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它就是如此 強迫癥的內觀認知療法

簡體網頁||繁體網頁
周宏 作者
譯者
2011-9 出版日期
166 頁數
24.00元 價格
叢書系列
9787548206057 圖書編碼

它就是如此 強迫癥的內觀認知療法 在線電子書 圖書標籤: 強迫思維  認知療法  內觀  強迫癥  心理治療  神經癥  心理學  佛法   


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發表於2024-11-07

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它就是如此 強迫癥的內觀認知療法 在線電子書 用戶評價

評分

很管用呀。躺在床上一睡不著就焦慮,突然心裏一念它就是如此,臥槽,心情突然好多瞭,也沒什麼壓力瞭。當然和個人狀態也有關係,有的時候念作用就不大。有沒有效看人、也看心。

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加我的微信吧 Erika10131我可以幫助大傢解釋

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它就是如此 強迫癥的內觀認知療法 在線電子書 讀後感

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几年前,我随着这本书的作者开始了为期半年的心理咨询。 在咨询结束后,张老师希望我写写自己的感想和体会。他整理之后,想进行出版。 而那个时候,我因为觉得自己没有认真对待,便觉得没有资格去写。 而现在却想提笔写写我的想法,惭愧。 这本书,主要是作为咨询教材,并没有...

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