《CSI犯罪现场》中的探员为何总能基于零散证据就“问”出真相?《谎言终结者》中的 “套话”,为何总是能够精准地套出实情?其实,那些套话技巧并不是编剧们的凭空想象,而是FBI成员的真实人生。
本书正是FBI套话技巧的首度大公开! 两位FBI资深成员将数十年心理学研究成果与FBI丰富翔实的调查侦讯经验完整公开:
讲出自己的秘密,才能换来对手的秘密;
说谎者必有语病,只有用恰当的方法才能立即看穿;
提问问题,最好化整为零;
模仿他的用字、动作、语调等,你的对手便会滔滔不绝;
先摆低姿态,再突然咄咄逼人;
使用假话,才最容易套出真话;
……
最后,请切记:人人都有不愿说出的真话,但总有人能令他将不愿说出的说出来!
乔·纳瓦罗(Joe Navarro)
美国联邦调查局(FBI)反情报部门的高级情报官、非言语沟通集训项目主管。2010年退休后,仍为FBI、美国中央情报局以及其他情报系统成员讲授非言语沟通课程。
约翰·契佛(John R. Schafer)
美国联邦调查局(FBI)资深成员,西伊利诺大学心理学学士、西伊利诺大学刑事与司法学硕士、费尔丁研究所临床心理学博士,目前负责FBI辖下重要的国家安全行为分析计划。
向证人或嫌疑人“问话”的方法,通常可分为两种类型:约谈与审讯。“约谈”是比较友善的询问方式,向证人及其他跟案件没有直接关系的人搜集情报;“审讯”则是威吓意味较浓的做法,向不愿吐实的嫌疑人套取信息。 面对这两种完全不同的套话术,调查员的态度也不相同。在约谈时他...
评分向证人或嫌疑人“问话”的方法,通常可分为两种类型:约谈与审讯。“约谈”是比较友善的询问方式,向证人及其他跟案件没有直接关系的人搜集情报;“审讯”则是威吓意味较浓的做法,向不愿吐实的嫌疑人套取信息。 面对这两种完全不同的套话术,调查员的态度也不相同。在约谈时他...
评分向证人或嫌疑人“问话”的方法,通常可分为两种类型:约谈与审讯。“约谈”是比较友善的询问方式,向证人及其他跟案件没有直接关系的人搜集情报;“审讯”则是威吓意味较浓的做法,向不愿吐实的嫌疑人套取信息。 面对这两种完全不同的套话术,调查员的态度也不相同。在约谈时他...
评分向证人或嫌疑人“问话”的方法,通常可分为两种类型:约谈与审讯。“约谈”是比较友善的询问方式,向证人及其他跟案件没有直接关系的人搜集情报;“审讯”则是威吓意味较浓的做法,向不愿吐实的嫌疑人套取信息。 面对这两种完全不同的套话术,调查员的态度也不相同。在约谈时他...
评分向证人或嫌疑人“问话”的方法,通常可分为两种类型:约谈与审讯。“约谈”是比较友善的询问方式,向证人及其他跟案件没有直接关系的人搜集情报;“审讯”则是威吓意味较浓的做法,向不愿吐实的嫌疑人套取信息。 面对这两种完全不同的套话术,调查员的态度也不相同。在约谈时他...
