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☆☆☆☆☆

出版者:

作者:Smiles, Samuel

出品人:

页数:244

译者:

出版时间:2006-9

价格:$ 16.84

装帧:

isbn号码:9781406805857

丛书系列:

图书标签:

哲学
励志
觉悟
思想
好
人生
自助
自我提升
个人成长
心理学
励志
习惯养成
情绪管理
目标设定
时间管理
幸福感

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具体描述

How a man uses money-makes it, saves it, and spends it-is perhaps one of the best tests of practical wisdom. -from "Money-Its Use and Abuse" Who better to take inspirational advice from than a man named Smiles? But unlike the feel-good cheerleading that the term "self-help" says to us today, to Smiles it might well have been synonymous with "hard work." For this 1859 volume is dedicated to "stimulat ing] youths to apply themselves diligently to right pursuits, -sparing neither labour, pains, nor self-denial in prosecuting them-and to rely upon their own efforts in life." Though the author himself admits his lessons are "old-fashioned but wholesome," he nevertheless delivers stern but well-intentioned lectures on such commonsense concepts as the importance of learning from failure, how work is the best teacher, and the value of thrift, gentility, and honesty, all peppered with examples of such noble industry from the lives of writers, scientists, artists, inventors, educators, philanthropists, missionaries, and-gulp -martyrs. It's as if all paternal wisdom had been reduced to a single book. British writer, political reformer, and moralist SAMUEL SMILES (1812-1904) trained as a doctor but found fame as a journalist, contributing to several British newspapers and serving as editor of the Leeds Times from 1838 to 1845. Among his other inspirational titles are Character (1871), Thrift (1875), and Duty (1880).

