中国历史古迹特色旅游

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出版者:对外经济贸易大学出版社
作者:章采烈
出品人:
页数:145
译者:
出版时间:1996-05
价格:9.50
装帧:平装
isbn号码:9787810006767
丛书系列:
图书标签:
  • 中国历史
  • 古迹
  • 旅游
  • 文化
  • 历史
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  • 旅行
  • 中国旅游
  • 遗产
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具体描述

  本书是“中国特色旅游丛书”之一,取材力求“特”、“新”。资料采取1992年底以前的全国各类报刊杂志和有关书籍,个别的材料延伸到1993年上半年。总之,尽量注意到材料的新鲜性和及时性。本书文字表达,尽力注意“真实”简洁、生动”六字。“真实”乃是本书的生命;“简洁”,即在有限的文字中,容纳尽可能多的知识量和信息量;“生动”不使读者读来味同嚼蜡,而是读来有味,如同身临其境。

好的,这是一本关于现代都市高效生活与个人成长的图书简介,与您提到的《中国历史古迹特色旅游》主题完全无关。 --- 《零时差人生:重塑你的时间感知与效率引擎》 都市脉搏下的隐形焦虑,与高效能人士的内在驱动力剖析。 在这个信息洪流以光速奔涌的时代,我们似乎拥有了比任何一代人都多的工具来管理时间,但悖论是,我们感觉自己被时间追赶得越来越紧。日程表被无休止的会议和待办事项塞满,即时通讯的通知像潮水般涌来,让人喘不过气。“忙碌”成了一种身份标签,而非有效产出的标志。我们都在追求“效率”,但真正的效率,是否只是更快地完成那些不重要的事情? 《零时差人生:重塑你的时间感知与效率引擎》并非一本教你如何使用最新番茄工作法或时间区块管理的工具手册,它深入探讨了效率背后的心理学机制、认知负荷的极限,以及如何在高速运转的现代生活中,重新校准我们对“时间流逝”的主观感知。 本书将引导读者超越表层的“时间管理”,进入对“精力管理”、“注意力分配”和“目标对齐”的深度探索。我们相信,一个真正高效的人生,不是被时间奴役,而是能够主动设计时间的使用权。 第一部分:迷失在即时性迷宫——现代效率的悖论 本部分将解剖现代都市生活如何系统性地侵蚀我们的深度思考能力。 1. “永不离线”的认知陷阱: 探讨多任务处理的效率神话。研究表明,我们的大脑并非真的在同时处理多项任务,而是在快速的、高成本的“任务切换”中损耗能量。我们将分析社交媒体、邮件和即时通讯是如何通过“间歇性奖励机制”,将我们的注意力变成易碎品。 2. 伪忙碌的心理补偿: 深入剖析许多人沉迷于完成琐碎、低价值任务的心理动因。这往往是一种对“缺乏重大成就”的焦虑的补偿行为。我们如何通过“清理收件箱”获得暂时的满足感,却错过了需要深度专注才能攻克的难题? 3. 时间感知的相对论: 为什么周末过得飞快,而等待一个重要邮件的五分钟却无比漫长?本章引入了神经科学对时间流逝感知的最新研究,解释了情绪状态(如压力和无聊)如何扭曲我们对客观时间的度量,并提供方法来“拉伸”有价值的时间段。 第二部分:精力货币化——超越时钟的资源管理 时间是有限的资源,但精力却是可再生的核心货币。本书强调,管理好你最宝贵的精力波峰,远比强迫自己工作更长时间更为重要。 1. 你的生物节律签名: 介绍如何识别并尊重自己的“昼夜节律”和“超昼夜节律”(Ultradian Rhythms,约90-120分钟的工作周期)。不再强迫自己在低谷期做高难度工作,而是将最需要创造力和分析力的任务安排在你的自然高峰期。 2. 认知负荷的清算: 探讨“决策疲劳”如何悄无声息地抽干我们的意志力。我们将提供一套系统的方法来“自动化”低价值决策(如穿什么、吃什么),从而为真正需要深思熟虑的商业或个人抉择保留认知带宽。 3. “专注力训练营”: 这并非冥想指南,而是针对现代人注意力碎片化问题的实用训练。我们设计了一系列“隔离练习”,旨在重建大脑的“持续专注链条”,让你能够重新进入心流状态,而不是被任何一个弹出窗口拉回现实。 第三部分:目标对齐与意义驱动的效率 最高效的人生是目标清晰且与个人价值观高度一致的人生。如果不知道“为什么”而忙碌,再快的速度也只是在原地打转。 1. 区分“紧急”与“重要”的现代升级版: 引入“价值贡献矩阵”,帮助读者判断一项任务的真正价值所在。我们的核心论点是:大部分“紧急”事务,要么可以授权,要么根本不值得做。真正的生产力体现在那些“不紧急但极其重要”的长期投资上。 2. 项目的“时间锚点”设置: 如何将宏大的年度目标分解,并为每个阶段设置清晰的、不可妥协的“时间锚点”。这套方法论帮助读者克服“完美主义拖延症”,确保关键里程碑的按时完成。 3. 建立“有效拒绝”的防火墙: 成功的关键往往在于你拒绝了什么。本书提供了一套有理有据、既保持礼貌又不失坚定的拒绝策略,用于保护你为核心目标预留的时间和精力。学会拒绝别人的“好机会”,是为了给自己留下做“伟大事情”的空间。 结语:重获掌控感 《零时差人生》的最终目的,不是让你成为一个永不停歇的工作机器,而是让你成为自己生命节奏的主人。它将教会你如何将“时间”从一个需要被追赶和填满的容器,转变为一个为你深度工作和高质量生活的“可塑材料”。当你停止与时间赛跑,开始设计你的精力流向时,你将发现,你拥有的时间比你想象的要多得多,而你的产出也达到了一个前所未有的、可持续的高度。 这是一本献给所有感到被现代生活“加速”所裹挟的职场精英、创业者以及追求深度生活人士的行动指南。

