心智成熟才能少走弯路 pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:古吴轩出版社

作者:赵颖

出品人:

页数:243

译者:

出版时间:2011-9

价格:29.80元

装帧:平装

isbn号码:9787807336747

丛书系列:

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具体描述

心智根植于我们心中，影响着我们了解这个世界。改变自己的心智模式，成熟地面对外部世界，就能找到不一样的方法。由于心智不成熟，我们往往走了许多弯路。

心智成熟的的人，比较容易适应社会，比较能“混”得开。他们的自控能力、承受能力和应变能力都比较好，也就是我们经常说的“老练”。

而心智不成熟的人，就显得比较幼稚了，看起来像“菜鸟”，不太容易适应不断变化的环境，也不太容易控制自己的情绪，甚至得罪了人还不知道，注定了要走许多弯路。

心智成熟是一种境界，是岁月的沉淀，是时间的累积，是历经伤痛的体验。

心智成熟的人一定是平和的、幸福的，一定是从容的、淡定的，一定可以把弯路走直。

《心智成熟才能少走弯路——有些事早点看透就好了》用100多个生活中的案例启发读者如何从心智模式上改变自己、提升自己、完善自己，从而开创不一样的人生。

《心智成熟才能少走弯路——有些事早点看透就好了》由赵颖编著。

《心不在焉，命如流水》这本书以细腻而深邃的笔触探讨了现代人内心成长的真正路径，不仅关注外在成功，更深入挖掘如何在生活的不确定中保持内心的清晰与坚定。作者以真实个体的故事为线索，从职场压力、亲情纠葛到自我认知的蜕变，勾勒出一种 quietly resilient（沉静坚韧）的生命态度。书中没有提供固定公式或速成建议，而是通过细致的人物塑造，让读者在共鸣中思考：真正的成熟不在于掌控外界结果，而在于对内心信念的持续守护。作者穿越不同年龄层与职业背景，记录了他们如何在挫折前行、在迷茫中停步、在自我对话中找到方向。这种成长不是线性过程，而是一场不断重新选择的旅程——放下虚假的人设，接纳不完美的自我，学会在动荡中保持内心的稳定与温柔。书中强调“心智成熟”并非天赋，而是通过日复一日的觉察与行动积累而成，每一个小决定都塑造着更坚固的内心结构。特别值得关注的是，作者将心理成长视为一种艺术——需要耐心、倾听与勇气去直面内心阴影，而非强行压抑或逃避。在快节奏生活中，这本书提醒我们，真正少走弯路，是学会静下來，在不确定中保持自我觉知，以柔而强的方式应对复杂情感与社会关系。它不是告诉你该如何，而是引导你回到内心——那里藏着理解自己、找到方向、最终实现生命真正成熟的力量。无论你是在职场迷茫，亲密关系受困，还是面对人生意义的空虚，这本书都以不妥协的态度描绘了内在成长的路径。它关注的是那些平凡而重要的瞬间：一次深夜的自省、一次未说出口的对话、一次选择静默而非爆发。每一个细节都成为觉醒的契机，促使读者重新审视“心不在焉”的代价与重拾内心主动权的可能。这种深度洞察与温暖陪伴，让人意识到，少走弯路，不是逃避，而是回归自我本质。书中通过丰富而真实的人生故事，揭示了成熟并非某个终点，而是一场持续的自我对话。在这个过程中，读者被邀请进入一段不急、不执着的成长体验——不以结果为评判，以内心的平静与清明为衡量标准。这种视角，让“才能少走弯路”不再是口号，而是一种生活智慧，一种温柔而坚定的生存态度。《心不在焉，命如流水》不提供捷径，却以细腻的叙事与真实的情感，让读者在阅读中逐渐领悟：真正成熟，是学会在风雨交织中，守护内心那不动摇的锚。这本书像一盏柔和的灯，不急于照亮所有角落，而是让每个人都能在自己的节奏中，找到属于自己那条静而坚定的路。

