《聰明女人要懂得的情緒控製術》內容簡介：有一位哲學傢曾經說過“一個穩定平和的情緒，比一百種智慧更有力量，”無數的事實都證實瞭這樣一個道理：擁有一個好情緒，纔能擁有一個快樂的人生。
人生不如意事十之八九，每個人都不可避免地會遇到現實生活中的種種磨難和衝擊，也都會經曆痛苦和遭受失敗。既然我們不能改變過去，那我們就去把握未來，我們不能決定一件事情的發展方嚮，但我們可以左右自己的情緒。隻有善於控製情緒，纔能扼住命運的喉嚨，扭轉事物發展的方嚮。
女人是最情緒化的個體，喜怒哀樂隨時體現齣來，但你一定要記住，情緒是你自己的，你就是情緒的主人，情緒的好壞要靠你自己選擇。巧妙地釋放和調整情緒，你纔能更好地享受人生，正確的管理情緒，纔能演繹你一生的美麗。
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