具体描述
自呱呱坠地的那一刻起，我们便为生命的意义而奔波。如何让生命更加绚丽多彩？如何尽可能幸福美满地生活？我们在用一生的时间去追寻。然而，现实生活偏偏和我们过不去，失败总是伴着成功而来，挫折总是随着顺利而来，生活中竞争的残酷早已压得人喘不过气来，但我们依旧没有找到自己想要的快乐和幸福。为什么会这样呢？原因很简单，我们总是费尽心思地在外面的物质世界中、在别人的身上寻求自己想要的幸福与快乐。如何找到人生幸福的钥匙？其实，钥匙不在别处，就在我们的内心，只有改善内在的状态，进而改变外在的世界，生命才会如破茧而出的蝴蝶。展翅高飞。
高榕璠、宋小凤编著的《少有人走的路大全集》是一本好读、好用、好学的心灵治疗之作。《少有人走的路大全集》从身心灵三个方面去探讨、研究主宰我们人生的模式是如何形成的，又是如何操控我们的身心的。书中提供了解除这些模式的有效方法，教会我们去面对和处理人生当中的各种问题和痛苦，教会我们认识爱的本质，教会我们学习爱，也学习独立；告诉我们怎么找到真正的自我；帮助我们从思想、情绪和身体的桎梏中解脱出来；带领我们去面对艰难甚至痛苦的转变，最终达到自我认识的更高境界。
如果你是一个渴望成熟的人，或者正在遭遇人生的挫折，那么，请勇敢地翻开这本书吧！只要你有勇气翻开这本书。就有勇气面对自己的问题，同时也就踏上了这条少有人走的道路。踏上这条路。你的心将会在沿途的风景中，每天开出一朵花来。穿过它，你会惊奇地发现，原来我们寻找的幸福钥匙一直在这里。
作者简介
目录信息
读后感
好吧，为了这本书写书评纯粹是浪费时间。但考虑到被某网上书店忽悠买了这本书的粗心的读者，我一定要用这种方式表达我的怒气。 这么厚的一本书，定价倒是不贵，可是这本心灵鸡汤类的怪异书籍为什么要顶着斯科特的书名呢？而且，在介绍中各种暗示…… 虽然这本书对我并非完全没...
评分好吧，为了这本书写书评纯粹是浪费时间。但考虑到被某网上书店忽悠买了这本书的粗心的读者，我一定要用这种方式表达我的怒气。 这么厚的一本书，定价倒是不贵，可是这本心灵鸡汤类的怪异书籍为什么要顶着斯科特的书名呢？而且，在介绍中各种暗示…… 虽然这本书对我并非完全没...
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用户评价
自从翻开了《少有人走的路大全集》，我的世界仿佛被注入了一股清流，一种前所未有的清晰感和洞察力扑面而来。我一直认为自己是个相对理性的人，也很擅长处理生活中的各种问题，但这本书却像一面镜子，照出了我内心深处许多不为人知的盲点和惯性思维。 最让我印象深刻的是作者对于“界限”的阐述。我们常常因为害怕冲突、害怕被拒绝，或者出于一种“好人”的自我认同，而模糊了自己的界限，不懂得拒绝，或者将自己的需求一再压抑。长此以往，我们不仅会感到疲惫和委屈，更会失去自我，甚至将他人惯坏，让他们认为你的付出是理所当然的。书中关于“界限”的讨论，不仅仅是关于如何对他人说“不”，更是关于如何尊重自己的感受，如何理解和接纳自己的需求，以及如何在这份尊重和接纳的基础上，与他人建立健康而有尊严的关系。 我记得作者举了一个例子，关于孩子和父母之间的界限。父母过度干涉孩子的生活，或者孩子过度依赖父母，都是界限模糊的表现。这种模糊的界限，看似是亲密的表现，实则是在剥夺彼此成长的机会。这让我联想到自己和家人之间的互动，常常有一种“关心”变成“控制”的微妙界限，我从未真正意识到问题的严重性，更别提去改变了。 此外，书中关于“责任”的论述也让我受益匪浅。我们常常习惯于将自己的不幸和不如意归咎于外部因素，比如原生家庭、社会环境，甚至是某个具体的人。