具体描述
日复一日，你已经紧张得快要崩溃了？你对什么是幸福已经麻木不仁了？你对工作和生活一团糟已经无可奈何了？你迫切需要停下来处理自己的生活和一切了，可你就是没理由没勇气没办法停下来。不怪别人，是你没智慧没方法没胆量找到一个合适的借口。
这本充满娱乐精神的小书就是教你如何停下来，找个美妙的借口请个病假，做你自己的。什么？找借口是逃避责任的表现？你太过时了！工作永无止境，不懂得停下来的人才是蠢货，所以醒醒吧，停下来看看到底哪里出了问题，才能更好地面对明天。
你需要一个好的借口，因为它可以缓和你与老板的对立关系，可以润滑你和周围同事、朋友的关系，可以消解明天实在躲不过去的压力，也许，还有可能对提高你的智商和情商有帮助。
翻开本书，你不只学到一个善意的小借口，还可以就此把你的工作、生活变成一件更美好的事情。何乐而不为呢？
（凡是皆有度，过多借口有害健康，请谨记）
作者简介
埃莉·毕肖普
从来不请病假。因为她的老板不允许。不过老板不知道的是，她曾有一天未经批准溜出去买了一双牛仔靴。后来，她时常使用“病假日”的表亲——“个人日”，去看牙医或者照顾她的新生儿巴斯特……
她一直梦想着有一天能够在家办公，不过现在看来其实已经没必要了。
目录信息
前言
1．基础：假装生病
假装生病时需要知道些什么以及如何谈论它
掌握一些能让请病假变得简单的疾病
2．你的邻居是谁
能够让打电话请病假变得更容易的人证、物证
如果你的身边有这样的人的话
可被证实真实性的物证
3．精神疾病日
如果你没病的话，你需要为此做太多铺垫了
一个精神疾病日的准备工作
精神疾病日的一些活动
4．你恨你老板/你老板恨你/你恨所有人/所有人恨你
提前一周或更久的时间撒一些你恨谁的种子
你需要事先做好的剧情准备
憎恨日的活动
5．在周末罕有发生的两件大事：死亡&交税
美发预约，来自朋友的星期三沙滩小屋派对特别邀请，大采购日等
不该在周末做的事
还有一些特别的事件借口
6．老板不加理睬的那些重要节日
圣帕特里克节， 任何你支持的运动队获得任何胜利的日子，狩猎季的第
一天，私人纪念日等——以及重要节日之后的那个早晨
那些特殊的节日
属于你自己的节日
7．五花八门——可以囊括以下任何一条或全部：文身，小事故，天气
好好利用你的时间 （换句话说，充分享受你的额外度假，周末，节日等）
凡是你能想到的离婚、吵架、恶劣天气等借口
走到半路上必须掉头回去？
8．打电话请假的剧本以及需要避免的病假日错误
换句话说，不要给太多或者太少的信息
请病假的理想电话对话
病假日需要规避的风险
你可能需要改进的事情
9．完结篇
你懂的
一个优秀请假者应该知道
病假日测验
· · · · · · (收起)
读后感
这个夏天，我们最期待的就是在帝都看海，下一天暴雨，我们也许就可以不用上班一天。每天睁开眼睛就期望从窗户望下楼时已经汪洋一片。 然而现实是，这个地球好像少了我们就不能转了一样，淌着大水也得去打卡。 忙碌每天以天朝建航母的速度压垮着我们，总是幻听自己的手机在响...
评分 评分我感觉书里的“请假”并不仅仅是“请假”本身，而是教人如何偶尔从一种固有的框架中跳脱出来，找到一些不一样的感觉。 上一份工作，没有完整的双休，老板巧妙的钻了劳动法的空子，把员工每周工作时间逼近了劳动法的临界点。那时候想法比较简单，觉得能有个工作养活自己都感激涕...
评分这本书绝对不是“m ade in china”，因为当下的中国人民都热衷于听马云、李开复等成功人士的励志故事。中国不存在此类不务正业、不求上进的作者。但是中国“没病装病”的历史却十分悠久，“托病”是我国古代历史小说...
评分这本书绝对不是“m ade in china”，因为当下的中国人民都热衷于听马云、李开复等成功人士的励志故事。中国不存在此类不务正业、不求上进的作者。但是中国“没病装病”的历史却十分悠久，“托病”是我国古代历史小说...