作者简介

赵颖，女。资深心智财富创始人。多年来潜心研究心智学，将东西方教育思想进行紧密的结合，探索、总结出适合中国社情的心智模式和处世智慧。

目录信息

第1章心智成熟的人才能把弯路走直
推迟满足感 / 2
走出心灵舒适区 / 4
跌倒的时候要肯定自己 / 6
学会变通，才能成功 / 10
你不能解决问题，你就会成为问题 / 13
你需要的是抉择而不是选择 / 16
推卸责任的人心智无法成熟 / 18
自信勇敢的人能够平衡自我 / 21
不要悔，人生才会精彩绝伦 / 23
学会选择，懂得放弃 / 25
第2章转变心智：以目标为导向
心智决定你的眼界 / 28
跳出自己的心智模式 / 31
把简单的事情重复做好就是成功 / 33
将热忱投注于现实 / 36
发挥优点，何必完美 / 38
细化自己的特长与目标 / 40
勇于说“不” ，树立自己的形象 / 43
敢于犯错，接纳自己 / 46
改变审视自我的度量衡 / 48
外在世界是内心追求的结果 / 50
第3章发挥内在的力量
同类相吸，同频共振 / 54
心想事成的秘密 / 58
每天给自己一个希望 / 61
再远的路也要迈出第一步 / 64
把握好最重要的现在 / 66
专注是对梦想的沉淀 / 69
奇迹来自你对信念的坚持 / 72
一次错误一次成长 / 74
改变环境只需要传递积极能量 / 76
第4章换个思路，换个活法
生命因有爱而成长 / 80
不迷信权威，做最好的自己 / 83
太清高不利于做人处世 / 86
盲目从众不会有前途 / 88
果断决策，告别犹豫 / 90
换一个角度，换一种态度 / 92
关系网越织越紧密 / 94
讲三分话，说明你成熟了 / 96
标准太多等于没有标准 / 99
一切改变都源自观念的改变 / 102
第5章担当是重量，也是再生的力量
学会合理分配时间和精力 / 106
任用比自己能力强的人 / 108
善于借用他人的力量 / 111
减少内耗，按角色做事 / 113
“刺猬”效应，距离适当才能相互温暖 / 115
碗和筷子合作，作用才最大 / 117
第6章心智成熟，低调做事
淡定是成熟的心态 / 120
内省--良好的的心理品质 / 123
超越自我才能成为强者 / 126
减少一个对手胜过增加一个朋友 / 128
不要侵犯他人的心理气泡 / 130
强者示弱是智慧 / 133
成全别人就是成全自己 / 135
嘲笑别人不如自我解嘲 / 137
第7章让挑战成为习惯，视变化为机会
气魄大方可成大，起点高才能至高 / 140
成熟的人能变压力为动力 / 142
要改变命运，先改变性格 / 144
成功是改变后的自己吸引来的 / 146
持之以恒，每天学一点东西 / 149
改造、优化形成自身的独特魅力 / 152
命运是每一天的累积 / 154
对你的才智善加利用 / 156
第8章提高情商，增加软实力
情商决定你的晋升空间 / 160
“小人物”也会是你的大福星 / 163
原谅别人就是放生自己 / 165
施善者更有福 / 168
发现别人优点并为我所用 / 171
把别人的批评当成赞美 / 174
对人生不要太早下结论 / 176
不求最好，只求最合适 / 178
建立自己的核心优势 / 180
观念决定结果，选择大于努力 / 182
做事讲究方法，巧干远胜蛮干 / 184
第9章心智成熟的人，内心是平和的
活得从容就要看淡名利 / 188
生活中许多事需要你遗忘 / 191
把最可能实现的作为你的目标 / 193
淡定是一种成熟的心智 / 195
世上本无事，庸人自扰之 / 197
臣服那些已经发生的事 / 200
缺憾也是一种美 / 204
拿得起，更要放得下 / 206
盘点自己该淘汰些什么 / 209
豁达是一种人生态度 / 211
第10章掌控你的负面情绪
喜怒哀乐不要表现在脸上 / 214
用理智管理自己的怒气 / 217
放弃嫉妒的负性体验 / 220
贪婪是难以躲避的明枪 / 223
要学会和寂寞相处 / 226
挣脱心灵的枷锁 / 228
停止抱怨才有希望 / 231
消除病态的恐惧 / 234
调整心态，逃出自己织的网 / 237
心灵澄澈才能灵动 / 240
保持一颗平和与宁静的心 / 242
· · · · · · (收起)