《FBI教你学套话》这本书,对我来说,简直就是一本“武功秘籍”,它以一种非常独特和深刻的方式,揭示了人与人之间沟通的奥秘。我一直以来都对心理学和人际交往技巧非常感兴趣,而这本书,恰恰满足了我对更深层次沟通的探索欲。作者将FBI探员在审讯和情报收集过程中所磨练出的心理洞察力和语言策略,巧妙地提炼并转化成了我们日常生活中可以借鉴的“沟通艺术”。 我尤其喜欢书中关于“如何构建和运用‘共情’作为沟通的桥梁”的论述。我过去常常觉得,当与人意见不合时,很难找到共同语言。这本书教会我,如何通过“积极倾听”和“情绪回应”,让对方感受到被理解和尊重,从而为进一步的沟通打下坚实的基础。例如,当对方表达不满时,我学会了如何用“我理解您为什么会感到……”来回应,而不是急于反驳。 书中关于“如何识别和利用对方的‘潜在需求’”的部分,也让我受益匪浅。我发现,很多时候,人们在表达时,往往只是说出了表面的诉求,而背后却隐藏着更深层次的欲望或担忧。作者提供了一些非常有策略性的提问方法,能够帮助我们去挖掘这些潜在需求,并在此基础上提供更具说服力的解决方案。 我记得书中有提到一个关于“如何通过‘假设性情景’来引导对方做出承诺”的案例。这让我联想到,在与合作伙伴进行项目讨论时,我常常很难让对方做出明确的承诺。读完这本书后,我学会了如何通过描绘一个积极的未来情景,让对方看到合作的可能性和好处,从而更容易促成他们的承诺。 这本书的内容,并没有那种“操控”或“欺骗”的意味,而是强调一种“理解”和“连接”。它教会我们如何以真诚的态度去理解他人,如何用恰当的语言去建立连接。这种基于尊重和共情的沟通方式,让我感到非常安心和有力量。 我感觉这本书就像一位经验丰富的引导者,用平实易懂的语言,为我揭示了人际交往的深层规律。它让我从一个“沟通的困惑者”,成长为一个“沟通的实践者”。我开始更加享受与人交流的过程,并且能够更有效地解决各种人际交往中的挑战。 总而言之,《FBI教你学套话》是一本让我受益匪浅的书。它不仅提供了非常实用的沟通技巧,更重要的是,它让我对人性的理解更加深刻,让我能够以更自信、更有效的方式与他人互动。这本书,绝对是我近几年来阅读过的最具价值的“心灵工具”。
评分读完《FBI教你学套话》,我内心最大的感受是,原来沟通可以如此充满智慧和力量。这本书打破了我之前对“套话”的刻板印象,让我看到,它不仅仅是一种技巧,更是一种能够深入人心、建立连接的艺术。作者将FBI探员在审讯过程中那种既要获取信息又要保持对方合作的平衡之道,转化成了一套非常实用的日常沟通指南。 我尤其对书中关于“如何倾听比说更重要”的理念印象深刻。我过去总是急于表达自己的观点,却忽略了认真倾听对方。这本书让我意识到,真正的沟通,是从倾听开始的。它提供了许多“主动倾听”的方法,比如“镜像倾听”,即用自己的话复述对方的意思,让对方知道你确实在听,并且理解他们的意思。这一个小小的技巧,却能极大地拉近彼此的距离,减少误解。 书中关于“如何识别和运用潜台词”的部分,更是让我大开眼界。我一直觉得,人们说话时,往往会有一些言外之意,而我却很难捕捉到。这本书就教会了我,如何通过对方的语气、停顿、眼神以及一些特定的词汇,去解读那些隐藏在语言背后的真实含义。这让我感觉自己仿佛获得了一双“火眼金睛”,能够更深入地理解他人。 我记得书中有提到一个关于“如何引导对方说出他们的‘为什么’”的案例。这让我想起,在与人合作时,我总是很难理解为什么对方会做出某种决定。读完这本书后,我学会了如何通过一些温和但有策略性的提问,去引导对方说出他们行为背后的动机和原因,从而更好地理解他们的立场,并找到合作的最佳方案。 这本书的内容,不是那种“速成”式的技巧,而是强调一种循序渐进、建立信任的过程。它教会我们如何用真诚和理解去与人沟通,而不是试图去“操纵”或“欺骗”。这种基于尊重和共情的沟通方式,让我感到非常受益。 我感觉这本书就像一位经验丰富的心理学家,用生动的故事和易懂的语言,为我揭示了人际交往的奥秘。它让我从一个“被动的沟通者”,成长为一个“积极的影响者”。我开始更加自信地与人交流,并且能够更有效地解决各种人际交往中的难题。 总而言之,《FBI教你学套话》是一本能够让你在不知不觉中提升自己沟通智慧的书。它不仅仅是提供了实用的技巧,更重要的是,它打开了我对人性的全新视角,让我看到了沟通的力量和可能性。这本书,是我近几年来读过的最具启发性、最有价值的书籍之一。
