具体描述
为什么如此之多的“三高女性”自觉选择了充当“齐天大剩”？为什么现在非常火爆的相亲节目中的男人和女人都很优秀，却少人牵手、孤单离场？为什么男人女人越来越像两条平行线，彼此倾慕却无法交集？或者即便相交，结成眷属，却只是构成了一个大大的“╳”，开始于误会，终结于错误，渐行渐远，无可奈何地忍受孤独？
答案就是：因为他们都缺少爱的能力。
本书完全跳出了两性指南的范畴，从心理学的视角对我们的情感做出了耳目一新的分析和解读，追根溯源，深刻剖析童年时代对一个人心理的深层影响，让我们顿悟，原来，许多爱情中的偏执，婚姻中的矛盾，两性相处时的痛苦，婆媳关系里的纠结，都与我们童年时的家庭环境与教育息息相关。
相比那些药方系，毒舌系，温情系，棒喝系的书，这本书更像是一本实用理性的身心灵读本，它将帮助天下女性更好地驾驭感情，经营家庭，从而获得天长地久的幸福。
幸福，会让女人的青春走得更远。
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作者简介
新婚姻法出台后，最有必要读的一本书
《女人不狠，地位不稳》狂销50万册之后，曾子航再推情感力作
黄健翔 黄晓明 张德芬 素黑 诚意力荐
爱是需要学习一生的能力
学会爱，系牢情感安全带
继《男人是野生动物，女人是筑巢动物》、《女人不狠，地位不稳》之后，
首席情感畅销书作家曾子航“情感三部曲”巅峰之作！
曾子航，情感类畅销书作家
七零后生人，中山大学中文系毕业。做过日报记者、电台DJ、和广州电视台、北京电视台主持人、中央电视台电影频道（CCTV-6）《佳片有约》节目主持人，以及内地首个网络原创情感节目《情感蜜电码》主持人，现担任很多电视台谈话节目、情感节目和相亲交友节目的主谈嘉宾、心理专家。
喜欢博览群书，对文学、历史、哲学、心理学、社会学、电影多有涉猎。代表作《男人是野生动物，女人是筑巢动物》（被评为2009年度当当网“十大网友最爱阅读的书奖”）、《女人不“狠”，地位不稳》（上市一周年销量突破30万册，为近五年国内最畅销的两性情感图书）
目录信息
（一）谁让我们的爱无能为力？
（二）爱是童年送给我们的最好的礼物
（三）如果一个人总在爱情或婚姻中屡遭挫折，他要从童年潜意识中寻找原因
（四）文化潜意识和童年潜意识是开启我们一生幸福的两大密码
第一章 “文化潜意识”深深影响了中国男人的情爱心理
一、婆媳关系实际上折射出的是母子关系
（一）“百善孝为先”：中国人的代际关系是以下一代对上一代的孝顺为核心的
（二）父子疏远、母子亲密是中国男人普遍的代际关系
（三）夹在婆婆和媳妇之间的“三明治丈夫”都是精神上没有断奶的男孩
（四）母子关系超过夫妻关系是家庭矛盾的根源
二、中国的男人普遍缺少“青春期”
（一）“奶嘴男”、“僵尸男”为何频频出现在一些电视相亲节目中？
（二）中国传统文化带有很强的“身体化”倾向
（三）无论一个男人年龄多大，中国的父母总喜欢用儿童的标准来看待他
（四）“万恶淫为首”：中国的传统文化对性是最不宽容的
（五）在父母面前过于听话的男孩子，会出现3种可怕的后果
三、婚姻中可怕的“情感失语症”
（一）中国传统的夫妻为何大都“相敬如宾”？
