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出版者:新华出版社

作者:[美] 安东尼·罗宾斯

出品人:

页数:309

译者:李成岳

出版时间:2002-8

价格:22.00元

装帧:平装

isbn号码:9787501156238

丛书系列:

图书标签:

• 励志
• 安东尼・罗宾斯
• 成功学
• 心理学
• 自我完善
• NLP
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• 潜意识
• 潜能发展
• 自我提升
• 励志成长
• 梦想实现
• 奋斗精神
• 心灵启发
• 成功法则
• 时间管理
• 目标设定
• 积极心态

沉浸式体验：深度解析《未知的疆域：人类心智与宇宙奥秘的交汇》 引言：对存在的追问与边界的拓展 人类文明的历史，本质上是一部不断探索“未知”的历史。从走出非洲的迁徙，到仰望星空的第一声惊叹，我们始终被那些尚未被揭示的领域所吸引。然而，真正的“未知”并不仅仅存在于遥远的星系或深邃的海洋，它更深埋于我们自身的构造之中——人类的心智。 《未知的疆域：人类心智与宇宙奥秘的交汇》并非一本传统意义上的科学综述或哲学思辨录。它是一次沉浸式的旅程，旨在探索我们认知能力的极限，以及这种极限如何反过来影响我们对宏大宇宙图景的理解。本书的核心论点是：我们对外部世界的认知，与我们内部心智结构的复杂性之间存在一种深刻的、相互塑造的辩证关系。 第一部分：心智的迷宫——感知、意识与认知的边界 本书的开篇，我们首先要解构构成我们体验世界的底层硬件：心智。这部分内容将深入探讨现代神经科学和认知心理学的前沿发现，但绝不满足于罗列事实，而是试图构建一个动态的、充满张力的心智模型。 一、感知的过滤器与“实在”的构造 我们如何“看到”世界？眼睛接收到的光信号如何转化为色彩、深度和运动的统一体验？本章将详细剖析感觉系统并非被动的接收器，而是主动的“预测机器”。我们将研究错觉现象——如潘洛斯三角或盲点填充——如何暴露了大脑为了效率而进行的“有偏见的解释”。重点在于理解，我们所体验的“实在”，是一种高度压缩和优化的心智建构，它并非世界的全部。我们探讨了感官剥夺实验揭示的，心智在缺乏外部输入时如何自我构建幻象的能力，这为理解更高层次的意识奠定了基础。 二、意识的“难题”与信息整合理论 “意识是什么？”这是一个古老的问题，本书试图用信息整合和全局工作空间理论来提供一种可操作的框架。我们将分析意识的神经相关性（NCC），聚焦于视觉皮层、丘脑以及前额叶皮层在维持连贯自我体验中的作用。不同于仅仅描述意识的物理基础，我们着重于探讨“信息整合度”如何成为衡量意识复杂性的指标。书中还包含对“困难问题”（Hard Problem of Consciousness）的批判性回顾，提出或许我们需要拓展我们对“信息”本身的定义，才能真正触及主观体验的本质。 三、记忆的流动性与身份的构建 记忆并非硬盘上的固定文件，而是持续重写的故事。本书深入剖析了情景记忆的重塑过程，以及内隐记忆对日常行为的潜移默化影响。我们探讨了“虚假记忆”的形成机制，并将其置于身份构建的宏大叙事中。一个人的“自我”是如何通过选择性地记住、遗忘和重组过去事件而建立起来的？这种流动性对我们的道德判断和社会互动有何深远影响？ 第二部分：宇宙的低语——从量子场论到深空探索 在描绘了心智的内部疆域之后，我们将视野投向外部世界，但视角依然是以心智为参照物的。这一部分旨在探讨，当我们用人类心智的工具去观测宇宙时，出现了哪些根本性的交汇点和挑战。 一、时空与可观测性的极限 爱因斯坦的相对论描绘了一个我们难以直观理解的时空结构。本书重点分析了“观察者效应”在广义相对论中的体现，尤其是在黑洞视界附近。我们讨论了霍金辐射如何将信息（一个认知和物理概念的交叉点）与引力联系起来，以及宇宙学中的视界问题如何直接挑战了我们对“整体”的认知能力。这里的核心讨论是：人类的感官和心智是否被“设计”来理解四维时空之外的概念？ 二、量子实在：不确定性与心智的介入 量子力学被认为是物理学中最反直觉的部分。本书聚焦于哥本哈根诠释与多世界诠释之间的哲学冲突，并将这种冲突转化为对“确定性”这一心智需求的挑战。我们仔细考察了双缝实验中“测量行为”的含义。与其宣称意识“坍缩”了波函数，我们更倾向于讨论，当系统进入一个特定状态时，这种状态如何被我们（作为信息处理系统）所登记和理解。这要求我们将“信息”本身视为连接微观世界与宏观经验的桥梁。 三、复杂性科学与涌现的秩序 从恒星的形成到生命的起源，宇宙的演化是一个不断涌现复杂性的过程。本书引入了非线性动力学和耗散结构理论，来解释看似随机的事件如何孕育出高度有序的结构。我们将“涌现”（Emergence）视为连接微观物理定律与宏观生命现象的关键概念，它也是理解心智如何从生物硬件中“涌现”出来的最有力工具之一。我们研究了生命体如何通过消耗能量来维持低熵状态，这与宇宙的整体熵增趋势形成了鲜明的对比，凸显了生命和心智作为局部“反熵”力量的独特性。 第三部分：交汇点——意义、目的与未来的图景 最后一部分，我们将前两部分的探索汇合，讨论人类心智在面对无限宇宙时所产生的独特需求：意义的构建。 一、有限心智对无限的渴求 我们探讨了为什么人类社会会发展出宗教、艺术和形而上学的体系。这些努力可以被视为心智在面对无法直接感知的宏大尺度（时间与空间）时，试图通过构建统一的叙事来安抚其对“确定性”和“连贯性”的内在需求。本书分析了叙事结构如何成为人类最强大的认知工具，用于连接微观的个人经验与宏观的宇宙秩序。 二、超越人类的认知局限 如果我们的心智是有限的，那么我们探索宇宙的极限在哪里？本书展望了未来技术，如先进的人工智能和脑机接口，可能如何拓展我们现有的感知和计算能力。这并非简单的技术升级，而是关于“我们如何重新定义认知主体”的哲学讨论。通过类比生物进化，我们探讨了认知工具的演变如何可能引导我们发现超越当前物理学范式的“新感觉”或“新逻辑”。 结语：永恒的探索者 《未知的疆域》最终回归到人类体验的核心：我们是已知与未知的交汇点。我们是宇宙用来观测自身的工具，这工具自身又带着巨大的局限性。本书旨在激发读者对自身心智深度的敬畏，并以此为基础，以更谦逊、更具洞察力的方式去面对浩瀚的宇宙。真正的疆域，永远在我们思维可以触及却尚未完全把握的地方。