评分拿到《FBI教你学套话》这本书,我原本以为会是一本充满“套路”和“技巧”的书,读完之后,才发现它远不止于此,它更像是一门关于“理解人心”的艺术课。作者将FBI探员在审讯和情报收集过程中所依赖的心理洞察和沟通策略,进行了非常系统化的梳理和解读,并将其转化为我们日常生活中可以学习和运用的方法。这让我深刻地认识到,很多时候,我们之所以无法与他人达成共识,并不是因为立场不同,而是因为沟通的方式不够有效,未能触及对方内心最真实的想法。 我非常赞赏书中对于“建立积极反馈循环”的强调。我过去在与人沟通时,有时会陷入一种“你说一句,我回一句”的僵局,对话很难深入下去。这本书教会我,如何通过一些积极的反馈,鼓励对方继续表达,让对话形成一个良性的循环。例如,运用“肯定性陈述”来表达对对方观点的认同,或者通过“开放式提问”来引导对方进一步阐述。这些看似简单的技巧,却能极大地改变对话的氛围和深度。 书中关于“如何挖掘潜在需求”的部分,也给了我极大的启发。我发现,很多时候,人们在表达时,往往只是说出了表面的诉求,而背后却隐藏着更深层次的需求。作者提供了一些方法,能够帮助我们通过观察、提问,去捕捉这些隐藏的需求,并在此基础上进行有效的沟通。这在商业谈判、客户服务,甚至在处理亲密关系时,都具有非常重要的意义。 我记得书中有提到一个案例,关于如何通过分析对方的“顾虑”,来找到突破口。这让我联想到我过去在工作中,经常会遇到一些客户,他们对某个项目有疑虑,但又不直接说出来。读完这本书后,我学会了如何更敏锐地观察他们的言辞和行为,去捕捉那些细微的“顾虑”,然后有针对性地去解答,最终成功地打消了他们的顾虑,促成了合作。 这本书的魅力在于,它并没有宣扬“操纵”和“欺骗”,而是强调“理解”和“连接”。它教会我们如何更深入地理解他人的想法和感受,如何更真诚地与人建立联系。这种基于理解和尊重的沟通方式,才能真正地带来长久的信任和积极的合作。 我感觉这本书就像一位经验丰富的导师,用平实易懂的语言,为我揭示了人际交往的深层奥秘。它让我从一个“沟通的初学者”,逐渐成长为一个“沟通的实践者”。我开始更加享受与人交流的过程,不再畏惧那些看似棘手的对话。 总而言之,《FBI教你学套话》是一本让我受益匪浅的书。它不仅提供了非常有价值的沟通技巧,更重要的是,它让我对人际关系有了更深刻的理解,让我能够以更自信、更有效的方式与世界互动。这本书的内容,对我而言,是一笔难得的财富。
评分作为一个对心理学和人际交往技巧一直抱有浓厚兴趣的读者,我发现《FBI教你学套话》这本书简直像一股清流,直击我内心最深处的困惑。在我看来,这本书远不止是一本简单的“沟通技巧”指南,它更像是一本解构人心的密码本。我一直以来都觉得,在很多时候,我们看似流畅的对话背后,其实隐藏着许多未被说出口的潜台词,而这些潜台词往往才是决定一段关系成败、一项合作能否顺利的关键。作者巧妙地将FBI探员在审讯和情报收集过程中运用的一些高超的心理洞察和语言策略,提炼并转化为我们日常生活中可以借鉴的工具。 举个例子,书中关于“同理心倾听”的部分,我之前虽然知道倾听很重要,但总觉得不够深入。这本书教会我的,不仅仅是“听”,更是如何“听懂”对方的感受,如何通过一些细微的语言线索,捕捉对方情绪的波动,并用恰当的方式回应,让对方感到被理解和尊重。这种技巧在处理家庭矛盾、朋友之间的小摩擦,甚至在职场上与同事、上司的沟通时,都发挥了意想不到的效果。我曾试过在一次与家人的争执中,刻意运用书中提到的“情绪标签”技巧,去回应对方的愤怒,结果发现对方的情绪果然有所缓和,对话也从剑拔弩张变得可以理性沟通。 