题，而是用一些引人入胜的描述，比如“当骨骼不再是沉默的支撑，当身体诉说着古老的秘密”，这种模棱两可的句子，反而勾起了我极大的好奇心。我当时就想，这到底是什么样的故事？是历史的钩沉？还是对身体的哲学探讨？亦或是某种奇幻的冒险？这种未知感，是促使我最终把它带回家的重要原因。我喜欢这种不直接剧透，而是留下想象空间的宣传方式，让读者自己去发现书中的宝藏。而且，那种压手的质感，书页的纸张也很好，不是那种粗糙的，也不是那种滑溜溜反光的，是一种很温润的触感，翻阅的时候感觉很舒服，这也是我非常看重的一个细节，毕竟读书是一个全身心的体验，从视觉到触觉，都得是享受。
评分《还我好骨架》这本书，给我带来的冲击力，真的很大。它不是那种轻松愉快的读物，但它绝对是一本值得你花时间去深入品味的書。我最喜欢的是作者在叙事中那种独特的韵味，他能够用非常简练的语言，勾勒出宏大的场景，或者刻画出复杂的人物关系。我感觉作者就像一位艺术家，用文字作为画笔，为我们描绘出一幅幅生动的画面。我尤其欣赏作者对细节的把握，那些看似不经意的地方，却往往蕴含着深刻的寓意，需要读者去细心体会。我常常会在读完一个章节后，会停下来，回想那些细节，然后发现自己之前忽略了多么重要的信息。这种“回味无穷”的感觉，是很多书都难以给予的。我感觉作者是一位非常有才华的作家，他能够用最朴素的文字，传递出最深刻的情感和思想。
评分刚开始拿到《还我好骨架》这本书的时候，我其实是抱着一种试试看的心态。毕竟，书名嘛，总是会有些奇奇怪怪的，但真正翻开后，我就知道，我错怪它了。这本书就像一个精巧的盒子，里面装着各种各样闪闪发光的东西。它给我带来的最大感受是那种“哇”的惊叹感，我常常会在某个段落，或者某个情节的展开时，忍不住发出这样的感叹。作者的叙事方式非常独特，有时候娓娓道来，细致入微，有时候又突然抛出一个重磅炸弹，让人猝不及防。我喜欢这种节奏上的变化，它让阅读过程充满了悬念和期待。书中的人物塑造也尤为成功，他们不是脸谱化的符号，而是有血有肉，有自己的思想和情感，他们的成长和变化，让我看到了人性的复杂和多样。我特别喜欢作者对人物内心世界的刻画，那种细腻入微的描摹，让我仿佛能够走进他们的灵魂深处，与他们一同经历喜怒哀乐。这种深度的人物探索，是这本书最吸引我的地方之一。每一次阅读，我都感觉自己有新的发现，新的领悟。
评分《还我好骨架》这本书，就像一个充满惊喜的旅程，我迫不及待地想和大家分享我的感受。我非常喜欢作者那种独特的叙事风格，它不像很多书那样直白地讲述故事，而是用一种非常具有画面感和艺术性的方式，一步一步地引领着读者走进书中构建的世界。我常常在阅读时，感觉自己仿佛置身于电影场景之中，每一个细节，每一个场景，都被作者描绘得栩栩如生。我尤其欣赏作者对情感的细腻捕捉，无论是人物的喜悦、悲伤、愤怒还是失落，都被刻画得淋漓尽致，让我能够深刻地感受到人物内心的波澜。这种情感的共鸣，是这本书最打动我的地方。我感觉自己不仅仅是在阅读一个故事，更是在体验一种情感，一种人生。书中的一些对话，更是让我反复咀嚼，从中体会到人物之间微妙的情感交流和深层的内心世界。
评分我最近读到了一本叫做《还我好骨架》的书，这本书给我带来的感受，很难用简单的语言来形容。它就像一场心灵的洗礼，让我对很多事情有了全新的认识。我最喜欢的是作者在书中展现出的那种人文关怀，他能够用一种非常温柔而坚定的方式，去探讨那些关于生命、关于尊严、关于爱的问题。我常常在阅读过程中，被书中人物的命运所感动，被他们所展现出的坚韧和善良所打动。我感觉作者不仅仅是在讲述一个故事，更是在传递一种温暖，一种力量。书中的一些情节，虽然看似简单，但却蕴含着深刻的哲理，让我久久不能忘怀。我感觉这本书在潜移默化地影响着我的价值观，让我更加懂得去珍惜身边的人，去关爱这个世界。我非常感激能够遇到这样一本有深度、有温度的书。
