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斯瓦特瑪拉摩作者

四川人民

王誌成靈海譯者

2012-1 出版日期

324 頁數

36.00元價格

優勝美地瑜伽係列叢書系列

9787220085307 圖書編碼

哈達瑜伽之光在線電子書圖書標籤: 瑜珈瑜伽修行 YOGA 印度哈達瑜伽之光靈修哲學

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發表於2024-12-26

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哈達瑜伽之光在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

不知道本書作者有沒有按照他寫的這些方法進行實際操作從而達到三摩地呢？

評分☆☆☆☆☆

還是要看現代的比如艾揚格古代的一般都缺乏科學與邏輯性神神叨叨的部分沒有經過剔除

評分☆☆☆☆☆

我們無法控製自己的情緒但可以控製自己的呼吸，呼吸穩則心識穩。

評分☆☆☆☆☆

不知道本書作者有沒有按照他寫的這些方法進行實際操作從而達到三摩地呢？

評分☆☆☆☆☆

薩海老師，是我的印度老師普若琶科的老師。哈他之光在國內目前應該有兩個譯本，一個是悠季瑜伽組織翻譯的印度凱瓦拉亞達瑪學院的本子，另一個就是薩海老師所評注的這個本子。哈他瑜伽和王瑜伽在修持之初並行不悖，隻是哈他在物質身體層上要做大量的工作。今人的身體，多數都不具修行資質，所以哈他作為身體實踐一門，仍然是通嚮王瑜伽的道路。身體、呼吸、能量，每一個環節都要花費大量的時間去實踐求證，而目標同樣目前，就是為瞭解脫。

哈達瑜伽之光在線電子書著者簡介

G．S．薩海（G．S．Sahay） 1951年7月齣生於印度。1976年進人世界最為著名的瑜伽研究機構——印度凱瓦拉亞答瑪瑜伽研究所（KaivalvadhamaInstitute of Yoga，Lonavla）從事瑜伽研究，是該院著名的瑜伽專傢、 “彌曼差一瑜伽”項目的負責人和總編輯。薩海教授一直從事瑜伽研究和研究生教學，教授印度哲學、鉢顛閣利《瑜伽經》以及其他各派傳統瑜伽，緻力於用現代簡明、精確的方式傳授瑜伽。

蘇尼爾·夏爾馬（Sunil Sharma）印度執業瑜伽教練。曾在印度凱瓦拉亞答瑪瑜伽研究所接受過科學、嚴格的瑜伽訓練，擁有印度國傢教育研究和培訓委員會頒發的瑜伽教育和瑜伽培訓的學位和證書。夏爾馬擅長瑜伽體位、呼吸和冥想、瑜伽療法等實踐教學，尤長於瑜伽心理學教學。

哈達瑜伽之光在線電子書著者簡介

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哈達瑜伽之光在線電子書圖書描述

《哈達瑜伽之光》是眾多梵文哈達瑜伽經典中最完整、最係統、古老與現代相結閤的獨特著作。其英譯及注釋者，是世界最為著名的瑜伽研究機構——印度凱瓦拉亞答瑪瑜伽研究所的瑜伽專傢、該院“彌曼差-瑜伽”項目的負責人和總編輯薩海（G.S. Sahay）教授，和印度執業瑜伽教練蘇尼爾•夏爾馬（Sunil Kumar Sharma）。本書不僅準確地翻譯並詳細清晰地注釋瞭哈達瑜伽的“體位法”、“調息法”、“身印”“三摩地”四支共385節經文，明確闡釋瞭哈達瑜伽的技術精髓和要點，還揭示瞭瑜伽技術背後蘊涵的博大豐富精深的瑜伽文化，足以讓瑜伽練習者真正體悟到“身體健康、內心平和、生命覺悟”的瑜伽生活方式，抵達瑜伽至高的三摩地境界。中外13位高端瑜伽師和專傢聯袂對此書的推薦，使我們有理由相信，所有瑜伽愛好者都會從中得到極大的精神滋養和靈性指導。

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