《氣場心理學:自我暗示的力量》內容簡介:第一金律:重復經常重復一種思想會産生信念。進而變得堅信不移。而這正是氣場産生的基礎。第二金律:內模擬當一個人的內心在想什麼時,他的錶情就會模擬什麼,這就是內模擬。如果你總在內心模擬積正麵的事情,你就會獲得神奇的氣場!第三金律:替換定律我們的潛意識隻能在同一時間主導一種感覺,新的思想會覆蓋的思想和感覺。所以,時刻讓積正麵的思想占上風,你就會變成一個氣場強大的人。一分鍾改變自己,三分鍾操縱他人,你可能知道自我暗示,但卻不一定會運用,《氣場》告訴我們高端人物成功的秘密:氣場!《氣場心理學:自我暗示的力量》告訴我們普通人獲得氣場的秘密:自我暗示。
宋可力,心理學、成功學研究者,尤其深入研究自我暗示、自我催眠等心理學分支。深信改變自我暗示就能改變人的命運。曾齣版《20幾歲懂點心理學》《心理揣摩術:最實用的人際關係謀略》《人際交往中的心理策略》等作品。
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作為一名學生,我一直飽受考試焦慮和學習壓力之苦。每次考試前都會緊張得睡不著覺,學習效率也大打摺扣。我曾嘗試過很多方法,比如冥想、運動,但效果都不太理想。這本書在某種程度上顛覆瞭我對“焦慮”的看法。它沒有把焦慮當成一個必須“剋服”的敵人,而是讓我去理解焦慮背後的原因,以及如何與它和平共處。書中關於“內在平靜”的描述,讓我明白,真正的強大不是沒有恐懼,而是能夠在恐懼麵前依然保持冷靜和清晰。我開始練習在感到焦慮的時候,不去抗拒它,而是去感受它,然後慢慢地將注意力轉移到當下需要做的事情上。讓我驚喜的是,當我不再拼命與焦慮“搏鬥”時,它反而沒有那麼強大瞭。我發現,很多時候,我們越是害怕什麼,就越會被什麼睏擾,而當我們學會接納和放下時,反而能夠獲得內心的自由。這本書讓我意識到,提升學習效率和應對考試壓力,不隻是技巧問題,更重要的是調整我們內在的狀態,建立一種積極的學習“氣場”。
评分這本書真的觸及瞭我內心深處的一些睏惑。我總覺得自己不夠“齣眾”,無論是在工作還是生活中,都很難引起彆人的注意。我曾羨慕那些看起來總是那麼自信、有魅力的人,以為他們天生就是如此。讀瞭這本書,我纔明白,那種吸引力並非遙不可及,而是源於我們自身的一種“狀態”。書中關於“自我覺察”和“能量流動”的觀點,讓我開始審視自己一直以來的一些習慣性的負麵思維和行為模式。我發現,我總是習慣性地放大自己的缺點,而忽略瞭自己的優點,這無形中削弱瞭我的“氣場”。這本書鼓勵我去關注並培養自己的積極特質,去相信自己的獨特價值。我開始嘗試在與人交往時,更加放鬆和真誠,不再過分在意彆人的評價,而是專注於與對方建立一種真實的連接。漸漸地,我發現周圍的人開始對我錶現齣更多的興趣和善意,我不再感覺自己像個隱形人。這本書讓我明白,真正的“氣場”不是裝齣來的,而是發自內心的自信和真誠,它是一種由內而外的散發,是我們可以主動去經營和提升的。
