我最想要的记忆魔法书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:新世界出版社 ·阳光博客

作者:多米尼克•奥布莱恩 (O'Berien.D.)

出品人:

页数:248

译者:冯亚彬

出版时间:2011-8-1

价格:32.00元

装帧:平装

isbn号码:9787510418792

丛书系列:阳光思维学堂

图书标签:

• 记忆法
• 记忆
• 记忆力
• 思维
• 学习
• 自我提升
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• 个人管理
• 记忆魔法
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• 童年回忆
• 情感共鸣
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• 书单推荐
• 情感写作
• 心灵成长

记忆的迷宫与彼岸：探寻人类心智的无尽疆域 图书名称： 记忆的迷宫与彼岸 图书简介： 《记忆的迷宫与彼岸》并非一本关于如何轻松记住电话号码或考试重点的实用指南，它是一部深度探索人类记忆本质、功能、脆弱性及其在构建个体身份和社会结构中所扮演核心角色的思想史与认知科学的交汇之作。本书旨在带领读者穿越记忆的复杂结构，揭示我们如何存储、检索、重塑乃至遗忘那些定义我们“成为谁”的关键片段。 第一部分：记忆的基石与建筑 本书开篇便从神经科学的基础出发，详细阐述了记忆在大脑中的物理基础。我们不再满足于“海马体负责记忆”的简单论断，而是深入探究了突触可塑性（Synaptic Plasticity）的分子机制，讲解了长时程增强作用（LTP）如何将瞬时体验固化为持久的编码。我们考察了不同类型的记忆系统——外显记忆（陈述性记忆，包括情景记忆和语义记忆）与内隐记忆（非陈述性记忆，如程序性记忆和启动效应）的相互作用与独立通路。 作者以引人入胜的笔触，描绘了记忆的编码、储存和提取过程，将其比喻为一个不断修缮和扩展的古代图书馆。我们探讨了记忆编码的深度加工理论，强调意义和联想在信息固化中的决定性作用。书中详述了闪光灯记忆（Flashbulb Memories）的形成过程，分析了这些看似清晰的记忆在事后是如何被环境和叙事所污染和重构的。 第二部分：时间的错觉与叙事的重塑 本书的核心篇章聚焦于记忆的动态性与不可靠性。不同于传统的将记忆视为一台精准录像机的观点，本书坚信记忆是一种持续的建构过程。我们邀请读者审视“遗忘”并非是记忆系统失灵的标志，而是维持心智功能、适应新环境所必需的积极过程。 我们详细解析了“错误记忆”（False Memories）的生成机制。通过对伊丽莎白·洛夫特斯（Elizabeth Loftus）等心理学家的经典实验的再现和深入分析，读者将了解到植入一个完全虚构的童年事件，是如何通过暗示、想象和后续的社会互动而变得栩栩如生。书中探讨了目击者证词在司法实践中的局限性，提醒我们，最真诚的记忆表述也可能掩盖了深层的认知偏差。 更进一步，本书转向了记忆与叙事（Narrative）的共生关系。我们如何将破碎的、离散的记忆碎片编织成一个连贯的“自我故事”？个体叙事不仅是记忆的产物，也是塑造未来行为的蓝图。作者探讨了自传体记忆（Autobiographical Memory）如何服务于社会身份的构建，以及文化和社会规范如何潜移默化地影响着我们选择性地回忆过去。 第三部分：被遗忘的领域与数字的拓扑 在本书的后半部分，《记忆的迷宫与彼岸》将目光投向了记忆的边界地带——那些被忽视或被社会所压抑的记忆领域，以及现代技术对记忆生态带来的剧变。 我们深入剖析了创伤记忆（Traumatic Memories）的独特处理机制。创伤如何导致记忆的解离（Dissociation）和碎片化？PTSD患者大脑中的“卡住的记忆”与正常回忆有何结构性差异？本书试图在心理病理学和神经生物学的交汇点上，为理解这些痛苦的印记提供更精微的视角。 随后，我们考察了集体记忆（Collective Memory）的力量。历史著作、纪念碑、节日庆典，这些都是社会为了共同维护一套共享的过去而进行的精心策划。我们分析了民族主义叙事中对记忆的选择性提取和编辑，以及这种集体建构如何影响代际间的认同与冲突。 最后，本书触摸了数字时代记忆的“外部化”问题。智能手机、云存储、社交媒体记录，我们正在将大量记忆的负担卸载给技术载体。这究竟是解放了人类心智，使其专注于更高阶的认知活动，还是带来了一种新型的、对外部依赖的脆弱性？当“谷歌效应”成为常态，我们大脑中真正留存的，又是什么？我们是否正在用信息的可访问性取代了内在的持有？ 结论：迈向更清晰的认知 《记忆的迷宫与彼岸》总结道，记忆不是一个固定的宝库，而是一条流动的河流，受到我们当前需求、情感状态和外部环境的持续塑造。理解记忆的魔力与缺陷，并非为了追求完美的回溯，而是为了更清晰地认识此刻的自我，以及我们如何有意识地参与到自己“记忆的塑造者”的角色中去。本书是一次对人类心智最深刻、最私密的探索，邀请每一位读者重新审视他们头脑中那座由时间与经验搭建的宏伟迷宫。

