小儿常见病家庭护理   OO

小儿常见病家庭护理 OO pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:农村读物出版社
作者:
出品人:
页数:198
译者:
出版时间:1997-05
价格:6.70
装帧:平装
isbn号码:9787504803283
丛书系列:
图书标签:
  • 小儿健康
  • 家庭护理
  • 育儿
  • 儿科
  • 常见病
  • 疾病预防
  • 健康指导
  • 婴幼儿
  • 家庭医学
  • 亲子教育
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具体描述

《孕产妇营养与膳食指导》图书简介 本书特色: 聚焦孕期、产褥期及哺乳期的营养需求与膳食实践,提供科学、个性化的膳食方案。 内容概述: 本书全面系统地阐述了孕产妇在生命不同阶段的生理变化、营养素需求以及如何通过科学的膳食管理来促进母婴健康。全书内容紧密围绕“吃什么、怎么吃、何时吃”这三大核心问题展开,旨在为准妈妈、新妈妈以及家庭成员提供一本实用、可靠的营养指导手册。 第一部分:孕期营养基石——奠定生命最初的健康 孕期是胎儿生长发育的关键时期,母体的营养状况直接影响到胎儿的智力和体格发育。本部分详细解析了孕早期、孕中期和孕晚期各自的营养特点和重点。 孕早期的应对与营养支持: 重点关注孕吐、食欲不振等常见困扰,提供富含叶酸、维生素B族的安全易消化的食谱。详细分析了叶酸的重要性,并强调了补充时间点。 孕中期的能量与微量元素平衡: 探讨了体重增长的合理区间,并深入讲解了钙、铁、锌等关键矿物质的需求量。提供了应对贫血和水肿的天然食物干预方案,避免过度依赖保健品。 孕晚期的营养冲刺与分娩准备: 强调蛋白质、必需脂肪酸的摄入,以及如何通过饮食调节胎儿的入盆和分娩准备。特别介绍了地中海饮食模式在孕晚期膳食中的应用。 第二部分:产褥期调养与修复——母体恢复的黄金法则 产后恢复对女性的长期健康至关重要。本书将产褥期划分为“排净、修复、滋养”三个阶段,提供循序渐进的膳食调理方案。 恶露排出与子宫复旧期(产后一周): 重点在于清淡、高水分、富含膳食纤维的食物,帮助身体排出瘀血和代谢废物。避免过早进食油腻或大补的食物,介绍温和的汤水制作技巧。 伤口愈合与体能恢复期(产后二至四周): 侧重于优质蛋白质和维生素C的补充,加速剖宫产或顺产伤口的愈合。详细介绍了如何科学地炖煮富含胶原蛋白的食物。 体质重建与疲劳恢复期(产后四周后): 关注钙质的补充,预防产后骨质流失。针对产后情绪波动和睡眠不足,推荐具有天然舒缓作用的食物组合。 第三部分:母乳喂养的营养保障——“液体黄金”的质量控制 母乳是婴儿最理想的食物,但母乳的质量高度依赖于母亲的膳食摄入。 泌乳的生理机制与营养需求: 阐述了水、蛋白质、脂肪(尤其是DHA/ARA)和维生素A、D对乳汁分泌量和质量的影响。强调了充足水分摄入的重要性,并区分了“催奶食物”的科学原理与误区。 哺乳期特殊营养素的强化: 详细说明了哺乳期母亲对碘、硒等微量元素的额外需求,以及如何确保这些营养素能通过母乳传递给宝宝。 影响母乳的“禁食”清单: 讨论了酒精、咖啡因以及某些高风险食物(如特定药物残留)对母乳和婴儿的影响,并提供了安全的替代方案。 第四部分:特殊体质与常见问题的膳食干预 本书针对部分孕产妇面临的特殊健康问题,提供了基于食物的非药物干预策略。 孕期糖尿病(GDM)的个体化管理: 提供低GI(升糖指数)食物选择指南,讲解碳水化合物的分配技巧,以及如何通过膳食结构稳定餐后血糖。 妊娠期高血压的饮食控制: 强调钠的限制与钾、镁的摄入平衡,推荐富含抗氧化剂的蔬果组合。 产后便秘与腹胀的缓解: 提供了益生元、益生菌的膳食来源,并教授如何通过不同烹饪方式处理豆类、粗粮,以减少胀气。 体型管理与产后减重: 提倡可持续的、不影响泌乳的健康减重方法,反对极端节食,强调营养密度而非卡路里数量的重要性。 第五部分:家庭支持与食谱宝库 本部分旨在将理论转化为家庭日常实践。 家庭采购与食物安全: 提供孕产妇食品安全采购清单,讲解有机食物的价值、农残的科学认知,以及如何安全储存母乳和配方奶。 实用食谱集锦: 包含数十款根据不同孕产期特点设计的食谱,步骤清晰,材料易得。从“补铁月子粥”到“高DHA宝宝辅食启蒙”,均附有详细的营养分析。 营养误区辟谣专栏: 针对民间流传的“发奶秘方”、“坐月子禁忌”等进行科学辨析,帮助读者建立正确的营养观。 目标读者: 计划怀孕的女性、所有孕期和产褥期女性、家庭中的主要照护者(如伴侣、祖辈父母),以及妇产科、营养科的专业人士作为参考资料。 本书致力于提供一种平衡、科学、贴近生活的膳食理念,帮助每一位母亲安全度过孕产期,为宝宝的健康成长打下坚实基础。

