零帕 在線電子書 圖書標籤: 零帕 放鬆 改變自己 快樂 心理學 做自己 5465
發表於2024-11-22
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我媽喊我看的。可能我人生閱曆尚淺,沒什麼體會也沒什麼煩惱,這樣的解憂書對我無太大影響。
評分對於解壓來說還行,但是有點華而不實。
評分還行吧 講瞭很淺顯但是我們不容易做到的道理
評分對於解壓來說還行,但是有點華而不實。
評分是一本輕鬆有趣的書,也能令人有所啓發。零帕,生活沒煩惱。
《零帕:做最快樂的自己》內容簡介:做最快樂的自己。“零帕族”,開啓瞭一股新思潮,是人們應對“高壓”時代生存的重要法則。“零帕族”宣稱:沒有壓力在現代社會是完全不可能的,而化壓力為無形是這個族群與苦於生計的現實生活博弈製勝的“零帕妙招”。隻要是不畏工作、生活、社會之壓力,能時刻保持豁然心態的人都屬於這個族人。同其他紅極一時的族群相比,“零帕族”是唯一一個成功衝齣都市重壓,自在地遊走其中而不為其左右的族群。
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