评分☆☆☆☆☆

从初次看到这本书的好奇，到阅读过程中的中西方差异困扰，再到后来了解方法的惊喜和接触到了“跟谁学”、卢菲菲，一路之中似乎冥冥之中自有天意。方法很简单，练习需要坚持，在芸芸众生的小伙伴中更加看到人性的弱点。 想起了曾经很喜欢的rowling在哈佛毕业典礼上关于imaginati...  

评分☆☆☆☆☆

我最想要的记忆魔法书 作者--多米尼克 0到16% 我是一个记忆力很差的人，所以想要去锻炼一下记忆力，这也会对平时的学习和生活有帮助～ 所以我就要开始锻炼啦～ 2018年1月21日 我最想要的记忆魔法书 作者--多米尼克 16%到25% 记忆练习 1、足球-鲜橙-果冻-钟表-巧克力 2、大象-...  

评分☆☆☆☆☆

--总是抱怨记性不好的我们，有用过记忆方法吗？ --啊，记忆还有方法吗？不就是多读几遍多背几遍多复习几遍吗？记忆的好坏不是靠个人天分吗？ 以上是我之前对记忆这件事的认识。 直到看了《我最想要的记忆魔法书》，我相信了记忆是有法可依的，是可以很快提升的。 很多人都...  

评分☆☆☆☆☆

从初次看到这本书的好奇，到阅读过程中的中西方差异困扰，再到后来了解方法的惊喜和接触到了“跟谁学”、卢菲菲，一路之中似乎冥冥之中自有天意。方法很简单，练习需要坚持，在芸芸众生的小伙伴中更加看到人性的弱点。 想起了曾经很喜欢的rowling在哈佛毕业典礼上关于imaginati...  

评分☆☆☆☆☆

数字和字母目前来讲是最容易长期记忆的，因为二者很容易被建立联想，转化成事物和人物，而作者参加的比赛也适合这个相关的。但记忆数字仍然有点不同：比如21代表BA，进而想到本阿弗莱克。前半部分很容易，这是通用的，但是后面就比较麻烦了。这是“国情”决定的。。。。不过还...  