作者简介

目录信息

目录
第1章 常用护理技术
怎样测体温
怎样测脉膊
怎样检查呼吸
冰袋冷敷法
酒精擦浴法
温水擦浴法
冷湿敷法
热水袋热敷法
热湿敷法
怎样给小儿洗澡
怎样滴眼药
怎样滴鼻药
怎样换药
怎样给小儿煎服中药
怎样给小儿喂药
怎样配制口服补液盐
发热的护理
咳嗽的护理
呕吐的护理
腹泻的护理
怎样观察病情
怎样介绍病情
第2章 传染病的护理)
麻疹
猩红热
风疹
水痘
百百日咳
流行性腮腺炎
感冒与流感
小儿结核病
细菌性痢疾
病毒性肝炎
小儿麻痹症
蛔虫病
蛲虫病
钩虫病
斑疹伤寒
附:小儿常见急性传
染病的隔离时间
附:常见胃肠通、呼吸道
传染病的消毒方法
预防接种后的不良
反应及处理
第3章 常见内科疾病的护理
支气管哮喘
小儿肺炎
风湿病与风湿性心脏病
先天性心脏病
癫痫
肾盂肾炎
急性肾炎
慢性肾炎
婴儿腹泻
营养不良
营养不良性贫血
佝偻病
维生素A缺乏病
症夏
小儿夏季热
第4章 常见外科与皮肤
科疾病的护理
疖肿
脓疱病
痱子
婴儿湿疹
冻疮
手脚皲裂
第5章 常见五官科
疾病的护理
麦粒肿
睑板腺囊肿
结膜炎
口角炎
口腔炎
急性扁桃体炎
鼻出血
外耳道炎与外耳道疖肿
外耳道湿疹
急性化脓性中耳炎
第6章 药物知识
怎样计算小儿的药量
什么是药物的有效期
怎样识别药物的有
效期与失效期
过期的药品不能服用
要按时按量给
小儿服药
发霉变质的药物
不能用
不要给小几滥用药
附,小儿常用西药
附:小儿常用巾成药
家庭存药方法
第7章 家庭急救技术
人工呼吸
胸外心脏按压
怎样早期发现休克
小儿抽风的处理
小儿误服药的处理
小儿农药中毒的处理
小几触电的抢救
小儿烫伤的处理
小儿骨折的处理
附:小儿年龄分期
及各期特点
附:小儿生长发育规律
常用正常值简介及饮食宜忌
血压
尿量与尿比重
热量与液量
白血球的化验检查
红血球的化验检查
血红蛋白的化验检查
血沉的化验检查
血小板的化验检查
尿的化验检查
大便的化验检查
腹泻饮食宜忌
呕吐饮食宜忌
咳嗽饮食宜忌
便秘饮食宜忌
遗尿饮食宜巩
贫血饮食宜忌
小儿惊风饮食宜忌
小儿疳症饮食宜忌
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书的作者似乎完全假设了阅读者拥有一定的医学基础和稳定的家庭环境。在讨论“慢性病管理”这一章节时,笔触显得非常理想化。比如,对于有哮喘史的儿童,书中提到了规律的雾化治疗和避免过敏原,但对于如何在一个完全不配合治疗的孩子面前,建立起每天固定的护理流程,如何应对幼儿园、兴趣班等集体环境中的突发状况,几乎没有涉及。我个人经历过带孩子去海边度假,孩子因为环境变化而哮喘复发的窘境,当时我需要的不是疾病原理的讲解,而是如何在户外环境下,利用有限的资源进行有效的即时干预。这本书仿佛只存在于一个安静、可控的室内环境,它没有正视现代家庭生活的多变性和复杂性。它更像是在教一个理论上的“完美照顾者”如何操作,而不是教我这个疲惫的、需要兼顾工作和生活的“真实母亲”如何应对现实的挑战。