作者简介

章采烈,1936年

5月生,浙江上虞人。

1962年毕业于上海复

旦大学历史系。现任

上海大学文学院历史

学副教授。撰有《元未

农民战争史》、《五四

运动风云录》、《楚汉

战争》、《中国园林艺

术》等。近年来从事旅

游文化与中国园林艺

术的教学与研究,并

在全国各类报刊发表

有关中国历史、园林

艺术、旅游文化等论

文50余篇。

目录信息

总叙
一、历史古迹是崇高品位的特色旅游资源
二、我国历史古迹特色旅游资源极其丰富
三、我国历史古迹特色旅游类举
(一一)原始遗址;(二)历史古都;(三)万里长城;(四)城墙关堡;
(五)战场遗址;(六)三国遗址;(七)县衙督署;(八八)学监
贡院;(九)科技杰构;(十)蜀道栈道;(十一)迷冢岢棺;
原始遗址
北京房山县周口店中国猿人遗址
山西襄汾丁村遗址
浙江余姚河姆渡遗址
母系氏族公社典型― 西安半坡遗址
河南濮阳M45大墓
西藏昌都卡若村遗址
辽宁海城析木城石棚
历史古都
河南安阳殷墟
陕西两周京邑
西周江南古城堡――常州淹城遗址
山东曲阜鲁国故城
山东淄博齐国故都
湖北江陵楚纪南故城
浙江萧山春秋越国固陵城
陕西咸阳秦都
西汉长安故迹
西汉雒阳故迹
隋唐长安故迹
隋唐洛阳故迹
新疆吐鲁番交和故城遗址
新疆吐鲁番高昌故城遗址
云南大理南诏国都城 太和城遗址
河南开封 北宋京都
西藏札达古格王国遗址
浙江杭州南宋都城临安
湖北荆州故城
南京石头城
五朝古都北京
万里长城
“天下第一关” 河北秦皇岛山海关
“中国长城之最”― 北京密云司马台长城
北京昌平县居庸关与八达岭
河北滦平金山岭长城
“天下第一雄关”―甘肃嘉屿关
城墙关堡
“水陆并联”的城门 苏州盘门
河南灵宝函谷关遗址
防军防洪兼具的古城 安徽寿县
四川剑门关
“世界最古军港”――山东蓬莱登州港
“南国小长城” 安徽宿松白崖寨
明代城门巨构 南京中华门
西安古城墙
山西平遥古城墙
“三城并联”的古城 ―江苏淮安
成都明清城墙
湖北鹤峰“洞城”
云南丽江宝山古石城
旅顺东鸡冠山北堡垒
战场遗址
黄帝大战蚩尤、炎帝遗迹――河北涿鹿
河南广武“楚河汉界”
河南中牟官渡古战场旅游区
湖北蒲圻武赤壁
长江三国遗迹
“东方的麦加城”――四川合川钓鱼城
河北邯郸古地道
“地下长城”――河北永清宋辽古战道
河北清苑冉庄地道战
广州虎门古战场
山东刘公岛
湖南芷江“中国凯旅门”
县衙督署
河南内乡“中国县衙博物馆’
河北保定清代直隶总督署
云南孟连明清宣抚司署
字监贡院
三朝最高学府――北京国子监
长沙岳麓书院
南京“江南贡院”
我国现存最古藏书楼――宁波天一阁
“没有木头的宫殿”――北京皇史�
科技杰构
“世界最古运河 ――广西兴安灵渠
“镇川之宝”――四川都江堰
新疆吐鲁番坎儿井
河南登封元代观星台
北京明清观象台
南京紫荆山天文台
蜀道栈道
川北剑门蜀道
川东夔峡古栈道
四川石柱“云梯街’
迷冢奇棺
苏州虎丘战国吴王墓
四川宜宾�人悬棺
福建武夷“千年船棺”
“山洞博物馆” 江西新溪龙虎山悬棺崖葬
贵州平坝桃花村洞葬
新疆吐鲁番阿斯塔那古墓
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这是一本需要被“珍藏”的书,而不是读完就束之高阁的那种。它有着经得起反复品味的质感。我发现,每次重读其中关于某个古代哲学思想在某个建筑设计中体现的章节时,总能挖掘出新的理解层次。这本书的行文风格非常沉稳大气,像一位经验老到的长者,娓娓道来,不急不躁,却字字珠玑。它教会我的,不仅仅是“哪里有古迹”,更是“为什么要保护这些古迹”。作者对文化遗产流失、风化侵蚀的痛惜之情溢于言表,读到那些关于现状保护的论述时,我深感肩上的责任。它不仅仅是一本介绍“看什么”的书,更是一本引导我们思考“如何看待”和“如何对待”历史遗存的深度之作。它的文字力量,足以唤醒人们心中对脚下这片土地深厚文化底蕴的敬畏与热爱,让人从心底里油然而生一种“文化自信”。