更让我惊喜的是,书中并没有将这些技巧描绘得高深莫测,而是用大量的真实案例和生活化的语言进行解释,仿佛一位经验丰富的老师在循循善诱。这些案例不仅仅是枯燥的说教,而是生动地展现了“套话”在不同情境下的应用,以及由此带来的结果。我尤其喜欢书中对“提问的艺术”的阐述,它让我意识到,一个精心设计的问句,能够引导对话的方向,挖掘深层信息,甚至在不经意间打开对方的心扉。这不仅仅是技巧,更是一种智慧,一种能够让你在人际交往中游刃有余的智慧。 这本书对我最大的改变,在于它让我重新审视了“沟通”的本质。我过去可能更注重“说什么”,而这本书则教会我“怎么说”和“听懂怎么说”。它让我明白,很多时候,我们之所以无法达成共识,并不是因为观点不同,而是因为沟通的方式存在障碍。通过学习书中提供的“套话”技巧,我仿佛获得了一把开启人际关系新篇章的钥匙。我开始更加自信地面对各种社交场合,不再畏惧那些看似难以应对的对话。 我常常会在阅读这本书时,不自觉地联想到自己过去的一些沟通失败经历,然后恍然大悟,原来当时如果这样说,结果会不会大不一样?这本书提供了一种“事后诸葛亮”式的反思,但它并非让你沉湎于过去的遗憾,而是让你从中汲取经验,并为未来的沟通做好准备。它的实用性体现在,你可以在读完一章后,立刻在实际生活中进行尝试,并感受到立竿见影的效果。 例如,书中关于如何“建立信任”的章节,给我留下了深刻的印象。它并没有教你虚假的奉承,而是从真诚的角度出发,教你如何通过一些细节,让对方感受到你的善意和可靠。这对于我这种在人际关系中比较慢热的人来说,无疑是雪中送炭。现在,我更加懂得如何在与陌生人初次见面时,营造一种轻松愉快的氛围,让他们更容易接纳我,也更容易敞开心扉。 总而言之,《FBI教你学套话》这本书,是我近期阅读过的最具价值的一本书籍之一。它不仅提升了我的人际交往能力,更重要的是,它让我对人性的理解更加深刻。我强烈推荐这本书给任何希望改善自己沟通方式、提升人际关系的人。它会让你在不知不觉中,成为一个更受欢迎、更受欢迎的人。
评分这本书简直是颠覆了我对“沟通”的认知,我以前一直以为,只要我把话说清楚、把道理讲明白,事情就能顺利解决。但《FBI教你学套话》让我意识到,原来语言的艺术远不止于此,它里面蕴含着巨大的力量,能够引导、影响甚至改变他人的想法和行为。作者的视角非常独特,他将FBI这种在极端压力和高风险环境下进行的沟通技巧,巧妙地转化成了我们可以应用于日常生活中的实用方法,这一点真的让我佩服得五体投地。 我特别喜欢书中关于“引导性提问”的部分,这部分的内容对我来说简直是醍醐灌顶。我过去提问时,总是习惯性地问一些“是”或“否”的问题,或者是一些非常直接的问题,结果往往只能得到非常有限的信息。而书中提出的那些能够引导对方思考、挖掘更深层需求的问题,让我豁然开朗。我开始尝试在与人交流时,运用这些技巧,结果发现,人们竟然会比我想象中更愿意分享他们的想法和感受,而且信息量也大大增加了。 举个例子,之前我遇到一个销售人员,他总是滔滔不绝地介绍产品,而我则感觉很不耐烦,只想快点结束谈话。读完这本书后,我试着问他:“您觉得这款产品最能解决我们这类客户的什么问题?” 这个问题一出口,他立刻停止了例行的推销,开始认真思考,并且给了我一个非常有针对性的回答,让我对产品有了新的认识,也更容易产生兴趣。这种从“我来说”到“您来想”的转变,是如此的微妙,却又如此有效。 这本书的内容非常丰富,涵盖了从建立联系、获取信息、处理异议到最终达成目标等各个环节。作者用了很多生动的案例,将理论与实践紧密结合,让我能够非常直观地理解每一个技巧的运用场景。我尤其欣赏书中对“非语言沟通”的解读,它让我意识到,肢体语言、语气语调这些看似细枝末节的东西,在沟通中扮演着多么重要的角色。 我感觉自己仿佛获得了一套全新的“人际交往操作系统”。以前我可能是在凭感觉和经验摸索,而现在,我有了更清晰的思路和更有力的工具。这本书让我不再害怕与人打交道,甚至开始享受与人沟通的过程。它给了我一种掌控感,让我觉得自己能够更主动地去影响对话的结果,而不是被动地接受。 总的来说,《FBI教你学套话》是一本非常值得反复阅读的书。它不仅提供了实用的技巧,更重要的是,它打开了我对沟通的全新视角,让我看到了语言和心理学的奥妙。这本书的内容深度和广度都远超我的预期,绝对是我近几年来读过的最实用、最有启发性的书籍之一。