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说实话,这本书的排版和信息结构设计得实在有些晦涩难懂,对于一个在孩子突发状况下心跳加速的家长来说,要快速定位到需要的信息简直是种煎熬。我尝试着去查找“突发性呕吐”的处理流程,结果发现相关的内容散落在好几个章节里,缺乏一个清晰的、时间轴式的应急处理流程图。更让我感到困扰的是,书中对于“哪些症状需要立刻就医,哪些可以观察一晚”的界限划分显得过于保守和模糊。例如,对于一些轻微的皮肤疹子,书中的描述总是倾向于“立即咨询专业人士”,这种过于谨慎的态度,虽然从医疗角度无可厚非,但在实际操作中,会让我把大量的时间浪费在不必要的恐慌和等待上。我更需要的是那种基于多年经验的、能够帮助家长做出快速初步判断的“决策树”。如果能有一个专门的“风险自查速查表”,用加粗的红字标明“见到这些情况,别犹豫,马上去急诊”,那将是价值连城的。现在的呈现方式,更像是教科书式的全面覆盖,而不是急救手册式的精准打击。

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这本关于儿童常见病家庭护理的书,我原本是抱着极大的期待去翻阅的,毕竟为人父母,谁不想在孩子生病时能多一分底气和从容?然而,当我真正沉浸其中时,才发现它更像是一本基础知识的罗列,而非我所期盼的那种深入骨髓的、充满生活智慧的实战指南。我尤其希望书中能有更多关于“情绪安抚”的篇章。要知道,生病的孩子,除了身体上的不适,心理上的脆弱和对父母的依恋更是加倍的。比如,当孩子高烧不退,那种焦急和无助感,光是知道“物理降温”和“遵医嘱用药”是远远不够的。我期待看到的是,具体到某个年龄段的孩子,在面对疼痛和不适时,有哪些巧妙的话术可以转移他们的注意力?有哪些亲子互动的小游戏可以在他们半睡半醒间带来片刻的宁静?书中对这些软性的、人与人之间微妙的关怀描绘得过于单薄,让我感觉它更像是一本冷冰冰的医疗手册,缺了那份包裹在知识外层的、能真正温暖父母内心的烟火气。它教了我“怎么办”,却没能教会我“如何带着爱和耐心去办”。

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我对这本书中关于“药物使用剂量”的讲解部分非常不满意。虽然书里提供了体重与剂量对照表,但它忽略了不同品牌药物的活性成分浓度差异,以及孩子个体对药物的敏感性差异。对于一个新手父母来说,精确计算剂量本身就是一项挑战,如果书中能增加一些“家庭储备药箱”的配置建议,并详细说明每种常见非处方药(如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂)在不同包装规格下,如何快速换算出所需的滴数或毫升,那就太棒了。仅仅提供一个理论公式,对于分秒必争的用药时刻,显得苍白无力。此外,书中对“药物副作用的辨识与处理”也只是轻描淡写地提了一笔,缺乏具体的案例分析。我希望能看到,比如孩子服用抗生素后出现轻微腹泻,家长该如何应对,是暂停用药还是仅仅调整饮食?这些贴近生活的细节,才是区分一本“专业书”和一本“好用的工具书”的关键所在。

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从内容的广度来看,这本书确实涵盖了从感冒发烧到肠胃不适等一系列常见病,但在“预防性健康维护”这一块的深度,却明显不足。我期待的不是简单的“多喝水、多运动”,而是能深入到如何通过营养学搭配,来提升孩子自身的免疫屏障。例如,书中对“微量元素缺乏”的讨论过于笼统,没有提供详尽的食谱建议,或者指出哪些常见的儿童零食可能会在不知不觉中影响钙质或维生素D的吸收。对于现代家庭普遍存在的“外卖依赖症”和“偏食挑食”问题,这本书没有提供任何具有可操作性的干预策略。它更像是在提供一个“健康蓝图”,却没有给出“如何一步步搭建这个蓝图”的脚手架。一本真正实用的家庭护理指南,应该教会我们如何在与疾病斗争的同时,也能积极、科学地构建一个强大的健康防线,这本书在这方面,显得有些力不从心。

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