这种“受害者”的心态，虽然能带来一时的安慰，却也让我们失去了改变现状的力量。作者强调，我们每个人都对自己的情绪、行为和选择负有最终的责任。只有当我们真正承担起这份责任，我们才能从被动的受害者转变为主动的创造者。 在阅读过程中，我时不时会停下来，对照自己的生活经历，反复琢磨作者的观点。很多时候，我甚至会为自己的过去感到一丝羞愧，但更多的是一种解脱和希望。这本书并没有提供什么神奇的“速效药”，它提供的是一种深刻的认知，一种对人生更负责任的态度。它让我明白，成长是一场漫长而艰辛的旅程，但只要我们愿意付出努力，勇敢地面对内心的恐惧和不适，我们就一定能够抵达更成熟、更自由的彼岸。
评分这本书真是让我大开眼界！我一直对心理学和自我成长类的书籍很感兴趣，但很多时候读到的都是一些泛泛而谈的理论，或者是一些需要艰苦实践才能见效的方法。然而，《少有人走的路大全集》给我的感觉完全不同。它不仅仅是一本提供建议的书，更像是一位智慧长者，用一种充满理解和鼓励的方式，引导我去审视自己的内心世界。 我尤其喜欢作者在书中对于“成熟”的定义。不同于我们常说的经济独立或事业有成，作者更强调的是一种精神上的独立和责任感。他指出，许多人在成长过程中，虽然身体和年龄都在增长，但心理上仍然停留在依赖和逃避的状态。这让我猛然意识到，原来我一直以来对“长大”的理解是如此狭隘。书中关于“逃避痛苦”的论述更是触及了我内心深处最隐秘的角落。我们总是在有意识或无意识地回避那些让我们感到不适、恐惧或无力的经历，试图通过各种方式来麻痹自己。然而，作者却告诉我们，真正的成长恰恰来自于拥抱这些痛苦，从中学习和蜕变。 他举的例子非常贴切，比如在亲密关系中，我们常常会期待对方成为我们的“救世主”，填补我们内心的空虚，却忽略了自己才是自己内在世界的创造者。这种“成瘾性”的爱，本质上是一种对自身责任的逃避。读到这里，我深刻反思了自己过去几段感情的模式，也明白了为什么很多关系最终都走向了破裂。 更让我惊喜的是，书中对于“爱”的探讨也与我以往的认知大相径庭。我一直以为爱就是无条件的付出和奉献，是牺牲自己的需求去满足对方。但作者却指出，真正的爱需要界限，需要尊重和理解。它不是占有，也不是控制，而是一种共同成长的过程。当我们能够真正爱自己，接纳自己的不完美时，我们才能够给予他人真实而健康的爱。 总而言之，《少有人走的路大全集》并非一本轻松易读的书，它需要你沉下心来，静静地思考，甚至需要你鼓起勇气去面对那些不愿触碰的伤痛。但正是这种挑战，才让它具有如此非凡的价值。我感觉我正在经历一场深刻的内心革命，而这本书，正是这场革命的指南针。它让我看到，通往成熟和幸福的道路，或许并不如我们想象的那般容易，但它的风景，一定是无比壮丽的。
评分《少有人走的路大全集》这本书，真的彻底刷新了我对自我和人生的理解。我一直以来都觉得自己是个相对独立、能够处理好自己生活的人，但自从翻开这本书，我才意识到，原来我在许多方面都存在着巨大的盲点和误区。 最让我感到震撼的，是作者对于“成熟”的定义。我之前一直认为，成熟就是经济独立、事业有成，能够承担起家庭的责任。但作者却指出，真正的成熟，是一种心理上的独立，一种敢于承担责任，并且能够处理好自己情绪的能力。他强调，许多人在心理上并没有真正长大，即使年龄增长，也依然依赖于他人的认可和保护，就像一个“永远的孩子”。 我尤其被书中关于“逃避责任”的论述所吸引。我们常常会把自己的不成功、不如意归咎于外部因素，比如原生家庭、社会环境，甚至是运气不好。这种“受害者”心态，虽然能带来一时的安慰，却也让我们失去了改变现状的力量。