评分《FBI教你学套话》这本书,简直就像是一份“人际交往生存指南”,它用一种非常接地气的方式,将FBI探员在极端情况下的沟通策略,转化成了我们日常生活中都可以运用的实用技巧。我一直都觉得,在很多时候,我们明明想要达成一个目标,但却因为沟通不畅而功亏一篑,这本书恰恰解决了我的这个痛点。 我特别喜欢书中关于“如何建立初步信任”的部分。我过去在与陌生人打交道时,常常会感到尴尬和不知所措。这本书提供了一些非常有效的破冰技巧,比如如何运用“共情式回应”来快速拉近距离,如何通过“积极赞美”来赢得对方的好感。这些技巧让我发现,原来与人建立联系,可以如此轻松和自然。 书中关于“如何精准地获取信息”的阐述,更是让我眼前一亮。我过去在与人交谈时,常常只能获得零散的信息,很难形成一个完整的画面。这本书就教会了我,如何通过“反问式提问”、“开放式追问”等方式,一步步引导对方说出更多有价值的信息,并且能够判断信息的真伪。 我记得书中有提到一个关于“如何处理对方的抵触情绪”的案例。这让我想起,在工作中,有时会遇到一些对新项目持怀疑态度的同事。读完这本书后,我学会了如何用“倾听和理解”来化解对方的抵触,如何通过“提供证据和解决方案”来打消他们的顾虑,最终促使他们加入到项目中来。 这本书的内容,不是那种“旁门左道”的技巧,而是基于对人性的深刻理解。它强调的是一种“双赢”的沟通方式,让你在达成目标的同时,也能赢得对方的尊重和信任。这种沟通方式,让我感到非常舒服和有力量。 我感觉这本书就像一位经验丰富的心理咨询师,用平实易懂的语言,为我揭示了人际交往的深层规律。它让我从一个“沟通的旁观者”,成长为一个“沟通的掌控者”。我开始更加主动地去影响对话的走向,并且能够更有效地达成我的目标。 总而言之,《FBI教你学套话》是一本让我受益匪浅的书。它不仅提供了非常实用的沟通技巧,更重要的是,它让我对人际关系有了更深刻的理解,让我能够以更自信、更有效的方式与他人互动。这本书,绝对是我近几年来读过的最能改变我生活的一本书。
评分《FBI教你学套话》这本书,简直就是我多年来在人际交往中遇到的各种困惑的一剂“解药”。我一直都觉得,沟通是一门博大精深的学问,而这本书,以一种非常独特的视角,为我剖析了这门学问的精髓。作者将FBI探员在审讯和情报收集过程中所运用的那些精准、高效的沟通策略,提炼出来,并转化成了我们日常生活中触手可及的“语言艺术”。 我特别欣赏书中关于“如何通过‘刻画细节’来建立可信度”的论述。我过去在与人交流时,常常只是泛泛而谈,却忽略了那些能够让对方产生共鸣的细节。这本书让我意识到,那些看似微不足道的细节,恰恰是建立信任和拉近距离的关键。例如,在与一位新客户交流时,我学会了如何通过提及他对某个行业的了解,来展现我的专业性,并赢得他的信任。 书中关于“如何运用‘逆向思维’来挖掘对方隐藏的真实想法”的部分,也让我大开眼界。我发现,很多时候,人们在表达时,会受到社会规范或个人偏见的影响,而说出一些并非内心真实的想法。作者提供了一些非常巧妙的提问方式,能够引导对方跳出固有的思维模式,从而暴露他们真实的顾虑或愿望。 我记得书中有提到一个关于“如何通过‘非语言暗示’来解读对方的真实情绪”的案例。这让我联想到,在与家人沟通时,我有时会因为对方的语气而产生误解,却忽略了他们肢体语言所传递的信息。读完这本书后,我学会了如何更全面地解读沟通中的信息,将语言和非语言信息结合起来,从而更准确地理解对方。 这本书的内容,不是那种“生搬硬套”的技巧,而是强调一种“理解”和“共情”。