用户评价
我最近终于拜读了《病假指南》这本书，简直是相见恨不恨晚！作为一名在职场摸爬滚打多年的老员工，我深知病假处理中的各种“坑”和“雷”。这本书的内容非常丰富，从病假申请的流程，到病假期间的注意事项，再到复工后的过渡期，几乎涵盖了病假处理的方方面面。我特别喜欢作者在书中对于“病假原因的表达”这一部分的论述。我一直觉得，如何恰当地表达自己的病情，是一个非常考验人的技术活。这本书提供了多种表达方式，并且详细解释了每种方式的优缺点，让我能够根据自己的实际情况选择最合适的表达方式。作者还强调了“病假期间的沟通”的重要性，比如，如何与同事保持联系，如何告知自己的恢复情况，以及如何避免被误解等等，都写得非常细致。我之前总是觉得，请病假了就应该“隐身”，但这本书让我意识到，适度的沟通反而能够赢得更多的理解和支持。这本书不仅仅是一本关于“如何请病假”的指南，更是一本关于“如何更好地照顾自己”的教材。它让我意识到，身体健康才是革命的本钱，只有照顾好自己，才能更好地投入到工作中。
评分读完《病假指南》，我最大的感受就是，原来请病假也可以如此“有章可循”，如此“专业”！我一直以为，生病请假只是一个小小的“个人事务”，但这本书让我意识到，它其实涉及到很多方面的考量，包括公司制度、职业道德、个人健康等等。作者在书中将不同类型的病假进行了详细的分类，并且针对每一种情况，都提供了相应的处理建议。比如，短期病假和长期病假在处理方式上肯定会有所不同，书中都给出了具体的指导。我印象深刻的是，作者在书中强调了“提前规划”的重要性。无论是突然的急性疾病，还是计划内的手术，都需要提前与上司和同事沟通，并且做好工作交接。这一点我之前确实做得不够好，总是等到实在撑不住了才去请假，结果反而给团队带来了更大的麻烦。这本书还详细介绍了如何在请假期间保持与工作的“适度联系”，比如，如果病情允许，可以偶尔回复一下重要的邮件，或者告知自己的恢复情况。但同时，作者也提醒我们，病假的首要目的是休息和恢复，不能因为工作而加重病情。这种平衡的观点让我觉得非常受用。总而言之，这本书为我打开了一扇新的视角，让我认识到，即使在“休战”的状态下，我们依然可以以一种专业、负责任的态度来处理事情。
评分《病假指南》这本书，在我看来，与其说是一本指导手册，不如说是一本“心理按摩仪”。 我平时工作压力很大，偶尔身体不适，但总担心请假会给同事带来麻烦，或者给自己的职业发展留下负面印象。所以，即使身体不舒服，也常常硬撑着。这本书的出现，让我感觉如释重负。作者用一种非常温和、理解的方式，阐述了生病是不可避免的，并且强调了休息的重要性。书中关于如何“有尊严地请假”的章节，让我印象特别深刻。作者提供了各种不同的请假情境，比如突发疾病、慢性病复发、需要进行手术等等，并且针对每一种情境，都给出了具体的沟通建议和注意事项。我一直以为，请病假就是简单地告知一下，但书中让我意识到，恰当的沟通方式能够避免很多误解。作者还提到了如何在病假期间保持与工作的“最低限度连接”，比如，可以委托同事处理一些紧急事务，并且告知自己的恢复情况。这些建议都非常贴心，让我觉得，即使生病了，我们也可以以一种负责任的态度来处理工作。这本书让我重新认识到，关爱自己的身体，并非是自私的表现，而是对自己和对工作负责任的体现。