（二）太过浓烈的感情跟我们传统的中庸之道不符？
（三）不会恋爱、不懂浪漫、不解风情为何成了中国男人的通病？
四、男人的处女情结和恋母情结其实是一回事。
（一）处女情结绝不仅仅是想娶个处女做老婆这么简单
（二）在家里男人要女人守节，跟在朝中皇帝让臣下尽忠是彼此对应的
（三）“老牛吃嫩草”其实是老男人不太自信的一种表现
（四）男人最想娶的女人是公主，最不想娶的女人是女王
第二章“童年潜意识”是我们在跟父母的关系中逐步形成的
一、 一个人对自我的最初认识，来自他的母亲
（一我们所有的人际关系和亲密关系，都能在跟母亲的最初关系中找到答案
（二）跟母亲不同的依恋类型决定了孩子的不同人格特征
（三）母亲是我们来到茫茫人海之中看到的第一个安全岛
（四）母爱是一面镜子，让我们看到了最初的自己
（五）母爱好似一杯水，让我们的身心不再饥渴
二、 中国男人越来越柔弱跟父爱的整体“缺失”有关
（一）父亲要么太过严厉，要么总不在家构成了我们对父亲的总体印象
（二）如今的男孩子大多生活在一个父爱缺失的“女儿国”里
（三）一个男孩要成为真正的男人必须首先修复与父亲的关系
（四）父亲是构筑我们人生观和世界观的第一人
三、 每个人心中都有一个“内在的父母”和“内在的小孩”
（一每个人都有一个“内在的关系模式”，是在跟父母长期的相处中逐步形成的
（二）一个人的人际关系、亲密关系或多或少是他“内在关系模式”的一种投射
（三）我们身边不乏“希特勒人格”的人
（四）要想改变糟糕的“内在的关系模式”，就要学会爱，而不是保存恨
四、 懦弱的丈夫大多是被强悍的母亲培养出来的
（一）我们的性格总是有意无意的模仿和承袭我们的同性父母
（二）男孩过于屈从母亲，就会导致女性化倾向
（三）在强悍的母亲面前，女儿选择无条件认同，儿子则会无条件逃避
（四）母亲越嘲笑和否认父亲，儿子反倒会越向被边缘化的父亲看齐
五、 我们选择伴侣，其实就是选择我们心中理想的父母形象
（一）每个人或多或少都有一些恋母（恋父）情结
（二）现实的父母我们越不满意，我们越会对理想的父母满怀憧憬
（三）只有获得父母足够的爱，现实父母和理想父母的形象才会合二为一
第三章 家庭和成长对我们人格的潜在影响
一、 不健全的家庭走出的一定是人格不健全的孩子
（一）我们成长过程中的家庭经验形成我们心理的整个深层结构
（二）健康家庭最重要的是和谐
（三）准许合理的冲突是健康家庭的重要标签
（四）如果在原生家庭跟父母的关系未处理好，一定会把这种缺憾带到新生家庭中
二、 我们总是在不自觉中“复制”父母的家庭模式
（一）人格的不完整、家庭的不健全某种程度上具有代代相传的“光荣传统”
（二）一个整天听着自己父亲“坏话”的孩子，心灵将会被污染
（三）在某件事情上过于执著的人，其实是在自我中彻底迷失的人
（四）与其期待别人救你，不如首先学会自救
三、 心理未曾充分成长的人会在婚姻中寻找另一个“爸妈”
（一） 心理未曾充分成长的人都是长着大人身躯的孩子
（二） 一个人从生到死，要经历八个心智成长的阶段
（三）一个人越是被无情的遗弃过，他对家庭的依恋就越强烈
四、 父母培养孩子，最重要的是给孩子足够的爱与尊重