它教会我们如何以一种更加人性化的方式去与人沟通,如何用真诚去连接彼此。这种沟通方式,让我感到非常舒心和有力量。 我感觉这本书就像一位经验丰富的心理侦探,用生动的故事和易懂的语言,为我揭示了人际交往的深层规律。它让我从一个“沟通的迷茫者”,成长为一个“沟通的智者”。我开始更加主动地去影响对话的走向,并且能够更有效地达成我的目标。 总而言之,《FBI教你学套话》是一本让我受益匪浅的书。它不仅提供了非常实用的沟通技巧,更重要的是,它让我对人性的理解更加深刻,让我能够以更自信、更有效的方式与他人互动。这本书,绝对是我近几年来阅读过的最能启发我思考的书籍之一。
评分作为一名长期在职场打拼的人,我深知沟通的重要性,但也经常因为沟通不畅而感到沮丧。《FBI教你学套话》这本书,就像是我在职场迷宫中的一盏指路明灯,它用一种前所未有的视角,为我剖析了沟通的本质,并提供了切实可行的解决方案。作者的背景非常特殊,将FBI探员在高度压力的审讯环境中锤炼出的沟通智慧,提炼出来,并转化为我们日常工作和生活中可以借鉴的“语言艺术”。 我特别欣赏书中关于“如何通过观察和分析,把握对方的真实意图”的部分。我过去常常会因为对方的言辞而产生误解,或者因为不了解对方的真实意图而导致工作中的失误。这本书教会我,如何通过对方的语气、语速、肢体语言甚至是一些细微的词汇选择,来判断对方的真实想法和情绪。这让我感觉自己仿佛拥有了“读心术”一般,能够更准确地捕捉对话中的关键信息。 书中关于“如何巧妙地提出问题,引导对方说出更多信息”的技巧,对我来说尤其实用。我过去提问时,总是倾向于问一些封闭式的问题,或者过于直接的问题,结果得到的回答总是很有限。而这本书介绍的“开放式提问”、“假设性提问”等技巧,让我能够引导对方主动地思考和表达,从而获得更丰富、更有价值的信息。 我记得书中有提到一个关于“如何化解对方的戒备心理”的案例。这让我想起我在工作中,有时会遇到一些比较保守或者不愿意轻易表露自己想法的同事。读完这本书后,我学会了如何通过一些看似不经意的闲聊,或者分享一些个人经历,来拉近彼此的距离,从而化解对方的戒备,建立起信任。 这本书的内容非常具有启发性,它不仅仅是提供了一些“套话”,更重要的是,它教会了我如何去“理解”和“连接”。它让我明白了,有效的沟通,不仅仅是语言的技巧,更是对人性的深刻洞察和同理心。 我感觉这本书就像一位资深的沟通教练,耐心地指导我如何一步步提升自己的沟通能力。它让我从一个“沟通的被动者”,变成了一个“沟通的主动者”。我开始更加自信地面对各种工作场景,并且能够更有效地与同事、领导和客户进行沟通。 总而言之,《FBI教你学套话》是一本我强烈推荐的书籍。它不仅内容丰富,实用性极强,而且能够帮助我们从根本上提升沟通能力,从而在工作和生活中取得更大的成功。这本书,绝对是我近期阅读过的最有价值的投资之一。
评分作为一个对人际交往中的“隐藏信息”和“微妙互动”非常敏感的人,《FBI教你学套话》这本书无疑满足了我长久以来对于“如何更有效地理解他人”的探索欲。作者并没有将FBI的审讯技巧简单粗暴地套用到日常生活中,而是以一种非常精妙的方式,提炼出了其中的核心原理,并将其转化为一套易于理解和操作的沟通策略。这本书让我深刻认识到,我们日常的对话,很多时候并非仅仅是信息的传递,更是一场心理的博弈和情感的交流。 我尤其被书中关于“倾听中的主动确认”的论述所吸引。我以前虽然也知道要认真听,但总觉得对方说完后,自己似乎没有完全抓住重点,或者感觉自己对对方的理解有偏差。书中介绍的通过复述、提问来主动确认自己理解是否准确的方法,简直是解决了我的一个大痛点。我现在在与人交谈时,会更有意识地去运用这种技巧,结果发现,不仅我能更准确地把握对方的意思,对方也会感到自己被重视,沟通的效率和质量都有了显著提升。 书中还提到了很多关于“如何拆解对方的防御机制”的方法,这一点对我来说尤其宝贵。我过去常常会遇到一些比较固执或者不愿意轻易表达自己真实想法的人,每次沟通都像是撞上了南墙。