评分☆☆☆☆☆

安东尼·罗宾斯是美国著名心理学专家以及个人、事业和组织问题的协调人，公认的成功学、激励学方面顶尖的大师。他的专业能力帮助无数个人、团体和企业转变了生存发展的轨迹。接受他咨询和激励的包括美国前总统克林顿、南非领导人曼德拉、网坛巨星阿加西、拳王泰森等。他还为...  

评分☆☆☆☆☆

如果人人都能按照书里写的那样去做 我相信人人都能实现你的梦想 可是有几个人能做到呢 这本书写的非常好 要的就是我们能够改变 能有勇气面对现实生活 有勇气面对你自己 有勇气去改变你的生活 改变你的观念 改变你的人生 人人都可以实现 就看你怎么理解这本书的目的!  

评分☆☆☆☆☆

很早就收藏了安东尼罗宾大师的这两本经典之作，特别是这本，被称为“可作为哈佛大学教材”的经典，尤为喜欢。 安东尼罗宾被称为世界第一的成功学大师，他的学说主要来自于NLP和心理控制论这两大理论基础，但不知道为什么，我对于罗宾大师的学说（还有NLP）始终不得其门而入，...  

评分☆☆☆☆☆

在看这本书的时候，越看越觉得别扭，感觉这个翻译得不好，许多都是【直译】，而不是【意译】。比如说第四章讲到关于什么是信念的。 书中翻译：何为信念？信念即是用预先形成、组织的方式过滤一切传递到大脑的信息，使其在意识形态上保持一致。 什么叫意识形态上保持一致啊？！...  

评分☆☆☆☆☆

我是一个在试图寻找生命意义的人，不止一次在公开场合和他人谈论人活着的意义，说尼采聊萨特，一开始人们很惊讶，后来社会上又出现调侃随便和人谈谈人生聊聊理想的人都是骗子，不是金鱼佬就是卖保险的，当然我是做培训的，也脱不了干系。于是干脆也不和人聊人为什么活着了。 ...  