评分☆☆☆☆☆

我被《我最想要的记忆魔法书》所描绘的那个充满无限可能的世界深深吸引。它不仅仅是一本阅读的书，更像是一个邀请，邀请我去探索、去创造、去体验。我喜欢书中关于“遗忘的魔法”的设定，它并非是简单的抹去，而是一种有意识的选择，是关于如何放下过去，轻装前行。我曾经因为一些不愉快的经历而耿耿于怀，但这本书让我意识到，与其沉溺于过去的痛苦，不如学会如何将它们转化为成长的养分，或者，在必要的时候，用一种温和的方式将其妥善安放。我尤其着迷于书中关于“回溯时间”的描述，它不仅仅是回到过去，更是关于如何在过去中寻找答案，并在当下做出更好的选择。我曾无数次希望回到某个关键的时刻，改变某个决定，但这本书告诉我，真正的魔法在于理解，在于接纳，在于从过往的经历中汲取智慧，而非试图去改变无法改变的过去。它让我明白了，记忆魔法的真正力量，在于它能帮助我们更好地理解自己，更好地面对未来。

评分☆☆☆☆☆

这本《我最想要的记忆魔法书》给我带来了非常独特和深刻的阅读体验。它并非那种直白的“魔法教程”，而是通过一系列精心构建的故事和角色，将复杂的魔法概念巧妙地融入其中。我尤其欣赏作者在描绘魔法细节时所展现出的细腻之处，无论是光线的变化，还是空气中弥漫的能量波动，都写得栩栩如生，让我仿佛身临其境。书中关于“情感共鸣”的魔法，对我触动尤其大。我一直在思考，我们与他人的连接，很多时候是否就是一种潜移默化的记忆魔法？通过这本书，我开始尝试去理解和运用这种力量，去感受那些不曾言说的善意和理解。我发现，当我对他人报以真诚的情感，并希望他们能感受到时，似乎真的能产生一种奇妙的化学反应。这种魔法并不需要复杂的咒语，也不需要华丽的道具，它就存在于我们的内心，需要的是一颗愿意去感受、去付出的心。这本书让我重新审视了人与人之间的关系，以及那些看似微不足道的瞬间所蕴含的巨大能量。我开始期待，通过这本书的学习，我能更好地与周围的人建立更深层次的连接，让我的生活充满更多的温暖和意义。

评分☆☆☆☆☆

这本书，无疑是我最近阅读体验中的一抹亮色。《我最想要的记忆魔法书》所展现出的“记忆具现化”的魔法，让我深深着迷。我一直梦想着，如果我能够将脑海中最美好的回忆，变成 tangible 的事物，该是多么美妙的事情。书中关于“情感的实体化”的描写，让我脑海中浮现出无数的可能性。想象一下，将一段温馨的对话，化作一缕淡淡的香气；将一个快乐的瞬间，变成一束闪耀的光芒；将一次难忘的旅行，雕刻成一件精致的艺术品。这种魔法，不仅仅是回忆的留存，更是对回忆的升华和再创造。它让我想起，那些我们珍藏在心底的画面，其实也蕴含着巨大的能量。我迫不及待地想去探索，如何才能捕捉到那些稍纵即逝的情感，并将它们以最美丽的方式展现出来。这本书，让我开始相信，那些曾经只能在脑海中闪烁的光影，真的有可能变成触手可及的现实，为我的生活增添更多的色彩和温度。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的让我眼前一亮，感觉像是打开了一扇通往奇幻世界的大门。我一直对那些能改变现实、创造美好瞬间的魔法充满好奇，而《我最想要的记忆魔法书》恰恰满足了我内心深处的渴望。拿到这本书的时候，我就被它的封面设计深深吸引了，那种复古又带着一丝神秘的风格，仿佛预示着里面隐藏着无数令人惊叹的秘密。迫不及待地翻开第一页，我就被作者流畅而富有画面感的文字所吸引，每一个词语都像一颗颗闪亮的宝石，串联起一个又一个扣人心弦的故事。我特别喜欢书中对于“记忆”的定义和探索，它不再是过去时光的简单回溯，而是一种可以被感知、被塑造、甚至被赋予力量的存在。我甚至开始想象，如果我真的能掌握这些魔法，我最想改变的是什么？或许是那些曾经遗憾的瞬间，或许是那些想要永远珍藏的美好，又或许是那些足以改变我人生的关键抉择。这本书让我对“可能”这个词有了全新的理解，它不仅仅是一本关于魔法的书，更是一本关于梦想、关于希望、关于如何去创造属于自己独特人生的指南。我迫不及待地想深入研究其中的每一个魔法，去感受它们的力量，去尝试将它们融入我的生活。