作者告诉我们，只有当我们真正承担起对自己的生活、自己的选择、自己的情绪的责任，我们才能真正地成长和自由。 书中关于“爱”的探讨也让我受益匪浅。我一直以为，爱就是无条件的付出和牺牲，就是把对方的需求放在自己的前面。但作者却指出，真正的爱，是懂得尊重和界限，它是一种共同成长的过程，而不是一种占有或控制。他分析了许多亲密关系中的问题，让我意识到，原来我很多时候是在用“爱”的名义去满足自己的需求，去控制对方，这是一种多么可怕的误区。 作者的语言风格非常独特，既有哲理的深度，又不失人性的温暖。他用大量生动、贴切的例子，将抽象的心理学概念具象化，让我能够轻松地理解和吸收。读这本书的过程，就像是与一位智者进行深度对话，每一次阅读，都能获得新的领悟。 总而言之，《少有人走的路大全集》不是一本轻松易读的书，它需要你沉下心来，静静地思考，甚至需要你鼓起勇气去面对那些不愿触碰的伤痛。但正是这种挑战，才让它具有如此非凡的价值。它让我看到了，通往成熟和幸福的道路，或许并不如我们想象的那般容易，但它的风景，一定是无比壮丽的。我现在感觉，我正站在一个全新的起点上，准备迎接属于我自己的成长和蜕变。
评分《少有人走的路大全集》这本书，绝对是我近几年来阅读过的最有分量的作品之一。我一直以来都对自我探索和人生意义有着强烈的好奇心，也读过不少相关的书籍，但很多时候，我都会感到一种“只可意会，不可言传”的隔阂，或者是一些过于空泛的理论，难以落地。然而，这本书却用一种极其接地气、又充满智慧的方式，为我打开了一扇新的大门。 最让我眼前一亮的，是作者对“人生是艰难的”这一观点的坦然接受。我过去一直认为，人生就应该是充满阳光和快乐的，如果遇到了挫折和痛苦，那一定是我哪里做错了，或者是我不够好。这种对“完美人生”的执念，反而让我对生活中不可避免的困难和不如意感到极度的排斥和恐惧。 但作者却用一种非常温和却又充满力量的方式，告诉我们，痛苦是人生的常态，并且，正是通过直面和处理这些痛苦，我们才能获得真正的成长和蜕变。他强调，如果我们试图逃避痛苦，那么痛苦就会以另一种更具破坏性的方式卷土重来。这种观点，彻底颠覆了我过去对“苦难”的认知，也让我开始重新审视自己在面对困难时的态度。 书中关于“责任”的论述也让我醍醐灌顶。我们常常习惯于把自己的不如意归咎于外部因素，比如家庭、环境、甚至他人。这种“受害者”心态，虽然能带来一时的安慰，却也让我们失去了改变现状的力量。作者指出，我们每个人都对自己的生活、自己的情绪、自己的选择负最终的责任。只有当我们真正承担起这份责任，我们才能从被动的接受者转变为主动的创造者。 作者的语言风格非常独特，既有深刻的哲理，又不失人性的关怀。他用大量生动、贴切的例子，将抽象的心理学概念具象化，让我能够轻松地理解和吸收。读这本书的过程，就像是与一位智者进行深度对话，每一次阅读，都能获得新的领悟。 总而言之，《少有人走的路大全集》不是一本让你轻松阅读的书，它需要你沉下心来，静静地思考，甚至需要你鼓起勇气去面对那些不愿触碰的伤痛。但正是这种挑战，才让它具有如此非凡的价值。它让我看到了，通往成熟和幸福的道路，或许并不如我们想象的那般容易，但它的风景，一定是无比壮丽的。我现在感觉，我正站在一个全新的起点上，准备迎接属于我自己的成长和蜕变。
