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发表于2024-12-23
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读头两章的理论基础(Group Theory)很带感,中间几章则略难读,感觉是一个标题或者加上副标题就能讲明白的事情不知道为什么花了一整章… 最后的案例环节不出意料地更好读,而且解决问题的方法似乎都简单粗暴且有效,不禁赞赏不已。除了开头的群论部分,作者强调的注重what而不是注重why,能提供一些新的解决人与人之间关系问题的思路吧,毕竟掉进想明白why的问题里就难以出来而且越变越复杂,还不如注重what直截了当有的放矢。
评分读这本书是因为看到 F叔 评论说可以用到重构上 ... 但其实这是一本行为主义心理学家写的书,用两个数学概念类比,提出了一个分析特定类型问题的模型 我喜欢里面关于 意义,存在主义和自杀 的讨论,行为主义有时候可以用来阻止自己拿武士刀砍自己
评分读头两章的理论基础(Group Theory)很带感,中间几章则略难读,感觉是一个标题或者加上副标题就能讲明白的事情不知道为什么花了一整章… 最后的案例环节不出意料地更好读,而且解决问题的方法似乎都简单粗暴且有效,不禁赞赏不已。除了开头的群论部分,作者强调的注重what而不是注重why,能提供一些新的解决人与人之间关系问题的思路吧,毕竟掉进想明白why的问题里就难以出来而且越变越复杂,还不如注重what直截了当有的放矢。
评分读这本书是因为看到 F叔 评论说可以用到重构上 ... 但其实这是一本行为主义心理学家写的书,用两个数学概念类比,提出了一个分析特定类型问题的模型 我喜欢里面关于 意义,存在主义和自杀 的讨论,行为主义有时候可以用来阻止自己拿武士刀砍自己
评分读这本书是因为看到 F叔 评论说可以用到重构上 ... 但其实这是一本行为主义心理学家写的书,用两个数学概念类比,提出了一个分析特定类型问题的模型 我喜欢里面关于 意义,存在主义和自杀 的讨论,行为主义有时候可以用来阻止自己拿武士刀砍自己
保罗·瓦茨拉维克(Paul Watzlawick)是美国斯坦福大学医学院精神病与行为科学系临床教授,帕洛阿尔托心理研究院精简治疗中心研究员。其专长于对沟通行为与模式的分析,代表作为《人类沟通的实际行为》(Pragmatics Of human communication) 和《建构的现实》(Invented Reality)。
约翰·威克兰德(John Weakland)是帕洛阿尔托心理研究院精简治疗中心研究员,其专长于家庭治疗、婚姻治疗和儿童治疗,曾与保罗·瓦茨拉维克合著了家庭治疗的重要著作《互动的观点》(The Interactional VieW)。
理查德·菲什(Richard Fisch)是帕洛阿尔托心理研究院精简治疗中心创始人,并担任该中心的主任。菲什主持的帮助治疗师应用精简治疗方法解决咨询难题的工作坊遍及世界各地。其代表作有《改变的策略》(The Tactics of Change)和《胁迫性案例的精简治疗》 (Brief Therapy With Intimidating Cases)
This classic book, now published in paperback for the very first time, deals with the age-old questions of persistence and change. It asks questions about why some problems arise and are perpetuated in some instances, but in other instances are resolved. It examines how, paradoxically, common sense and logical approaches often fail while seemingly "illogical" and "unreasonable" actions succeed in producing the desired changes.
《改变》是我近几年读得最慢的一本书了,总体的历程上是先艰辛后愉悦。整本书从极其抽象的理论概念开始,以十分具体的有趣实例结尾,这种内容的排版方式带给读者的阅读面部表情基本上应该是从眉头紧锁,拿着笔圈圈画画一些抽象名词到眉开眼笑,转着笔快速翻着书页合上...
评分一本归属于方法的书,主要讨论关乎于“问题如何产生,如何持续存在,如何得到解决”的方法。需要特别指出的是,文中讨论的要解决的问题都是处于悖论状态:即用合乎一般常理和逻辑的方法解决不了问题,需要发散思维,用跳跃性的逻辑来解决问题。 这是一个迷人的主题,因为我常...
评分前不久有一个人跟我发邮件(没征求他意见,就不发他的邮件了。再说我又不是写情感专栏)。讲的是自己人生的困惑,觉得自己心理上,情绪上存在一些问题。也求助于心理学,哲学,佛学等。但是效果不大,都是好像起作用了。过一阵问题又来了,层出不穷的心理,情绪上的问题,烦不...
评分一本归属于方法的书,主要讨论关乎于“问题如何产生,如何持续存在,如何得到解决”的方法。需要特别指出的是,文中讨论的要解决的问题都是处于悖论状态:即用合乎一般常理和逻辑的方法解决不了问题,需要发散思维,用跳跃性的逻辑来解决问题。 这是一个迷人的主题,因为我常...
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