具体描述
★直木奖得主山本文绪 心灵疗愈日记
★三十二岁的作者，经历第一段一个人的生活。所有的一切都自由了，却时时陷入不安，所以用一篇篇日记细致描绘每天心中的波澜。
★一个人逛街，一个人吃饭，一个人睡觉，一个人工作，一个人旅行，一个人做很多事，这样的“一个人”，在我们身边越来越多，你是这样的“一个人”吗？——《知日》
★一个人工作，一个人看书，一个人吃饭，一个人看着电视乐，一个人睡觉。感觉寂寞难耐的，定会找个人同住吧。但我并没觉得寂寞难耐。要说难耐的，反倒是想一个人的时候无法一个人。——山本文绪
三十二岁，我离了婚，又成了一个人。
一个人的日子固然寂寞，但更多时候是因寂寞而快乐。
一整天口也不开，读书、发呆、晒太阳，偶尔也会耐不住寂寞给朋友打电话
极致的幸福，存在于孤独的深海。
在这样日复一日的生活里，我逐渐与自己达成和解。
作者简介
山本文绪
日本著名作家。1962年生。曾当过公司职员，后专心从事写作。1999年,《恋爱中毒》获吉川英治文学新人奖，开始备受瞩目。2001年，《涡虫》获第124届直木奖。主要作品有小说《蓝，另一种蓝》、《涡虫》、《31岁又怎样》、《恋爱中毒》，随笔集《然后，我就一个人了》等。
目录信息
然后，我就一个人了
【一月】鱼久的酒糟腌鱼和劳动热情
【二月】冬日的起床时间和琐碎工作
【三月】春日的室内生活、读书篇
【四月】电话，啊，Go！Go！
【五月】想瘦为何反倒更胖
【六月】东西和爱情都扔掉
【七月】夏日的室内生活，TV篇
【八月】一无是处的人去便利店
【九月】去荞麦面店和忽然搬家
【十月】所谓的自由
【十一月】爱和酒精的诞生月
【十二月】纵容我的人是我，紧逼我的人还是我
特别纪行随笔，Namaste，久美子 81岁的印度・尼泊尔之旅
四年后的我， 二〇〇〇年春
然后，我不再喝酒
· · · · · · (收起)
读后感
很久没有认真地读完一本书。相比起有连贯性的小说，散文类的书籍更适合现在漫无目的的我。 不知道是不是因为译者的缘故，总觉得本书读起来有一点点生硬，但我大概可以把未翻译前的句子拼凑起来，所以不大影响阅读。 读此书最大的感想，大概就如标题说的，“幸福的模样有千百...
评分一大早被门铃吵醒，买的咖啡滤纸到了，还有几本书。站在门口签了几张单子的字，冻清醒了。天气这么阴霾，本应该躺回被窝继续在睡梦中取暖的。 去厨房把热水烧上，喝了一大杯蜂蜜生姜水后，冲泡咖啡，吃早餐。然后坐在电脑前，做了几条让我怨念无数的官方微博后，时间就已经到了...
评分这本书，仅仅因为看了序言，就特别特别的喜欢。那一小段文字，还有那散淡的调调，与自己的现状完全契合。 于是，也忍不住写了感想，不知道算不算书评。如下： 那天，虽然迷路了，却不再慌张。 四点多钟，日光变得柔软起来。道路边鸟语花香，路上车也少。我想，在这么一个地方...
评分有时候我会想，为什么我们要去读别人的日记呢？有的人是为了研究作者的思想，有的人是为了八卦，有的人是为了乐趣，有的人是为了在别人的生活中找到自己的影子。 我承认我最初买这本书是封面上的心灵治愈的宣传语所吸引，还有这个题目非常适合我现在的状态：一个人，...
评分这本书的精华总是不经意的融入我的内心 那是一种不同于自我寻找的答案 每次为爱伤痛的我们，何尝不是想过放弃 每次被爱抽鞭的遍体鳞伤的朋友，何尝不是太过执着 很多时候，我们都想一个人静静 然后，我就一个人了 期待，期待每个人的不同角度品味 赞同，赞同每个人的不同位置深思
用户评价
そして私は一人になった。一个人吃饭，读书，看电影，逛书店和展览，听演唱会，其实是很惬意的事情。无法独自面对自己的人，想必才是最寂寞的吧。
评分我想这作者挺多人喜欢的又这个奖那个奖什么的，从这本日记来讲，讲得好听点是容易看下去，讲得实在点是流水帐，讲得难听点就是无聊了。封面写着“心灵疗愈日记”你倒是觉得看完这书可以得到些什么治疗啊，以后这作者的书我还是不再看了。看完就算的书起码看的时候还愉快可以打三星，看完觉得不爽的书就只能打两星了。
评分莫名其妙有点小感动。不需多说，就治愈了。
评分算是一本独居生活状态参考，还好作者保留了记日记的习惯，所以记住像流水账一般划过的日子，真实自在。其实独居生活很有趣，也可以将节省的精力花在一些更值得追求、更能让自己舒心放松的事情上，但是保持健康与规律的生活，还需要一些过人的自律。
评分不是有意一个人，但不惧怕一个人
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