具体描述
作者简介
作者简介
刘富海，副研究员，1963年出生于河南省西平县，1985
年福建农业大学毕业后分配到中国农业科学院蜜蜂研究所工
作。工作后，分别在中国科学院动物研究所、浙江农业大学、
化工部、中国林业科学研究院等单位进修相关学科，后在中
国农业科学院研究生院读硕士研究生。工作10余年来，在
国际会议上发表论文18篇，国内发表论文20余篇，其中17
篇分别获得中国养蜂学会、北京市昆虫学会优秀论文。参加
编写图书4部，获省部级科技进步奖1项，国家专利1项，
负责开发的产品3项获得全国农业博览会金质奖。现为国家
“九五”重点科技攻关项目蜂胶专题研究主持人。
作者简介
许正鼎，男，39岁，副研究员。1984年毕业于福建农业
大学蜂学系，后在中国农业科学院研究生院读昆虫学硕士研
究生。现任职于中国农业科学院蜜蜂研究所。工作14年来，
先后参加了农业部“七五”、“八五”重点攻关课题研究，现
为两项国家“九五”重点科技攻关项目专题研究主持人及两
项农业部“九五”重点攻关专题主持人。10余年来，获国家
专利8项，国际金奖1项，“首届中国金榜技术与产品博览
会”金奖1项，中国农业博览会金奖3项，银奖1项。获中
国农业科学院科技进步奖2项，国家自然科学基金鉴定成果
1项。参加编写图书2部，在国内发表论文25篇，国际会议
上发表论文15篇，其中8篇获中国养蜂学会优秀论文奖。
目录信息
序
前言
一、被世界瞩目的蜂胶究竟是什么？
蜂胶是蜜蜂的保护神
蜂胶是蜂 巢清洁卫生的重要物质
蜂胶是蜂巢的黏合剂
蜂胶是一种胶状物，黏性、硬度随温度而变化
以杨树、桦树松树为主的树种是蜜蜂 制造蜂胶的
重要来源
蜂胶的成分、颜色，随采集的树种不同而不同
蜂胶有一种特别的芳香气味
蜂胶微苦，并有一种麻木、辛辣感
蜜蜂像采花粉一样用后腿两侧的花粉篮把树脂
带回蜂巢
蜂胶很珍贵一群蜂一年仅能生产100～500克
二、蜂胶的神奇功效
蜂胶是一种天然广谱抗生物质
蜂胶作为天然抗生物质，与合成抗生素有不尽 相同
的作用同时食用非常安全
蜂胶是一种天然免疫增强剂
强化免疫是健康的重要基础
蜂胶是一种珍贵的天然抗氧化剂
抗氧化防治疾病
什么是自由基
自由基产牛的各种条件
自由基与自身防护
抗氧化剂、增强免疫物质是健康长寿的关键物质
高加索人长寿之谜
蜂胶一――血管“清道夫”微循环的保护神
微循环与人体健康
蜂胶能够降低血脂
服用蜂胶，使居高不下的血压得到缓解
蜂胶一糖尿病患者的福音
什么是糖尿病？
糖尿病的主要危害？
什么是并发症，它有多大危害？
糖尿病能否治愈？糖尿病患者能否健康长寿？
怎样治疗糖尿病？
蜂胶是糖尿病患者的保护神
蜂胶降糖及防治糖尿病并发症的主要途径
癌症患者的希望
蜂 胶抗肿瘤的可能途径
服用蜂胶，体内息肉神奇般地消失
白血病患者的恢复力，令医生甚感惊奇
蜂胶是治疗肠胃疾病的良药
服用蜂胶 不会弓起肠道菌群失调
蜂胶是前列腺炎的克星
服用蜂胶可以消除胆结石
蜂 胶可以护肝解毒，对乙肝、肝硬化有治疗作用
服用蜂胶可以解除便秘的困扰
赡胶能提高三磷酸腺苷酶活性，活化人体细胞
三、磷酸腺苷是我们活力的重要来源
蜂胶对支气管哮喘有预防和治疗作用
蜂胶能够治疗咽喉炎
感冒时，服用蜂胶很有帮助
蜂 胶是一种既可口服又可外用的美容佳品
一天漾1～2次蜂胶两个月后手上的疣子
消失踪迹
蜂胶是一种很好的局部麻醉剂
蜂胶具有促进组织再生机能
蜂胶加蜂蜜和芝麻油治疗烫伤有奇效
蜂胶短期治愈带状疱疹
蜂胶治疗牛皮癣效果好
蜂胶是治湿疹、皮炎的良药
蜂胶可以防治皮肤搔痒症