评分作为一名长期在办公室工作的白领，我深知身体健康的重要性，也明白偶尔的病假是无法避免的。然而，每次需要请病假时，总会遇到一些棘手的问题，例如如何措辞才能让上司理解，如何才能保证工作不被耽误，以及如何避免被同事误解。 《病假指南》这本书恰好弥补了我在这些方面的知识空白。这本书的内容非常全面，从最基础的病假类型划分，到不同情况下的处理方式，都进行了细致的讲解。我特别喜欢作者在书中关于“病假礼仪”的阐述，它不仅仅是告诉我们要如何请假，更重要的是教我们如何在生病期间也保持良好的职业素养。书中提到，即使是生病，我们也要尽可能地减少对团队工作的影响，比如提前告知同事相关项目的进展，并提供必要的联系方式。这一点让我受益匪浅，我之前总觉得生病了就应该“与世隔绝”，但事实并非如此。作者还分享了一些关于如何利用病假恢复身体，以及如何在复工后快速调整状态的建议，这些内容对于我来说都非常实用。这本书让我觉得，病假并不是一种“享受”，而是身体发出的信号，需要我们认真对待，并且以一种负责任的方式来应对。它不仅仅教会了我如何请假，更重要的是教会了我如何更好地照顾自己，以及如何与他人建立更良好的工作关系。
评分《病假指南》这本书，对我来说，就像一位经验丰富的“职场向导”，为我指明了在生病时如何“安全着陆”的方向。我一直以来都对请病假这件事情感到有些忐忑，总觉得自己在“占用”公司的资源。但读了这本书之后，我才意识到，病假是员工应有的权利，也是身体发出的重要信号，需要我们认真对待。书中关于“病假申请材料的准备”部分，详细列举了各种可能需要的材料，并且给出了具体的填写建议，这对我来说非常有帮助。我之前总是觉得，只要有医生开的证明就行了，但这本书让我知道，还有很多细节需要注意，比如证明的格式、开具的时间等等。作者还提到了“病假期间的心理调适”，这一点让我特别受益。生病的时候，情绪难免会受到影响，这本书提供了一些积极的心理暗示和应对方法，帮助我在病痛中保持积极乐观的心态。我非常赞同作者在书中提出的“病假不是惩罚，而是恢复”的观点。这本书让我对病假有了全新的认识，它让我学会了如何以一种更积极、更健康的态度来应对身体的不适。
评分在拿到《病假指南》这本书之前，我一直认为，请病假是一件“见不得光”的事情，生怕被老板和同事误解。每次生病，我都特别纠结，不知道该如何开口，也不知道该说些什么。这本书的出现，彻底改变了我的这种认知。作者在书中并没有回避“请病假”这个话题，而是以一种非常坦诚、专业的态度，对整个流程进行了详细的介绍。我特别喜欢其中关于“病假沟通的艺术”这一章节，作者提供了几种不同的沟通场景，并且给出了具体的对话范例，非常实用。比如，如何委婉地表达自己的不适，如何清晰地说明自己的病情，以及如何在请假期间保持与同事的联系等等，都写得非常到位。书中还强调了“预见性”的重要性，比如，提前了解公司的病假政策，准备好相关的证明材料，并且与部门经理进行充分的沟通。这些细节都让我觉得，这本书确实是为我们这些“职场小白”量身定做的。我从中学习到了很多，不仅是关于如何请假，更是关于如何在职场中建立良好的个人形象，以及如何更好地与他人沟通。这本书让我觉得，即使在身体不适的情况下，我们也可以以一种更加自信、从容的态度来面对工作中的挑战。
评分《病假指南》这本书，对于我这样一位刚入职场的“小鲜肉”来说，简直是一本“救命稻草”！我一直对公司的各项规定都不是很熟悉，特别是关于病假，更是让我感到有些无从下手。这本书的出现，为我提供了非常清晰、实用的指导。作者在书中以一种非常亲切、易懂的语言，讲解了各种病假的处理流程和注意事项。我特别喜欢书中关于“病假原因的表达技巧”这一章节，作者提供了多种表达方式，并且详细解释了每种方式的优缺点，让我能够根据自己的实际情况，选择最合适的方式。我之前总是觉得，生病了就是生病了，没有什么好说的，但这本书让我意识到，恰当的表达方式能够赢得更多的理解和支持。作者还提到了“病假期间的责任划分”，比如，如何提前安排好工作交接，如何与同事保持联系，以及如何避免被误解等等，都写得非常到位。这本书让我觉得，即使在生病的时候，我们也可以以一种负责任、专业的态度来处理工作。它不仅仅是一本关于“如何请病假”的指南，更是一本关于“如何更好地与他人协作”的教材。
