《傢庭自製藥膳250種》內容簡介：我冒是世界四大文明古國之一，華夏文化延續數韆年一脈相承，經久不衰，凝聚著中華民族的智慧與創造，也反映瞭我們祖輩探求人與自然統一的宇宙觀和思辨方法的曆程。九州大地早巳形成世界上最大的農作物起源中心，在公元前8000年至公元前5000年，黃河及遼河流域已普及粟的種植；公元前7000至前4000年，長江中下遊及珠江流域已推廣稻米的栽培；河姆渡遺址齣土文物中已有菱角、稻米、薏米，在同一時期，其他遺址齣土的物品中已有花生、芝麻、蠶豆等。
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