（一）我们的一生实际上就是不断得到爱，又不断分离的一生
（二）自我实现是人生最重要的一种选择，它不以任何人的意志为转移
（三）“被父母意志绑架的孩子”有时候会干出一些匪夷所思的事
（四）父母要学会给孩子培养“自主意识”，而不是总在灌输“强迫意识”。
第四章，一个人自我价值的高低将决定他的幸福指数
一、自我价值是我们给自己的幸福大厦建造的第一块砖
（一）自我价值不足的人会导致心理地震
（二）一个人自我价值的形成来自出生以后的最初三年
（三）我们的自我价值越高，在两性关系中越倾向于给予，而不是索取
二、盲目跟他人攀比是导致一个人自卑的根源
（一）“门不当户不对”的悲剧大多是弱势一方的自卑心理造成的
（二）人的自卑往往在跟他人的比较中被放大了
（三）“过度补偿”有时候并不能消除内心真正的自卑
（四）有时候一个人过分炫耀某一点，那正是他最自卑的那一点
三、爱的能力需要从小培养
（一）爱的五种含义
（二）爱的能力不是与生俱来的，而是后天习来的
（三）爱与恨都会产生一种特殊的“蝴蝶效应”
四、自爱是一个女人获得美满爱情的先决条件
（一）对一个女人来说，寻找他爱是第二步，找到自爱是第一步
（二）在丈夫和儿女面前爱到“忘我”的女人通常是不懂得爱自己的女人
（三）一个不懂得爱自己的人，爱情和婚姻必然千疮百孔
（四）自爱的第一步就是让自己的心平静下来
五、如何走出沉沦、走向新生？强悍的自信心很重要
（一）不自信的女人，总会被稀奇古怪的男人所吸引
（二）一个人的自信心越强，就越会珍视自己的行为
（三）当我们在生活中屡遭挫折的时候，梦想如同一根火柴，会帮我们点亮光明
· · · · · · (收起)
读后感
安全感应该来源内心所具备的爱的能力，这是曾子航的这本新书《恋爱时不折腾 结婚后不动摇》给我的最大感受。 我们身处的社会和环境真的太让人缺失安全感了，尤其是女人。相亲节目里面说的最多的一个词也是没有安全感，但是安全感是什么，又好像没人说的清楚。 但在曾子航的这...
评分爱是需要学习一生的能力。书中重在从童年的幸福谈起，阐述了童年对与自信、婚姻、家庭、下一代的影响。有点是，很通俗易懂！缺点是，条理性稍有欠缺，很多内容在其他作者的作品中可能有更专业的解释，而且更为体系。
评分说实话，这书读了20页，我就疑惑的重新去找书作者的名字，看看是不是武志红，因为观点实在太像太像了，而且案例内容的也基本相同，就像同门师兄弟令狐冲和林平之使出了相同的华山剑法，连招式“有凤来仪”都一模一样。 我不知道是本书作者曾子航借鉴了武志红，还是武志红借鉴...
评分首先，必须要指出此书最大的亮点就是书名了。书的内容和名字基本没啥关系，可谓名不副实。 其次，书基本上是东抄西抄，大量的引用，没有自己的观点。其实抄也就抄了，最差劲的是连抄都抄不好，对每一种观点的来龙去脉，可靠性都没有描述。用批判性思维来读此书的话，会...
评分妈妈与妻子同时落水，你先救哪一个？有机构对这一困扰无数男性的难题的答案作过统计，发现中国的男性多数会回答先救妈妈，理由是：妈妈只有一个，老婆可以再娶。由此可见，在中国，亲子关系往往比夫妻关系重要。 中国有句古训：百善孝为先。中国人的代际关系是以下一代...