评分我最近才接触到《病假指南》这本书，读完之后，真是茅塞顿开，豁然开朗！我一直以来都对请病假这件事情心存芥蒂，总觉得自己请一次假就会给同事带来麻烦，影响团队的工作进度。这本书的出现，彻底打消了我的顾虑。作者在书中以非常专业、细致的笔触，详细讲解了各种病假的处理流程和注意事项。我印象特别深刻的是，书中关于“如何优雅地请病假”这一章节，作者提供了多种不同的沟通方式，并且详细分析了每种方式的优缺点，让我能够根据自己的实际情况，选择最合适的方式。我之前总是觉得，请病假只需要告诉老板一声就行了，但这本书让我意识到，恰当的沟通方式能够避免很多不必要的误会。作者还提到了“病假期间的责任划分”这一概念，比如，如何提前安排好工作交接，如何与同事保持联系，以及如何避免被误解等等，都写得非常到位。这本书让我觉得，即使在生病的时候，我们也可以以一种负责任、专业的态度来处理工作。它不仅仅是一本关于“如何请病假”的指南，更是一本关于“如何更好地与他人协作”的教材。
评分我最近终于拿到了期盼已久的《病假指南》，迫不及待地翻开了它。虽然我平时身体还算硬朗，但偶尔也会有需要请病假的时候，每次都感觉手忙脚乱，不知道该如何妥善处理。这本书的封面设计就给人一种踏实、可靠的感觉，没有花哨的图片，只有简洁明了的书名，仿佛在告诉我，这本书就是为解决我这类问题的。从第一页开始，我就被作者的叙述深深吸引住了。作者并没有用枯燥的说教方式来介绍病假流程，而是通过一些生动有趣的例子，将复杂的规章制度变得易于理解。我特别喜欢其中关于如何与上司沟通的章节，作者提供了几种不同的场景和相应的对话范例，非常实用。我一直觉得，请病假最尴尬的事情莫过于不知道该怎么开口，生怕被误解成偷懒或者撒谎。但看了这本书，我才明白，坦诚、清晰地说明自己的状况，并且提前安排好工作交接，是赢得信任的关键。作者还提到了在病假期间如何保持与同事的联系，以及在复工后如何更好地融入团队，这些细节都让我觉得非常贴心。这本书不仅仅是一本关于“如何请病假”的工具书，更像是一位经验丰富的朋友，在关键时刻给予我最可靠的指导。它让我重新认识到，即使在生病的时候，我们也可以以一种更加积极、负责任的态度来处理工作和生活中的事务。我强烈推荐这本书给所有需要或者可能需要请病假的朋友，它一定会给你带来意想不到的收获。
评分我是一位职场新人，对于公司里的各项规章制度还不太熟悉，特别是关于病假的那些规定，更是让我感到有些摸不着头脑。正当我为此感到困惑的时候，偶然间发现了《病假指南》这本书。拿到书后，我立刻被它独特的视角所吸引。作者并没有将病假视为一种“麻烦”或者“例外”，而是把它看作是员工在身体不适时应有的权利和必要的休息。这一点就让我感到非常受用，它帮助我纠正了一些因为不了解情况而产生的顾虑。书中关于如何准备病假申请材料的部分，详细列举了需要注意的事项，比如病历、诊断证明的格式，以及提交的时间节点。我之前一直以为只要写个请假条就行了，看完这本书才知道，原来还有这么多细节需要讲究。作者还特别强调了在请病假前，需要与部门经理进行充分的沟通，并提前安排好工作的交接，这不仅是对工作的负责，也是对同事的尊重。我印象最深的是，作者在书中引用了一些法律法规的条文，并且用通俗易懂的语言进行了解释，让我对自己的权益有了更清晰的认识。这本书让我觉得，请病假并非是需要藏着掖着的，而是一个正常、合法的事情，只要我们按照规范来做，就能减少很多不必要的麻烦。这本书对我来说，简直是一本“救命稻草”，让我对即将到来的病假处理有了信心。
评分自从得了精神病，整个人精神多了
评分我爱这本书。
评分很好，老板们要hold住哦
评分真的好搞笑，要熟知各种病症，还要提前准备道具。喜欢作者幽默的生活态度。
评分自从得了精神病，整个人精神多了
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