评分☆☆☆☆☆

《我最想要的记忆魔法书》这本书，让我对“记忆的创造”有了全新的理解。我一直认为，记忆是过去的产物，是已经发生的事情的记录。然而，这本书却描绘了一种“记忆的编织”和“记忆的创造”的魔法，这让我感到无比震撼。书中关于“未来预设”的描述，让我开始思考，我们是否真的能够通过对记忆的想象和构筑，来影响未来的走向？我曾经有过一些美好的梦想，但总觉得它们遥不可及。这本书给了我一种新的方法，它让我相信，我们可以通过“预设”美好的记忆，来吸引它们成为现实。我迫不及待地想去学习如何运用“情感导引”来创造未来的美好记忆，如何通过“记忆的植入”来吸引那些我渴望的经历。我深信，掌握了这种魔法，我将能够主动地去创造我想要的未来，让我的生活充满惊喜和奇迹。

评分☆☆☆☆☆

《我最想要的记忆魔法书》这本书，让我对“遗忘”这个概念有了全新的认知。我一直认为，遗忘是一种被动的失去，是一种不可逆转的遗憾。然而，这本书却将遗忘描绘成一种主动的、甚至是充满力量的魔法。书中关于“选择性遗忘”的描述，让我感到尤为震撼。它并非是简单地从大脑中删除某个片段，而是关于如何有意识地去淡化那些不必要的负面记忆，将精力集中在那些更重要、更有价值的事情上。我一直被一些过去的创伤所困扰，但这本书给了我一种新的希望，它让我相信，我并非只能被动地承受，而是可以主动地去“管理”我的记忆。我迫不及待地想去尝试书中提及的“情感剥离”技巧，去学习如何将记忆中的负面情绪与事件本身分离开来，让那些经历不再成为心灵的负担。我深信，掌握了这种魔法，我将能够更加轻松地前行，不再被过去的阴影所束缚，而是以更轻盈的姿态去拥抱未来。

评分☆☆☆☆☆

阅读《我最想要的记忆魔法书》的过程，就像在体验一场心灵的旅行。我一直对那些能影响他人情绪、甚至改变他人想法的“精神魔法”感到好奇，而这本书在这方面给予了我极大的启发。书中关于“共鸣的传递”的魔法，让我开始理解，很多时候，我们与他人的连接，并非依赖于语言，而是源于一种无形的共鸣。我曾经以为，要影响一个人，必须通过激烈的辩论或者 persuasive 的演讲，但这本书告诉我，也许仅仅是传递一种积极的情绪，一种真诚的愿望，就能在对方的心中产生奇妙的涟漪。我开始尝试在与人交流时，有意识地去传递一种温暖和理解，即使没有言语，我也能感受到一种微妙的回应。这种魔法的强大之处在于它的“无形”，它不强制，不干扰，而是通过潜移默化的方式，去影响和引导。我发现，当我对他人报以真诚的善意时，即使他们不曾明说，我也能感受到一种积极的反馈。这本书让我对人际交往有了更深的理解，也让我意识到，真正的力量，往往蕴藏在最细微的互动之中。