评分《少有人走的路大全集》这本书，真的给了我太多太多的启发和震撼。我一直以来都觉得自己是个理性的人，生活也算是有条不紊，但自从读了这本书，我才意识到，我很多时候只是在“应付”生活，而没有真正去“经营”和“理解”它。 其中，关于“逃避痛苦”的论述，对我来说，简直就是醍醐灌顶。我们总是在想方设法地避开那些让我们感到不适、焦虑、甚至痛苦的事情，无论是情感上的，还是生活中的。我们害怕失败，害怕被拒绝，害怕面对自己的不足，于是就选择性地忽略，或者用各种方式去麻痹自己。作者却告诉我们，这种逃避，恰恰是我们停滞不前、无法成长的根源。 我尤其喜欢作者在书中对“责任”的定义。我们常常习惯于将自己的问题归咎于外部因素，比如家庭、环境、甚至他人。但作者却提醒我们，我们每个人都要为自己的生活、自己的情绪、自己的选择负最终的责任。只有当我们真正承担起这份责任，我们才能从被动的受害者转变为主动的创造者。这让我开始反思，自己生活中很多不满意的地方，是不是都源于我没有勇敢地承担起应有的责任。 书中关于“爱”的讨论，也与我以往的认知大相径庭。我一直以为，爱就是无条件的付出和奉献，就是牺牲自己的需求去满足对方。但作者却指出，真正的爱，是懂得界限，是尊重和理解，它是一种共同成长的过程，而不是一种占有或控制。当我读到这部分内容时，我联想到了自己过去的几段感情经历，才发现自己很多时候是将自己的不安全感投射到对方身上，试图通过控制来获得安全感，这恰恰是爱最致命的误区。 作者用非常生动、贴切的例子来阐述这些观点，让我读起来丝毫不会觉得枯燥。他深入剖析了人在成长过程中可能遇到的种种困境，并且给出了切实可行的方向。虽然这本书的某些观点可能有些挑战性，需要我们跳出舒适区去思考，但正是这种挑战，才让它具有如此独特的价值。 总而言之，《少有人走的路大全集》不是一本让你看了之后就能立刻解决所有问题的“速效药”，但它绝对是一本能够让你获得深刻洞察、改变人生格局的书。它让我看到了一个更广阔、更深刻的世界，也让我对自己的未来充满了新的希望和力量。我现在觉得，人生就像一场充满挑战的旅程，而这本书，就是我在这场旅程中最好的向导。
评分《少有人走的路大全集》这本书，真是我近期阅读体验中最深刻的一次。我一直以来都对心理学、个人成长这类书籍抱有浓厚的兴趣，也涉猎了不少，但大多数书籍要么过于理论化，读起来枯燥乏味，要么就是一些浅显易懂的“鸡汤”，读完之后感觉一股脑儿被灌满了，但过几天又会回到原点。然而，这本书却完全不同，它给我带来的，是一种由内而外的、真正意义上的觉醒。 最让我眼前一亮的，是作者对于“人生是一场苦难”的坦然接纳。我过去一直倾向于认为，生活应该是充满快乐和幸福的，如果遇到了困难和挫折，那一定是哪里出了问题，或者是我不够努力，不够幸运。这种“追求绝对快乐”的心态，反而让我对生活中的负面情绪和痛苦经历格外排斥和恐惧。 但作者却告诉我，痛苦是人生无法回避的一部分，而且，正是通过直面和处理这些痛苦，我们才能获得真正的成长和蜕变。他用一种非常温和却又充满力量的语言，解释了为什么我们要“选择”痛苦，以及如何“有智慧地”承受和转化痛苦。这种视角，彻底颠覆了我过去对“苦难”的认知。我开始明白，那些让我感到不适、焦虑、甚至绝望的经历，并非全然是负面的，它们同样可以成为滋养我生命的土壤。 书中对于“延迟满足”和“责任感”的论述也让我受益匪浅。我们常常会因为眼前的诱惑而放弃长远的目标，因为逃避责任而错失良机。作者指出，真正的成熟，在于能够为了更长远、更重要的事情，而牺牲眼前的短暂快乐。这种延迟满足的能力，不仅仅是关于自律，更是关于我们对人生价值的判断和追求。 他关于“爱”的解读也同样令人耳目一新。我一直以来都以为，爱就是无条件的包容和付出，但作者却告诉我们，成熟的爱，是懂得界限，懂得尊重，懂得给予对方独立成长的空间。它不是占有，也不是控制，而是一种相互成长的陪伴。当我读到这部分内容时，我联想到了自己过去在亲密关系中的一些表现，才发现自己很多时候是将自己的需求和期望强加给了对方，而忽略了对方作为一个独立个体的存在。 总而言之，《少有人走的路大全集》是一本需要你用心去品读的书。它不会给你提供立竿见影的解决方案，但它会让你对人生、对自我、对关系有一个更深刻、更全面的认识。它就像一位智者，在你迷茫困惑的时候，为你指点迷津，让你看到一条真正能够让你获得内心平静和成长的道路。我感觉自己正走在这条路上，虽然充满挑战，但每一步都让我更加坚定。