评分《还我好骨架》这本书，给我的触动真的很大。它不是那种读完就扔的快餐读物，而是那种会让你反复咀嚼，回味无穷的书。我最喜欢它的一点是，它总能在不经意间给你带来一些深刻的启发。有时候，它会让你对生活有新的认识，有时候，它会让你重新审视自己。书中的一些观点，或者说作者想要传达的某种精神，仿佛一道光，照亮了我内心的一些角落。我常常会在阅读过程中，停下来，思考作者提出的问题，并且开始反思自己的生活。这种互动式的阅读体验，让我觉得这本书不仅仅是一本书，更像是一个引路人，或者一个良师益友。它没有直接给出答案，而是通过故事，通过人物，引导你去思考，去寻找属于自己的答案。我尤其欣赏作者的智慧，那种在看似平淡的叙述中蕴含着的深刻哲理，需要用心去体会，去领悟。我感觉这本书在潜移默化地改变着我的思维方式，让我变得更加成熟，更加懂得生活。
评分我最近沉迷于一本叫做《还我好骨架》的书，虽然名字听起来有点……怎么说呢，有点奇特，但它的内容却让我惊喜万分。这本书给我的感觉就像是在探索一个被遗忘的宝藏，每一页都充满了令人意想不到的转折和细节。我尤其喜欢作者在描述那些场景时所使用的语言，那种画面感极强，仿佛我置身于其中，能闻到空气中的味道，感受到微风拂过脸颊。我被书中人物的命运深深吸引，他们面临的困境，他们的挣扎，他们的选择，都让我思考良久。有时候，我会一边读一边在脑海中勾勒出他们的形象，想象他们的表情，猜测他们的内心活动。这种沉浸式的阅读体验，是很多书都难以给予的。我最欣赏的是作者在构建世界观时所展现出的细腻和宏大，既有宏观的历史背景，又有微观的个人情感，两者结合得恰到好处，让整个故事显得既真实又充满想象力。我能感受到作者在创作这部作品时付出的巨大心血，那种对细节的打磨，对情节的铺陈，都显示出作者深厚的功底。我常常会在读完一段后，停下来，回味其中的深意，那种被文字深深触动的力量，是无穷的。
评分我最近读的这本《还我好骨架》，真的让我耳目一新。它给我的感觉就是，作者在用一种全新的视角去解读世界，去审视我们习以为常的一切。我最喜欢它的一点是，它总能提出一些出人意料的问题，然后又给出一些令人拍案叫绝的答案。我常常会在阅读时，停下来，反复思考作者提出的观点，觉得非常有道理，又是我之前从未想过的。书中的逻辑非常严谨，虽然提出了一些非常规的想法，但作者都能用清晰的论证过程，让读者信服。我感觉这本书不仅仅是在提供信息，更是在锻炼我的批判性思维，让我学会质疑，学会独立思考。我喜欢这种能够挑战我固有观念的书，它们能够帮助我打破思维的定势，看到更广阔的天地。每一次读完，我都感觉自己的思维变得更加活跃，更加敏锐。
评分我最近读的一本《还我好骨架》，给我带来了非常与众不同的阅读体验。这本书就像一把钥匙，打开了我对某个领域全新的认知。我之前从未接触过类似的内容，但作者的讲解却非常易懂，而且引人入胜。他能够将复杂的问题，用一种清晰、简洁的方式呈现出来，让我能够轻松地理解和吸收。最让我印象深刻的是，作者在书中提出的那些观点，让我大开眼界，很多我之前从未想过的问题，他都给出了令人信服的解答。我常常在读到某个段落时，会有一种恍然大悟的感觉，觉得自己之前对这个问题的认知是多么的狭隘。而且，书中的案例分析也做得非常出色，每一个案例都让我受益匪浅，让我能够将理论知识与实际应用联系起来。这本书不仅仅是知识的传播，更是一种思维方式的启迪。我感觉自己在这本书的引导下，对这个世界有了更深的理解，也对自己有了更清晰的认识。
评分对于《还我好骨架》这本书，我只能说，它完全超出了我的预期。我原本以为这会是一本比较普通的故事书，但没想到它所蕴含的深度和广度，让我感到非常震撼。作者在书中对很多问题的探讨，都触及到了人性的核心，让我开始反思自己的人生选择和价值观念。我最欣赏的是作者那种毫不避讳的态度，他能够坦然地面对一些现实生活中存在的阴暗面，并将其用一种艺术化的方式呈现出来，引发读者的思考。我感觉这本书就像一面镜子，照出了我内心深处的某些东西，让我对自己有了更深的了解。书中的人物，也给我留下了深刻的印象，他们的挣扎和成长，让我看到了生命的顽强和韧性。我常常会在读到某个情节时，为人物的命运感到揪心，也为他们的最终选择感到释然。
评分凑合活着吧
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