《静默的种子》引言在我们生活的世界里，无数的声音在争夺着我们的注意力。新闻的轰鸣，社交媒体的喧嚣，以及日常琐事的嗡嗡作响，共同编织成一张密不透风的网，将我们裹挟其中，让我们难以喘息，更别提深入的自我审视。我们常常被动地接受外界的信息，按照既定的轨道前行，却鲜少有时间停下脚步，倾听自己内心深处的声音。然而，正是那些被忽视的低语，孕育着我们生命中最深刻的洞察和最持久的成长。《静默的种子》是一本关于回归内心，发现生命内在力量的书。它不是一本教你如何“变得更好”的工具手册，也不是一本贩卖速成秘籍的指南。相反，它邀请你踏上一场深入心灵的探索之旅，去发掘那些埋藏在你生命深处、等待被唤醒的潜能。这本书相信，真正的改变并非源于外部的强加，而是萌芽于你内在的宁静与觉醒。内容概述第一部分：聆听内心的低语在喧嚣的世界中，我们早已习惯了用耳朵去听，却鲜少用心去感受。现代生活的节奏加速，使得人们越来越难以与自己的内心建立连接。我们被各种信息、期望、以及社会压力所淹没，内心深处的真实需求和感受常常被压抑或忽视。静默的艺术：本书的开篇，作者将带领读者重新认识“静默”的价值。静默并非空无一物，而是一种主动的、有意识的暂停，是与自己对话的空间。我们将学习如何在家居环境、通勤路上，甚至在嘈杂的公共场所，创造属于自己的静默时刻。这些时刻，如同给心灵施肥，为成长奠定基础。我们将探讨各种简单易行的方法，例如：短暂的暂停：在一天中设置几次短暂的“深呼吸”时刻，让思绪放空，感受当下的身体感觉。感官的回归：刻意地去留意周围的声音、气味、触感，重新连接与外部世界的真实感知，从而间接连接到内在的感受。数字排毒：尝试在特定的时间段关闭电子设备，让大脑从持续的输入中解脱出来，为内省创造条件。觉察的微光：觉察是连接内心世界的桥梁。它是一种对自身想法、情绪、身体感受以及外界环境不加评判的观察。许多时候，我们会被自己的情绪所裹挟，被想法所蒙蔽，而觉察能力则能帮助我们跳出这些漩涡，看清事物的本质。识别思维模式：我们将学习如何识别那些反复出现的、可能限制我们成长的思维模式。例如，习惯性的担忧、自我批评，或是对未来的过度规划。了解这些模式，是打破它们的开始。情绪的解读：情绪并非洪水猛兽，而是我们内在的信号。本书会帮助读者学会如何温柔地对待自己的情绪，理解它们传达的信息，而不是压抑或逃避。我们将探讨不同情绪背后的可能原因，以及如何以更健康的方式回应它们。身体的智慧：我们的身体储存着丰富的智慧，它会通过各种信号向我们传达信息。本书将引导读者重新关注身体的细微感受，例如紧张、疲惫、舒展等，并理解它们与我们情绪和心理状态的关联。倾听内在的声音：当我们学会静默和觉察，我们便能逐渐听到内心深处的声音。这声音可能微弱，可能模糊，但它承载着我们最真实的渴望和最深层的智慧。直觉的启示：直觉是内心深处不受理性逻辑干扰的判断。本书会帮助读者识别和信任自己的直觉，将其作为生命中的指南针。我们将通过一些练习，帮助读者区分直觉与恐惧、欲望或习惯性思维。内在的指引：那些让我们感到真正充满活力、有意义的事情，往往是内心深处声音的呼唤。本书将引导读者去探索那些能够点燃自己热情的事物，并思考如何将它们融入日常生活。第二部分：滋养生命的根系当内心的低语被清晰地聆听，我们便有机会开始滋养那些孕育生命成长的根系。这并非外在的雕琢，而是内在的培育，是为生命的蓬勃发展创造最适宜的环境。自我关怀的实践：自我关怀不是自私，而是滋养生命活力的源泉。只有当自身能量充足，我们才能更好地去爱他人，去面对挑战。