评分《少有人走的路大全集》这本书，绝对是我近几年来读过的最具颠覆性、也最触及灵魂的作品。在我翻开这本书之前，我自以为对生活有着清醒的认知，对自我成长也有着明确的方向。然而，这本书的内容，让我不得不重新审视我一直以来所秉持的许多观点和行为模式。 最让我震撼的，莫过于作者对“爱”的定义。长期以来，我一直将“爱”视为一种无私的奉献，一种不求回报的付出，甚至是一种牺牲。我总觉得，真正的爱就应该是“我为你死”式的壮烈，而任何掺杂了个人得失、顾及自身感受的爱，都算不上是纯粹的。然而，作者却一针见血地指出，这种观念是扭曲的，甚至是一种“自杀式”的爱。他认为，爱不是让你失去自我，而是让你成为更好的自己，并且能够与他人一同成长。 我尤其对书中关于“成熟的爱”和“不成熟的爱”的区分印象深刻。不成熟的爱，往往是基于占有、控制和依赖，是为了填补内心的空虚和不安全感。而成熟的爱，则是基于尊重、理解和独立，它是一种给予，更是一种吸引。它不是因为需要，而是因为丰盛；不是因为害怕失去，而是因为懂得珍惜。 作者在书中用大量生动、贴切的例子来阐释这些观点，比如他对亲密关系、父母与子女关系，甚至对社会现象的剖析，都让我茅塞顿开。我突然意识到，许多我曾经以为是“爱”的行为，比如过度担心、不肯放手、替对方做决定，实际上都是不成熟的爱的表现，它们非但没有促进关系的健康发展，反而可能将其推向僵局。 这本书也促使我去审视自己内心深处的“匮乏感”。我发现，许多时候，我之所以会去追求一些外在的东西，或者试图去取悦别人，很大程度上是因为我内心深处感到不被满足，缺乏安全感。而作者告诉我们，只有当我们能够真正地滋养自己的内心，填补好内心的“坑”，我们才能够拥有真正健康、丰盛的爱。 总而言之，《少有人走的路大全集》不是一本让你轻松阅读的书，它需要你付出时间和精力去思考，去反省，去实践。它可能会让你感到不适，因为它触及了你最不愿意面对的阴影。但是，如果你愿意敞开心扉，跟随作者的指引，你会发现，这绝对是一次最值得的投入。它让我看到了一个全新的视角，让我对“爱”有了更深刻、更真实的理解，也让我对自己的未来充满了期待。
评分《少有人走的路大全集》这本书，绝对是我近期阅读体验中最具启迪性、也最让我感到“相见恨晚”的一本书。我一直以来都对心理学和自我成长有着浓厚的兴趣，也读过不少相关的书籍，但很多时候，我都会觉得它们过于理论化，或者是一些浅显的“鸡汤”，读完之后感觉很好，但很快就会烟消云散。然而，这本书却给予了我一种前所未有的深刻体验，仿佛为我的人生注入了一股全新的力量。 最让我眼前一亮的，是作者对“人生本质是艰难的”这一观点的坦然接受。我过去一直认为，人生就应该是充满阳光和快乐的，如果遇到了困难和挫折，那一定是哪里出了问题，或者是我不够努力，不够幸运。这种“追求绝对快乐”的心态，反而让我对生活中的负面情绪和痛苦经历格外排斥和恐惧。 但作者却告诉我，痛苦是人生无法回避的一部分，而且，正是通过直面和处理这些痛苦，我们才能获得真正的成长和蜕变。他用一种非常温和却又充满力量的语言，解释了为什么我们要“选择”痛苦，以及如何“有智慧地”承受和转化痛苦。这种视角，彻底颠覆了我过去对“苦难”的认知。