蜂胶可以医治痔疮
蜂胶可以治疗脚气
蜂胶软膏治鸡眼效果不错
蜂胶是口腔卫生的守护神
蜂胶预防和治疗龋齿很有效
蜂胶治疗口腔溃疡牙周炎
蜂胶可以消除口臭
牙疼时，用蜂胶液滴于患处可以抑制牙疼
用蜂胶治鼻炎效果好
蜂胶可以治愈真菌性头癣
蜂胶可以治疗脱发症
三揭开蜂胶神奇疗效之谜
蜂胶含有独特而复杂的成分
成为当今热点的黄酮类化合物究竟是什么
黄酮类物质有什么生理作用
蜂胶中的萜类物质也是重要的生理活性物质
萜类化合物的生理学活性
蜂胶中的其它活性成分
四、蜂胶问题解答
蜂胶是好东西，为什么现在才被发现和利用？
蜂胶、蜂蜜、蜂花粉、蜂王浆都有什么区别？
蜂蜜、王浆、花粉、蜂胶能否同时食用？
蜂胶能够加入茶水中一起服用吗？
蜂胶能与中药、西药一起服用吗？
蜂胶用酒作溶剂，饮用是否有害？
服用蜂胶有什么毒副作用？
养蜂人生产的粗胶能食用吗？
哪一种剂型的蜂胶使用方便？
蜂胶制品有无品质差异？
蜂胶不溶于水，而且黏性很大蜂胶黏在肠胃中
能被人体吸收吗？
蜂胶加在水申有一种黑色漂浮物质能吃吗？
怎样除去黏在杯子壁上的蜂胶？
有的蜂胶溶于水有的不溶于水这到底是怎么
回事？
健康的人服用蜂胶有什么作用？
治愈后还需要继续服用蜂胶吗？
糖尿病人服用蜂胶时能不能把其它降糖药
停掉？
用蜂胶治疗糖尿病，多长时间是一个疗程？
蜂胶对一些糖尿病患者的降糖效果不理想还有
必要继续服用蜂胶吗？
是蜂胶都可以治疗糖尿病吗？
蜂胶是“万能药”吗？
什么人不宜服用蜂胶？
蜂胶在什么时候服用为好？
一次的服用量以多少为宜？
过量服用有没有坏处？
怎样服用蜂胶为好？
蜂胶液加在热开水中，成分会不会改变？
怎样保存蜂胶？保质期多长？
平时我们可以在哪里买到蜂胶产品？
读者在遇到有关蜂胶的问题时到哪里可以
咨询？
五、身边备有蜂胶体魄健康无恙
托蜂胶的福，我患六七年的肩膀疼现在难以
置信地消失了
我真要感谢小蜜蜂，感谢研究蜂胶的几位专家
是蜂胶使我从糖尿病的痛苦中得到了解脱
蜂胶很奇特我8个多月未能治愈的浮肿消失了
以前经常感冒的我服用蜂胶后几乎不感冒了
蜂 胶治疗脚气创伤特别有效疲劳时喝一些
蜂胶感觉很好
蜂胶治疗甲状腺囊肿真神
我坚持涂抹自制的“蜂胶化妆品”脸上的斑痕
已除，心里好高兴
由体内排除毒素，重回润泽的肌肤
蜂胶治疗牙周炎、口腔溃疡牙疼嗓子疼特别
有效，我们全家人爱不释手
无论是走到天涯海角有了蜂胶我的健康就
有了保障
我出差时，每换一个新的旅馆我都要进行一次
蜂胶沐浴，效果颇佳
蜂胶治愈了我的灰指甲，解除了我多年的苦恼
蜂胶治好了长期困扰我的疾病一头痛胃炎
有了蜂胶，使我生存有了希望
被医生宣告“最多再活二个目”时是蜂胶
救了我
蜂胶使我死里逃生蜂胶给了我第二次生命
连医生都无良策的C型肝炎服用蜂胶很快
痊愈
· · · · · · (收起)
读后感
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用户评价
这本书的排版设计和插图简直是艺术品级别的享受！每一页都经过精心设计，色彩搭配和谐，字体选择既美观又不影响阅读的清晰度。精美的植物手绘图穿插其中，不仅增强了视觉吸引力，更重要的是，它们帮助读者直观地认识和区分各种草药的形态特征，这一点对于那些需要野外识别植物的人来说至关重要。内容深度上，它涵盖了从基础的免疫系统支持到特定器官系统的调理，结构清晰，逻辑严密。特别是关于营养素吸收的章节，它用简单易懂的比喻解释了复杂的生化过程，让普通读者也能理解为什么某些特定的食物组合对身体更有益。我发现自己不是在“学习”知识，而是在“体验”一种更健康的生活方式的构建过程。它成功地将严谨的科学考察与人文关怀完美结合，让人读来爱不释手，经常会忍不住拿起书本翻阅几页，感受那份宁静和力量。