身体的滋养：强调规律的睡眠、健康的饮食和适度的运动，这些最基本的生活习惯，是支撑我们身心健康的基础。本书将提供一些简单易行的建议，帮助读者将这些习惯融入忙碌的生活。情绪的释放：学习健康的、能够释放负面情绪的方式，例如写日记、艺术创作、与信任的人倾诉，或是通过运动来疏导。心灵的休息：安排时间进行能够让自己真正放松和恢复精力的事情，例如阅读、听音乐、在大自然中漫步，或是进行正念冥想。边界的艺术：建立健康的边界是保护内心空间，维持生命活力的重要方式。边界并非拒绝，而是尊重自己和他人的界限，确保能量不被过度消耗。识别界限的信号：学习识别那些让我们感到不适、被侵犯或过度疲惫的信号，这些都是边界被跨越的迹象。清晰的沟通：掌握如何以尊重但坚定的方式表达自己的需求和界限，这需要练习和勇气。 “不”的力量：学会适时说“不”，将宝贵的精力留给真正重要的事情，而不是为了取悦他人而过度付出。宽恕的力量：宽恕，尤其是自我宽恕，是释放过去束缚，获得内心自由的关键。放下对过去的执念，才能更好地活在当下。理解与接纳：认识到过去的错误和伤害，是成长过程中不可避免的一部分，并尝试理解当时的情境和行为。放下评判：学习放下对自己的严厉评判，接纳自己的不完美，并将过错视为学习的机会。走向新生：宽恕最终是为了让我们自己从痛苦中解脱出来，获得内心的平静与力量，去创造更美好的未来。第三部分：生命成长的内在动力当内在的根系得以滋养，生命便会展现出内在的成长动力。这种动力不是来自外界的驱动，而是源自生命本身的活力与智慧。顺应自然的节奏：宇宙万物都有其自然的节奏，而我们人类亦不例外。顺应自然的节奏，能够让我们减少不必要的阻力，更从容地前行。接纳变化：生命是一个不断变化的过程，季节更迭，人生起伏。学会接纳和拥抱变化，而非与之对抗。感恩的视角：培养感恩的心，从平凡生活中发现值得感激的事物，这能够转化我们的能量，让我们看到生命的美好。耐心与等待：许多美好的事物都需要时间来酝酿和成长，就像种子需要时间才能发芽。学会耐心，相信美好的发生。发现意义与价值：生命的意义并非预设，而是通过我们的经历、选择和贡献来创造的。探索内在的呼唤：那些让我们感到内心充满喜悦、充实和有意义的活动，往往是我们发现生命意义的线索。服务与连接：通过为他人、为社区做出贡献，我们能够找到更深层次的价值感和归属感。创造与表达：无论是艺术、写作、还是通过其他方式，创造和表达能够让我们将内在的能量转化为外在的价值，并获得成就感。活出真实的自己：最终，生命的成长在于能够真实地活出自己，不被外界的期望所定义，不被过去的阴影所束缚。内在的整合：将自己不同层面的部分（理性、感性、身体、精神）整合起来，成为一个完整、和谐的个体。勇于展现：敢于在生活中展现真实的自己，即使不被所有人理解，也要坚定地走自己的路。持续的旅程：生命的成长是一个持续不断的过程，没有终点。每一次的领悟，每一次的突破，都将我们带向更深邃、更精彩的生命体验。结语《静默的种子》并非提供一套解决所有问题的方案，而是邀请你开启一段属于自己的内在探索。它相信，在我们每一个人的心中，都蕴藏着无限的潜能，等待着被发现、被唤醒。当你学会静默，倾听内心的声音；当你开始滋养生命的根系，关怀自己的身心；当你逐渐发现内在的成长动力，顺应生命的节奏，你就如同播撒下了一颗颗静默的种子，它们将在你生命的土壤中，悄然生长，最终绽放出独属于你自己的璀璨之花。愿这本书成为你踏上这段回归之旅的陪伴，照亮你发现生命内在之美的道路。