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说实话,我拿到这本书时,心里是有点犯嘀咕的,毕竟市面上关于历史遗迹的书籍汗牛充栋,很难有能让人眼前一亮的。然而,这本书的排版和设计,首先就给了我一个极佳的印象——它完全打破了传统历史书籍的沉闷感。它的图文编排极具现代审美,色彩的运用大胆而精准,既能突出古迹的沧桑感,又不失现代印刷的质感。阅读体验上,它的逻辑脉络非常清晰,作者似乎有一种魔力,能将原本看似零散的历史碎片,巧妙地串联成一条条引人入胜的故事线。比如,它对某个偏远山区的石窟群的介绍,简直就是一场寻宝之旅,从艰难的交通描述到最终揭示壁画的惊人内涵,每一个转折都让人心头一紧,恨不得马上启程去探秘。这本书的厉害之处在于,它不是在“说教”历史,而是在“讲述”历史的发生,文字的张力十足,读起来酣畅淋漓,让人忍不住一口气读完一个章节又一个章节,完全停不下来。

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坦白说,这本书的视角非常独特,它没有将重点放在那些名气最大、人尽皆知的“大热门”景点上,反而将大量的笔墨倾注在了那些鲜为人知、却同样承载着厚重历史的小众遗址。这种“反主流”的选题策略,极大地满足了我这种渴望深度探索的“老饕”式读者。作者似乎带着一种“探秘者”的精神,深入到那些地图上都需要仔细寻找的角落。他对于这些“隐秘”古迹的挖掘和解读,充满了人文关怀和学术的严谨性,使得原本可能被历史遗忘的角落,重新焕发出光彩。读完后,我立刻开始在网上搜索这些小众遗址的实地考察信息,这本书的引导性极强,它真正做到了激发读者的主动探索欲,而不是被动地接受信息。它提供的是一张通往“未知历史秘境”的邀请函,质量之高,绝对是同类书籍中的一股清流,让人眼前一亮,耳目一新。

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我通常对那些过于“学术化”的历史读物敬而远之,因为它们往往会用大量晦涩的专业术语和复杂的考证来吓退普通读者。但这本书完全没有这个问题,它成功地找到了“专业性”与“通俗性”之间的完美平衡点。作者在处理那些复杂的历史事件和建筑结构时,总能用最贴近生活的比喻来解释,让一个对考古学一窍不通的人也能迅速理解其中的精髓。比如说,讲解古代防御工事的结构时,他会用现代军事工程的术语进行类比,这种跨时空的对话方式,极大地降低了阅读门槛,让人感到亲切又受用。最让我欣赏的一点是,书中对不同历史时期,不同地域的文化差异性有着深刻的洞察,它不会用一种统一的视角去看待所有古迹,而是尊重每个遗址背后的独特文化基因。这本书读完后,我对于“中国历史”这个宏大概念,有了一种更立体、更细致的认识,不再是平面化的时间轴,而是充满了地域风情的立体地图。

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这本书简直是本行走的“时光机”!我原本以为这只是一本普通的导览手册,没想到翻开后,里面的文字和配图完全把我带回了那个波澜壮阔的年代。作者对每一个古迹的描述,都不是那种干巴巴的年代、地点的罗列,而是充满了生活气息和历史的温度。比如讲到某个城墙遗址时,他会细致入微地描摹当年守城士兵的饮水、休息场景,甚至能让人想象出风沙吹过时,那些石头上留下的岁月痕迹。我尤其喜欢它那种“以小见大”的叙事方式,通过一件小小的出土文物,就能牵引出背后一个王朝的兴衰更迭,那种知识的厚重感和阅读的畅快感是其他同类书籍难以企及的。读完关于某个皇家园林的章节后,我立刻订了去那里的机票,因为我感觉,不去亲眼看看那些曲径通幽、亭台楼阁,就好像错过了与那位古代园林设计师的一场跨越千年的对话。这本书的价值,远超出了“旅游指南”的范畴,它更像是一部融入了地理、人文和建筑学的生动历史教科书,让人在行走中学习,在欣赏中感悟,那种沉浸式的体验,真是妙不可言。

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