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養生固本 健康人生
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
王新陸 作者
譯者
2012-1 出版日期
113 頁數
18.00元 價格
叢書系列
9787506752916 圖書編碼

養生固本 健康人生 在線電子書 圖書標籤: 養生知識  養生  老爹的書   

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發表於2024-09-09

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養生固本 健康人生 在線電子書 著者簡介

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養生固本 健康人生 在線電子書 圖書描述

王新陸所著的《養生固本健康人生》用對話的形式，將養生的大道用樸素的語言細細道來。圍繞著中醫養生最根本的正氣、陰陽、髒腑，著眼於日常生活中的飲食、起居、運動、情誌，深入淺齣地解析養生的緣起、基本的原則、常見的誤區，瞭解可以通過哪些錶現判斷身體的健康狀態以及簡單的養生技巧和方法。

你可以將《養生固本健康人生》放在口袋裏，隻要有片刻的閑暇，隨時打開到任何一個章節，輕鬆品讀，並常常實踐，就會體會到健康帶來的力量。

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