我开始明白，那些让我感到不适、焦虑、甚至绝望的经历，并非全然是负面的，它们同样可以成为滋养我生命的土壤。 书中关于“界限”的论述也让我受益匪浅。我们常常因为害怕冲突、害怕被拒绝，或者出于一种“好人”的自我认同，而模糊了自己的界限，不懂得拒绝，或者将自己的需求一再压抑。长此以往，我们不仅会感到疲惫和委屈，更会失去自我，甚至将他人惯坏，让他们认为你的付出是理所当然的。书中关于“界限”的讨论，不仅仅是关于如何对他人说“不”，更是关于如何尊重自己的感受，如何理解和接纳自己的需求，以及如何在这份尊重和接纳的基础上，与他人建立健康而有尊严的关系。 作者用非常生动、贴切的例子来阐述这些观点，让我读起来丝毫不会觉得枯燥。他深入剖析了人在成长过程中可能遇到的种种困境，并且给出了切实可行的方向。虽然这本书的某些观点可能有些挑战性，需要我们跳出舒适区去思考，但正是这种挑战，才让它具有如此独特的价值。 总而言之，《少有人走的路大全集》是一本需要你用心去品读的书。它不会给你提供立竿见影的解决方案，但它会让你对人生、对自我、对关系有一个更深刻、更全面的认识。它就像一位智者，在你迷茫困惑的时候，为你指点迷津，让你看到一条真正能够让你获得内心平静和成长的道路。我现在感觉，我正站在一个全新的起点上，准备迎接属于我自己的成长和蜕变。
评分《少有人走的路大全集》这本书，是我近期阅读体验中最深刻、也最具颠覆性的一本书。我一直以来都自诩是个理性而有主见的人，也很喜欢思考人生和自我成长的问题，但这本书却像一面锐利的镜子，照出了我内心深处许多不为人知的盲点和惯性思维，让我不得不重新审视自己一直以来秉持的许多认知和行为模式。 最让我醍醐灌顶的是作者对“人生本质是苦难”的坦然接受。我过去一直倾向于认为，生活应该是充满快乐和幸福的，如果遇到了困难和挫折，那一定是哪里出了问题，或者是我不够努力，不够幸运。这种“追求绝对快乐”的心态，反而让我对生活中的负面情绪和痛苦经历格外排斥和恐惧。 但作者却告诉我，痛苦是人生无法回避的一部分，而且，正是通过直面和处理这些痛苦，我们才能获得真正的成长和蜕变。他用一种非常温和却又充满力量的语言，解释了为什么我们要“选择”痛苦，以及如何“有智慧地”承受和转化痛苦。这种视角，彻底颠覆了我过去对“苦难”的认知。我开始明白，那些让我感到不适、焦虑、甚至绝望的经历，并非全然是负面的，它们同样可以成为滋养我生命的土壤。 书中关于“责任”的论述也让我印象深刻。我们常常习惯于将自己的不成功、不如意归咎于外部因素，比如家庭、环境，甚至是运气不好。这种“受害者”心态，虽然能带来一时的安慰，却也让我们失去了改变现状的力量。作者指出，我们每个人都对自己的生活、自己的情绪、自己的选择负最终的责任。只有当我们真正承担起这份责任，我们才能从被动的接受者转变为主动的创造者。 作者用非常生动、贴切的例子来阐述这些观点，让我读起来丝毫不会觉得枯燥。他深入剖析了人在成长过程中可能遇到的种种困境，并且给出了切实可行的方向。虽然这本书的某些观点可能有些挑战性，需要我们跳出舒适区去思考，但正是这种挑战，才让它具有如此独特的价值。 总而言之，《少有人走的路大全集》是一本需要你用心去品读的书。它不会给你提供立竿见影的解决方案，但它会让你对人生、对自我、对关系有一个更深刻、更全面的认识。它就像一位智者，在你迷茫困惑的时候，为你指点迷津，让你看到一条真正能够让你获得内心平静和成长的道路。我感觉自己正走在这条路上，虽然充满挑战，但每一步都让我更加坚定。
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