评分☆☆☆☆☆

这本书，让我对“记忆的守护”有了深刻的认识。我一直觉得，记忆是脆弱的，容易被遗忘，也容易被误解。而《我最想要的记忆魔法书》中所描绘的“记忆的封印”和“记忆的加固”的魔法，给我带来了极大的启发。书中关于“情感锁链”的描述，让我意识到，那些我们想要永远留存的美好瞬间，需要我们用特殊的方式去守护。我曾经有过一些非常珍贵的回忆，但随着时间的流逝，它们渐渐变得模糊，甚至有些细节已经完全想不起来。这本书让我看到了希望，它告诉我，我们可以通过一些魔法，来加固这些记忆，让它们不受时间的侵蚀，保持最初的美好。我迫不及待地想去学习如何运用“情感注入”来强化记忆，如何通过“记忆的守护者”来保护那些我们珍视的瞬间。我深信，掌握了这些魔法，我将能够永远留住那些生命中最美好的片段，让它们成为我前行的力量。

评分☆☆☆☆☆

《我最想要的记忆魔法书》这本书，给我的感受是难以言喻的惊喜。我原本以为这会是一本纯粹的奇幻小说，但读下来才发现，它更像是一部关于人生哲学的深刻探讨。书中关于“记忆的重塑”的魔法，让我产生了极大的兴趣。我一直在思考，我们的记忆是否真的那么固定不变？是否可以通过某种方式，让那些曾经灰暗的记忆，变得不那么沉重，甚至赋予它们新的意义？这本书为我打开了一个全新的视角。我开始尝试运用书中提及的“情感注入”的方法，去重新审视一些过去的经历。我发现，当我带着一种更积极、更包容的心态去回想时，那些曾经让我感到痛苦的细节，似乎也变得柔和了许多。这种魔法不是欺骗自己，而是通过改变你看待事物的角度，来改变你对记忆的感受。它让我明白，掌控记忆，并非是抹杀，而是赋予它更健康的生命力。我迫不及待地想继续深入，去探索更多关于记忆重塑的奥秘，并将其运用到我的生活中，让我的回忆库变得更加丰富和积极。

评分☆☆☆☆☆

《我最想要的记忆魔法书》这本书，让我对“记忆的连接”有了全新的理解。我一直认为，记忆是属于个人的私密空间，是每个人独立的存在。然而，这本书却描绘了一种“记忆的共享”和“记忆的融合”的魔法，这让我感到无比新奇。书中关于“同频共振”的描述，让我开始思考，我们与他人的连接，是否也与共享的记忆有关？当我们与某人有着相似的经历、相似的情感时，我们似乎更容易产生共鸣，更容易理解对方。我迫不及待地想去尝试书中提及的“情感传递”的技巧，去学习如何与他人建立更深层次的连接，如何分享那些美好的记忆，如何共同创造新的珍贵回忆。我发现，当我们将个人的记忆开放给他人，并接受他人的记忆时，我们所能感受到的，是更广阔的情感世界，是更深厚的羁绊。这本书，让我看到了人与人之间连接的更多可能性，也让我开始期待，通过记忆的连接，去构建一个更加温暖和有爱的世界。

评分☆☆☆☆☆

这本书令我反思:1.自己的“路线图” 不多，“记忆桩”少。→留心生活 (作者甚至会拍下路线图) ；2.脑海里的典型人物不多，凭借缩写很难想出对应的人。→交际圈

评分☆☆☆☆☆

还是从前的基本内容，其实也就是记忆方法的基础。不过的确看出作者是更新了这本书，里面的联想人物都有奥巴马和LadyGaga了。可是，经常这么变换人物，对自己的是好事吗？

评分☆☆☆☆☆

有点意思。其实方法很简单。

评分☆☆☆☆☆

这种书好不好还在于练不练。说到底其实就是记忆宫殿+数字编码，数字编码这块我完全是弱项啊，开始用扑克牌和数字系统来加强锻炼~~今年要像练肌肉一样来练记忆！好好建筑我的记忆宫殿~~~

评分☆☆☆☆☆

这种书好不好还在于练不练。说到底其实就是记忆宫殿+数字编码，数字编码这块我完全是弱项啊，开始用扑克牌和数字系统来加强锻炼~~今年要像练肌肉一样来练记忆！好好建筑我的记忆宫殿~~~