而这本书提供的一些温和但有效的方式,能够帮助我逐渐瓦解对方的心理壁垒,让他们更愿意与我分享。我尝试过在与一位比较内向的朋友交流时,运用书中提到的“映射对方情绪”的技巧,结果发现,他开始愿意和我谈论一些他之前从未提起过的话题。 这本书的内容并没有那种“教你一眼看穿别人”的噱头,而是更加注重于“如何通过恰当的沟通,引导对方主动展露信息”。它强调的是一种循序渐进、建立信任的过程,而不是一种“套话”式的操纵。这让我感到非常舒服,因为我并不想成为一个“算计”他人的人,我只是希望能够更好地与人沟通,建立更融洽的关系。 我发现,这本书不仅仅是在教我“说话的技巧”,更是在教我“如何思考”。它让我学会了从更深层次去分析对话中的每一个环节,去理解对方的意图和需求。这不仅仅是在工作场合有帮助,在处理家庭关系、朋友关系时,也同样受益匪浅。我感觉自己仿佛变成了一个更细心、更懂得体谅他人的人。 书中大量的案例分析,让我能够清晰地看到,这些技巧是如何在实际情境中发挥作用的,并且能够带来多么显著的改变。这种“理论+案例+实践”的学习模式,让我能够快速地将书中的知识内化,并应用到自己的生活中。 总而言之,《FBI教你学套话》是一本能够让你在不知不觉中提升自己人际交往能力的书。它不会让你一夜之间变成“语言大师”,但它会让你在每一次的沟通中,都变得更加自信、更加从容,并且能够更有效地达成自己的目标。这本书的内容,对我来说,是一笔宝贵的财富。
评分《FBI教你学套话》这本书,简直就像是我一直以来寻找的那本“人际交往的说明书”。我一直都觉得,沟通是连接人与人之间最重要的桥梁,但有时却因为缺乏技巧而让这座桥梁摇摇欲坠。《FBI教你学套话》以一种极其专业且富有洞察力的方式,为我揭示了沟通的艺术,它将FBI探员在审讯和情报收集过程中所积累的宝贵经验,转化为一套易于理解和操作的沟通策略。 我尤其被书中关于“如何通过‘结构化提问’来引导对话方向”的内容所吸引。我过去提问时,常常是想到哪问到哪,导致对话显得杂乱无章,难以深入。这本书则系统地介绍了“漏斗式提问”、“假设性提问”等多种提问方式,让我能够更有条理地引导对话,从而更有效地获取我想要的信息。 书中关于“如何识别和应对‘信息阻碍’的策略”也让我大开眼界。我发现,很多时候,人们并不愿意直接表达自己的真实想法,而是会设置各种“信息阻碍”,让我们难以窥探。作者提供了一些非常精妙的方法,能够帮助我们识别这些阻碍,并采用恰当的方式来“绕过”它们,从而获得更真实的信息。 我记得书中有提到一个关于“如何通过‘反思性倾听’来加深对方的信任感”的案例。这让我想起,在与同事合作时,我有时会因为急于表达自己的意见,而忽略了倾听对方的想法。读完这本书后,我学会了如何用“重复对方关键信息”、“表达理解对方感受”等方式,来让对方感受到被尊重,从而建立更深的信任。 这本书的内容,并非那种“纸上谈兵”的理论,而是充满了实践指导。它教我如何将这些沟通技巧,灵活地运用到工作和生活的各个场景中,并且能够看到立竿见影的效果。这让我感到非常兴奋和有成就感。 我感觉这本书就像一位经验丰富的沟通导师,用平实易懂的语言,为我揭示了人际交往的深层逻辑。它让我从一个“沟通的旁观者”,成长为一个“沟通的积极参与者”。我开始更加自信地面对各种社交场合,并且能够更有效地处理复杂的人际关系。 总而言之,《FBI教你学套话》是一本让我受益匪浅的书。它不仅提供了非常有价值的沟通技巧,更重要的是,它让我对人性的理解有了更深的层次,让我能够以一种更加成熟和有效的方式与他人互动。这本书,绝对是我近几年来阅读过的最能改变我思维方式的书籍之一。
评分很有意思 看封面还以为是教怎么说空话套话。。。
评分跟那个洗脑术是一伙的 内容比较少 审讯入门
评分主要是这内容不实用,除非你要写侦探小说涉及到类似场景。
评分: H019/2116
评分说话
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