作者简介

目录信息

读后感

评分☆☆☆☆☆

讲述了各种人物在人生的低谷和困境中通过自强不息的精神实现了一个个无法实现的梦想。。。伟大的作者告诉人们，每个人都可能会处于人生低谷，不管你的理想是多么遥远与不可思议，不管别人是如何冷眼旁观与冷嘲热讽，不管环境是如何艰苦卓绝，不管是多么的穷僚困苦与无助，只...

评分☆☆☆☆☆

用户评价

评分☆☆☆☆☆

这本小说，我得说，简直是迷宫里的灯塔。情节的推进如同精心编织的挂毯，每一根线都牵动着人物复杂的内心世界。主角的挣扎与成长，那种深刻到骨子里的自我怀疑，被作者描摹得入木三分。我仿佛能闻到他深夜里在书房里燃尽的烟草味，感受到他面对困境时那种近乎窒息的压抑感。书中对社会现象的观察，尤其是在现代都市人际关系中的那种疏离和渴望连接的矛盾，处理得极其细腻。我特别欣赏作者在构建世界观时所展现出的那种近乎偏执的细节把控力，从街道的命名到人物的习惯动作，都充满了暗示和隐喻。这本书不仅仅是读故事，更像是一次对人性的深度潜水，每一次呼吸都充满了未知的发现。读完后合上书页的那一刻，我感到一种久违的沉静，仿佛被重新校准了内心的指南针，虽然过程中经历了情绪的过山车，但最终抵达的彼岸是清晰而坚实的。这绝对是我近年来读过的最有力量的书籍之一，它没有提供廉价的安慰，而是给予了面对真实自我的勇气和工具。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的最大感受是“呼吸感”。虽然主题宏大，探讨的是个体在时代洪流中的定位与价值，但作者的笔触却异常温柔和贴近生活。它没有宏伟的口号，而是通过描绘那些极为微小、几乎难以察觉的生活片段——清晨一杯咖啡的温度，雨天窗户上凝结的水汽——来构建起一个巨大的情感世界。我发现自己不自觉地开始用书中的视角去看待我自己的生活，那些曾经被我视为理所当然的日常琐事，突然间充满了新的意义和重量。文字的韵律感非常出色，读起来有一种古典的美感，但内容却极其现代，这种反差带来了独特的阅读愉悦。它像是提供了一面镜子，但不是那种照出你外表的镜子，而是能让你看到自己灵魂深处轮廓的材质。这本书不是在“教”你什么，而是在“邀请”你，邀请你以一种更专注、更富同理心的方式去体验生命本身。对于那些渴望在喧嚣中寻找一处宁静的阅读栖所的人来说，这本书是绝佳的选择。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书的评价是：这是一次精彩的智力冒险，但它需要的不仅仅是阅读技巧，更需要的是一颗开放和愿意被颠覆的心。作者构建了一个逻辑自洽但又不断自我否定的叙事框架，这让读者始终处于一种“悬而不决”的状态。最令人称奇的是，它探讨的许多议题，比如记忆的可靠性、历史的建构性，都是极具哲学深度的，但作者将其包裹在引人入胜的悬疑情节之下，使得严肃的探讨变得轻松可消化。我特别赞赏作者在处理角色转变时的细腻手法，没有突兀的“顿悟”，只有缓慢、痛苦、却又不可逆转的内在蜕变。阅读过程中，我多次产生了想要跳过一些描述性文字的冲动，但最终克制住了，因为我意识到那些看似冗余的细节，恰恰是作者用来编织其整体哲学观的细密网线。这本书的结局处理得非常巧妙，它没有给出标准答案，而是留下了一个开放式的邀请，让读者将自己的后续思考带入到现实生活中去完成这部作品的最后一部分。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我感觉像是在参加一场极其烧脑的哲学辩论，作者的文字功底扎实得令人发指，行文的节奏感把握得犹如古典乐章的起承转合。那些关于“意义”与“存在”的探讨，不是空洞的说教，而是通过一系列精心设计的场景和对话自然而然地流淌出来。我尤其喜欢作者对语言本身的运用，那些精炼的句子，像手术刀一样精准地切开了表象，直达问题的核心。比如，书中对于“选择的悖论”那一章节的论述，我反复读了好几遍，每一次都有新的领悟。它迫使我去审视自己日常生活中那些习以为常的决定背后的驱动力。叙事结构上，它采用了非线性叙事，时而闪回，时而跳跃，这要求读者必须全神贯注，稍微走神就会错过关键的伏笔。这种阅读体验是挑战性的，但回报是巨大的。它不是那种让人读完就忘的快餐文学，而是需要时间去消化、去回味，并在日常生活中慢慢发酵的作品。书中的一些留白处理得非常高明，给了读者足够的空间去填补自己的理解和情感投射。

评分☆☆☆☆☆

坦率地说，这本书的开篇并不算友好，它抛出了一堆晦涩的概念和人物关系网，差点让我把它丢到一边。但一旦你熬过了最初的“适应期”，它展露出的那种磅礴的史诗感和对人类情感复杂性的洞察力，就彻底抓住了我。作者似乎拥有一个全知视角，能看到每个角色内心最深处的恐惧和最隐秘的渴望。我尤其为书中几组对立角色的塑造所折服，他们之间的张力并非简单的善恶对立，而是两种同样合理但不可调和的生活哲学的碰撞。文字的密度非常高，每一页都信息量饱和，我不得不经常停下来，在笔记本上勾画人物关系图和时间线。这种阅读的深度和广度，让我觉得自己像是一个考古学家，在解读一堆古老的、充满智慧的残篇。这本书的魅力在于它拒绝迎合读者，它设定了一个高标准，然后要求你努力去追赶。对于那些追求智力刺激和精神深度的读者来说，这本书无疑是值得花费时间和精力去征服的。

评分☆☆☆☆☆

伟大的励志书。

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

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