用户评价
这本书的叙事视角非常独特，它不像那种传统的爱情故事那样，一上来就描绘主角们如何轰轰烈烈地相遇，然后一帆风顺地步入婚姻。相反，作者似乎更专注于探讨在恋爱关系中，如何保持一种微妙的平衡，那种既不过度依赖，也不过于疏离的“恰到好处”的距离感。我特别欣赏其中对于“折腾”这个概念的细腻刻画。它不是那种狗血的误会或者第三者介入，而是日常生活中，因为缺乏安全感而产生的各种小摩擦、情绪的反复拉扯，以及对伴侣期待过高的失望。书中对这些细微心理活动的捕捉入木三分，让我深有共鸣。读起来感觉就像是翻阅了自己那些不为人知的内心独白，那些曾经让我辗转反侧的瞬间，在这本书里被温柔地剖析并呈现出来。它不是在教你“该怎么做”，而是在引发你思考“你为什么会这样做”，这种引导式的探讨，比直接给结论要高明得多。
评分这本书最让我感到惊喜的是，它探讨了“稳定”的真正含义。许多关于婚姻的书籍倾向于强调和谐与配合，但这本书却敢于触及关系中不可避免的“摩擦”和“差异”。它不回避双方在价值观、生活习惯上存在的本质区别，而是探讨如何带着这些差异一起前行，并且让这些差异不至于成为摧毁关系的导火索。这种成熟的态度，让这本书显得与众不同。它没有提供廉价的安慰剂，而是提供了一剂有力的清醒剂。读完之后，我没有那种“从此幸福快乐地生活下去”的虚假乐观，而是获得了一种更坚实的基础：明白了关系中的风浪是必然的，关键在于我们是否有足够的内心力量和默契去共同调整船帆。这种脚踏实地的探讨，使它成为我近年来读到的最有价值的情感类书籍之一。
评分作为一个资深的书籍爱好者，我必须指出这本书在人物塑造上的高明之处。这里的角色都不是脸谱化的“完美恋人”，他们有明显的缺点，会犯错，会犹豫，甚至会在关键时刻表现出令人侧目的脆弱。这种真实感是吸引我的关键。作者没有美化“恋爱”这个过程，而是将其还原成一场需要双方共同努力、不断磨合的复杂工程。我尤其欣赏作者对女性角色内心世界的刻画，那种渴望被理解却又害怕被看穿的矛盾心理，写得极其到位。通过对这些复杂人性的描绘，这本书成功地引导读者去审视自己的关系模式，而不是简单地代入书中的角色。它提供了一个参照系，让我们思考，真正的亲密关系，需要的不是滤镜，而是清晰的自我认知。
评分这本书在结构上的安排也很有匠心。它似乎不是严格按照时间顺序线性展开，而是通过穿插一些“回忆的碎片”和“未来的预设”来构建整体的叙事脉络。这种非线性的叙事方式，非常贴合现代人记忆和情感的运作方式——记忆往往是跳跃的，情绪的积累也是渐进的。特别是对“不动摇”这一主题的处理，它并非指一成不变的僵硬，而是在经历过无数次考验和内部修正后达成的共识和承诺。书中的后半部分，在描绘关系稳定后，作者并没有简单地收束故事，而是通过引入新的外部挑战，来反证这种“不动摇”的坚固性。这种后劲十足的叙事处理，让这本书的价值超越了一般的爱情读物，更像是一部关于承诺与责任的哲学探讨。
评分从文笔上看，这本书的语言风格极为克制而有力，丝毫没有矫揉造作的痕迹。很多情节的推进都是通过场景和对话的留白来完成的，留给读者极大的想象空间去填补人物的内心活动。例如，有几处描写男女主角在面对重大人生抉择时的沉默，那种沉默比任何激烈的争吵都更具张力。它展现了成年人在处理感情问题时的那种成熟的无奈与妥协。我感觉作者在遣词造句上花了大量的心思，很多原本平淡的日常场景，因为精准的词汇选择，立刻被赋予了别样的韵味。这使得整本书的阅读体验非常沉浸，仿佛置身于那个特定的时空背景中，呼吸着人物的情绪。它不是那种快餐式的甜宠文，更像是一部需要慢品细读的成长札记，每一次重读都会有新的体会。
评分力荐
评分买了这本书完全是个意外，但当初是想买哪本我已经忘了。感觉比想象中好，因为书名实在让我很长一段时间不想看它...可以视为是对少有人走的路系列的一个总结。
评分这类书看多了其实也没意思
评分简直就是一本父母教育子女的书，而不是怎样学会处理恋人、家庭关系，叫这个书名实在是标题党啊。。。 抛开所有因素，只认定孩子所有一切心理和行为都是来源于父母影响，未免有点危言耸听了。试问，看完这些，一句话一些细节会使孩子心理扭曲，谁还赶为人父母啊。。。 实在看不完的一本书
评分买了这本书完全是个意外，但当初是想买哪本我已经忘了。感觉比想象中好，因为书名实在让我很长一段时间不想看它...可以视为是对少有人走的路系列的一个总结。
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