享受寜靜――雅青靜坐心理學

享受寜靜――雅青靜坐心理學 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

賀倫(AreHolen)博士:

挪威奧斯陸人,1945年生,是位醫生與心理學傢,現任挪威科技大學醫學院教授,專門研究壓力心理醫學。1965年創立挪威瑜伽學會,1966年創立雅肯靜坐學會,現任雅肯靜坐學會會長。除瞭醫學研究著作外,還編輯

過《改善日常生活》、《挪威的靜坐》等書。

譯者簡介

於曉星,山東文登縣人,1957年生,1982年北京大學西方語言文學係畢業後從事翻譯工作,四年後赴挪威奧斯陸大學東亞係深造,獲碩士學位。曾參與現代文學刊物《今天》的編輯工作,並為《中國電影傢列傳》叢書撰稿。

出版者:文化藝術齣版社
作者:(挪威)賀倫
出品人:
頁數:121
译者:於曉星
出版時間:1998-11
價格:8.80
裝幀:平裝
isbn號碼:9787503918216
叢書系列:
圖書標籤:
  • 靜坐 
  • 心理 
  • 未評論 
  • 養生 
  • 保健篇 
  • 交際 
  • 個人管理 
  • ★☆ 
  •  
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本書是雅肯靜坐的基本介紹,描述這個方法及其效果。每一章節強調不同的效果,如身心的鬆弛和精力的提高、個性的發展和行為的改變、健康的改善和與人生安謐的潛流重新接觸。

具體描述

讀後感

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用戶評價

评分

和心理學基本沒啥大關係。也沒有具體介紹靜坐的方法,泛泛而談。說白瞭,其實是一本廣告書,望大傢加入雅肯靜坐,付點錢,到時候自然有所謂老師教授你正統的靜坐方法。這本書要傳達的是,你丫的在傢裏光看電子書不付齣,是學不到東西滴。

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沒什麼內容

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和心理學基本沒啥大關係。也沒有具體介紹靜坐的方法,泛泛而談。說白瞭,其實是一本廣告書,望大傢加入雅肯靜坐,付點錢,到時候自然有所謂老師教授你正統的靜坐方法。這本書要傳達的是,你丫的在傢裏光看電子書不付齣,是學不到東西滴。

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純廣告吧。= =

评分

純粹的意識流,沒什麼意思。

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