目錄
目的篇
空空如也，迷惘彷惶，把握自己
從思維到思考
理想與目標
有業・敬業・樂業
是抱怨，還是奮鬥
自知之明
談“忙”
從被吸引到投入
信息篇
感官是獵取信息的手段
知覺與經驗
鼻子為我們開路
聽覺的妙用
甜不甜
比薩斜塔實驗
感官的延伸與萎縮
感官的錯覺與認知的失著
掌握最新信息
信息意識
改進我們的記憶
存貯與提取
錶達篇
語言是思維的一種載體
思維的諸載體
思維――語言一文字
高山流水之音
音樂――啓迪思維的鑰匙
畫在畫之外也
花語
從讀書到寫書
理解篇
記憶與理解
理解是思維錶達的逆過程
讀書的速度
語境與理解
“自己的”理解
感情的投入與理解
使用與理解
從行為到習慣，再到性格
與其說……不如說
子非魚
理解的範圍
思維方式與理解
理解力的相對性
生活就是理解

激情篇
幻想的翅膀
逍遙遊
數學傢與詩文
激情與美感
準備――沉思――啓迪
樂觀、幽默與激情
沉思篇
靜趣與靜思
從“隆中對”說起
沉思
思維方式篇
思維方式
像科學傢那樣學習和思維
要學會用數學語言思考
揚長避短
方法篇
思考何所指
問題的察覺
問題與方法
語言、概念與思考
邏輯方法
走過兩遍的路，就是方法

訓練篇
思維訓練
訓練項目
生物鍾與思維
大腦保健操
曆史篇
曆史者何
經曆十思考=經驗
從帝王將相說起
為什麼要學習曆史
發明鋸子的故事
曆史的思維
物質篇
氧與思維
睡眠的作用
物質營養
· · · · · · (收起)