评分这本书最让我印象深刻的是它强调的“个性化疗愈”理念。作者反复指出，没有一种“万能药”可以适用于所有人，真正的疗愈需要根据个体的体质、生活环境以及病史来量身定制。书中提供了一套实用的自我评估工具和方法，引导读者去倾听身体发出的信号，学会解读自己的需求。这种赋权于读者的态度，是我在其他健康书籍中很少见到的。它鼓励我们成为自己健康的主导者，而不是被动地接受他人的诊断和治疗方案。在讨论慢性问题的应对策略时，作者表现出了极大的耐心和同理心，推荐的方案往往是渐进式的、低风险的，非常适合那些对激进疗法感到恐惧的人。我尝试了其中关于肠道健康的一组建议，它没有要求我做任何极端的节食，而是通过温和的方式逐步改善消化功能，这种循序渐进的指导理念非常贴合现实生活，让人感觉目标是可达成的。
评分这本关于自然疗法的书真是让人耳目一新！它深入浅出地探讨了传统草药的智慧，尤其是那些鲜为人知却具有强大潜力的植物。作者似乎花费了大量时间去研究不同文化背景下的药用植物，从亚马逊雨林的深处到喜马拉雅山脉的边缘，每一个章节都像是一次充满发现的探险。我尤其欣赏它在介绍每种草药时，不仅列举了它们的传统用途，还结合了现代科学的研究成果，使得理论和实践都有了坚实的支撑。书中对如何辨别、采集和炮制草药的描述细致入微，对于有志于自己动手实践自然疗法的读者来说，无疑是一本实用的操作指南。那些关于如何制作酊剂、浸泡油和草药茶的配方，都显得非常专业且可靠。读完后，我感觉自己对大自然的馈赠有了更深一层的敬畏之心，也更有信心将这些古老的智慧融入到日常的健康维护中去。它不是那种空泛的鼓吹，而是充满了知识和智慧的宝典，强烈推荐给所有对自然健康感兴趣的朋友们。
评分坦率地说，这本书在批判性思维的培养上做得非常出色。它不仅仅是介绍疗法，更是在引导读者去审视主流医疗体系的局限性，并鼓励我们对所接触到的任何健康信息保持一种审慎的态度。作者用清晰的论据和详实的案例，阐述了自然疗法如何在特定情况下发挥其独特优势，同时也坦诚地指出了其应用的边界和潜在的风险。这种诚实的态度极大地增加了我对全书内容的信任度。它教会我如何分辨那些夸大其词的“神药”宣传和真正有科学依据的自然疗法之间的区别。对于那些长期在各种健康信息中迷失方向的读者来说，这本书无疑是一盏明灯，它提供了一个平衡的视角，帮助我们构建一个更全面、更理性的健康观。读完之后，我对如何选择适合自己的健康资源，有了更清晰、更有力量的判断标准。
评分我得说，这本书的叙事方式非常独特，读起来一点也不枯燥乏味。作者的文笔流畅且富有感染力，仿佛在与一位经验丰富的智者进行对话。它没有过多地纠缠于复杂的医学术语，而是用生活化的语言，讲述了人体与自然界之间微妙的平衡关系。书中许多篇章都在强调“预防胜于治疗”的理念，通过调整生活习惯、饮食结构，并辅以特定的自然疗法，来构建强大的自愈能力。我特别喜欢它对“情绪健康”和“身体健康”之间联系的探讨，这部分内容触及了许多当代健康读物常常忽略的深层原因。通过阅读，我开始反思自己长期以来对亚健康的忽视，并尝试书中所建议的一些放松技巧和冥想练习，效果出乎意料的好。它提供的视角是整体性的，将人看作一个完整的生命系统，而非仅仅是器官的集合体。这本书更像是一份生活哲学的指引，而非单纯的药方大全。
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