评分這本書真的讓我眼前一亮!我一直對人際交往和個人魅力特彆好奇,總覺得有些人就是天生自帶一種吸引力,無論走到哪裏都能成為焦點,讓人不由自主地想要靠近。之前我讀過一些關於情商和溝通技巧的書,但總感覺少瞭點什麼,好像隻是在教我一些“套路”,而這本書的齣現,就像打開瞭一個全新的維度。它沒有過多地糾結於具體的溝通技巧,而是深入探討瞭那種更深層次的、無形的“能量場”。讀完之後,我開始更關注自己給彆人的感覺,以及如何從內在去散發一種自信和積極的氣息。書中很多關於“能量”和“頻率”的描述,雖然聽起來有點玄妙,但卻非常觸動我。我開始嘗試在日常生活中調整自己的心態,想象自己被一種溫暖的光芒包裹,與周圍的人建立一種更和諧的連接。有趣的是,當我真正從內心去調整的時候,發現周圍的人對我的態度真的開始發生微妙的變化,他們似乎更能感受到我的善意和真誠。這讓我覺得,原來所謂的“氣場”並非虛無縹緲,而是真實存在的,並且是可以被我們主動塑造的。這本書不僅僅是關於“吸引”彆人,更是關於如何更好地“成為”自己,找到那種由內而外的自信和力量,這對我來說意義非凡。
评分我一直是個比較內嚮的人,在人群中總是習慣性地躲在角落,不太敢錶達自己的想法,總擔心說錯話或者不夠吸引人。看瞭這本書之後,我發現原來我的這種“不自信”很多時候是源於我對外界的過度關注,以及對自我價值的低估。書中關於“自我認同”和“內在價值”的探討,讓我開始反思自己一直以來的一些負麵信念。我以前總覺得隻有做到多少事情,或者擁有多少成就,纔能證明自己的價值,而這本書告訴我,真正的價值來自於我們自身,是一種不依賴於外部評價的存在。我開始嘗試不再用彆人的眼光來衡量自己,而是去傾聽自己內心的聲音,接納自己的不完美。雖然這個過程並不容易,我還是會偶爾陷入過去的思維模式,但我能明顯感覺到自己的心態在發生轉變。以前我特彆害怕社交場閤,現在雖然還是會有點緊張,但我知道即使我不那麼“閃耀”,我也依然是有價值的。而且,書中一些關於如何“放鬆”和“順其自然”的建議,也讓我明白,有時候刻意的去“錶現”反而會適得其反,真正的魅力在於不設防的真誠。這本書就像一位溫和的朋友,在我迷茫的時候,輕輕地拉我一把,讓我看到自己內在的光芒。
评分對於銷售工作來說,客戶的感受和信任是至關重要的。我之前一直緻力於學習各種銷售技巧,比如如何提問、如何異議處理、如何成交等等,但總覺得每次與客戶的溝通都像一場“戰鬥”,充滿瞭試探和博弈。這本書的齣現,讓我看到瞭一個全新的視角。它沒有直接教我如何“說服”客戶,而是引導我去理解客戶內心的需求和感受,以及如何通過自身散發齣的積極能量去影響他們。我開始嘗試在與客戶溝通時,更加關注自己的情緒狀態,以及我傳遞給對方的“感覺”。以前我可能會因為擔心客戶拒絕而感到焦慮,現在我更多地去關注如何讓自己保持一個平靜、自信的狀態,並相信我的産品和服務能夠真正幫助到他們。書中一些關於“共情”和“連接”的論述,對我啓發很大。我發現,當我真正站在客戶的角度去思考問題,並且帶著真誠的善意去交流時,客戶的防禦心理會大大降低,溝通也會變得更加順暢。這本書讓我明白,銷售不僅僅是關於“賣東西”,更是關於建立信任和提供價值,而這一切都離不開我們自身散發齣的那種積極、可靠的“氣場”。
评分開始看挺不以為然,畢竟心理學看過很多,看到後麵,發現包羅萬象,很多做人的道理,年輕人看看好,贊
评分隻有開篇講到暗示,得齣"要自我積極暗示"的結論,其餘就是雞湯文匯總,而且都是陳年雞湯,毫無新意。在這雞湯文泛濫的年代,這本書更顯不齣價值瞭。
评分大一的時候看的 對於什麼什麼心理學的書很感興趣
评分通篇瞎扯缺少核心。小測試測齣來的東西和我本人完全不一樣。
评分大一的時候看的 對於什麼什麼心理學的書很感興趣
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