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字风格充满了古典的韵味和人文的关怀，读起来简直是一种享受。它的叙事不像当代流行的快节奏书籍那样咄咄逼人，反而像一位智者在壁炉边，慢条斯理地与你分享人生的智慧。它似乎对人性的弱点有着深刻的理解，没有一味地歌颂“奋斗”，而是花了很多笔墨去探讨“停歇的必要性”和“接纳不完美”的重要性。我特别欣赏作者在描述“自我局限”时所用的类比，比如将我们的固有模式比作“穿了很久的旧鞋”，虽然舒适，但限制了我们行走更远的路。这种温柔的劝诫，比强硬的命令更能触动人心。它让我开始正视自己对失败的恐惧，并意识到这种恐惧本身就是一种自我设限的循环。这本书不仅仅是关于“如何变得更好”，更是关于“如何与自己和平相处，然后自然而然地成长”。阅读的体验非常宁静和治愈，对于那些被现代社会的高压节奏压得喘不过气的人来说，它提供了一个绝佳的精神避难所。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我量身定做的！我一直觉得自己有点“卡壳”，总觉得心里有团火，但就是不知道怎么把它点燃。市面上那些励志书，要么空泛地喊口号，要么就是讲一些遥不可及的成功人士故事，听了让人更焦虑。但这本书不一样，它就像一个经验丰富的老朋友，非常接地气地把我领进了“自我探索”的迷宫。作者没有直接告诉我“你要做什么”，而是巧妙地引导我去审视自己内心深处那些被忽视的角落。我特别喜欢它关于“心流体验”的那一章节，里面详细分析了我们什么时候最能感受到时间的飞逝和全神贯注，并且给出了一套可操作的步骤，让我可以反推出自己真正的热情所在。我试着按照书里说的，记录了我最近两次最投入的活动，然后进行对比分析，结果非常有启发性，我发现我真正热爱的，竟然是我以前觉得是“负担”的工作中的某个小环节。这种从内到外的挖掘，比任何外部的激励都来得持久有力。阅读过程非常流畅，文字像涓涓细流，润物细无声，读完后，我感觉自己不是被“灌输”了什么，而是“唤醒”了什么。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我本来对这类主题的书持怀疑态度的，总觉得不过是换汤不换药的“鸡汤”。但是，这本书的结构和论证方式完全颠覆了我的刻板印象。它的厉害之处在于，它不仅仅停留在“想象”层面，而是深入到了“神经科学”和“行为心理学”的底层逻辑。作者引用了大量的研究数据和实验案例，而不是空洞的说教。比如，书中解释了“负面自我对话”是如何在生理层面上抑制我们采取行动的，并且提供了一套名为“认知重构矩阵”的工具。这个矩阵非常实用，它不是让你“假装积极”，而是教你如何用更客观、更符合事实的证据去挑战那些限制性的信念。我尝试用它来处理对一个新项目启动的恐惧感，效果立竿见影。它让我明白，潜力不是一个抽象的概念，它根植于我们大脑的连接方式中。这本书的深度足以让我反复研读，每次读都有新的领悟，它更像一本工具书，而不是一次性的心灵按摩。

评分☆☆☆☆☆

我是一个极度注重效率和结果的人，所以我通常只看那些能立刻提供“战术指导”的书籍。一开始担心这本书会过于哲学化或抽象，但阅读后发现，它的实操性远超我的预期。它并没有给我一个“万能公式”，而是提供了一系列“模块化”的训练。其中最让我眼前一亮的是关于“微习惯的累积效应”那一章。作者用非常简洁明了的方式阐述了如何将宏伟的目标拆解成小到不至于让人产生抗拒的动作，并且强调了“一致性”比“强度”更重要。我过去总是追求“一口吃成胖子”，结果往往是三天打鱼两天晒网。这本书让我学会了“慢跑哲学”，每天哪怕只做五分钟的深度思考，长期累积下来，那种进步的势能是惊人的。我甚至把书里提到的一个“时间区块分配法”应用到了我的日程管理中，显著改善了我的拖延症。这本书的价值在于，它把宏大的“潜力”概念，成功地转化成了可执行、可衡量的日常行动。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我最看重的是一本书的“颠覆性”。如果一本书只是把大家都知道的道理换个包装，那它就没有阅读的价值。而这本书，成功地让我重新审视了“成功”和“天赋”的定义。作者挑战了许多根深蒂固的观念，比如“要么全有，要么全无”的二元对立思维。它提出了“多维潜能光谱”的概念，让我意识到，人不是只能在一个领域发光发热，关键在于找到那些彼此支撑的交叉点。我以前一直为自己在不同领域兴趣分散而苦恼，总觉得精力被稀释了。读完这本书，我明白了，那些看似不相关的知识和技能，其实都在为我的核心驱动力提供弹药。它引导我进行了一次彻底的“技能盘点”，不是简单地列举，而是分析了每个技能背后的思维模式。这种宏观的、系统性的梳理，让我对自己未来的发展路径有了一个全新的、更具弹性的规划。这本书真正做到了“拓宽认知边界”，而不是仅仅提供“操作手册”。

评分☆☆☆☆☆

在中国还是要中西结合 安东尼+曾国藩

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999

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999

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看来要多读几遍

评分☆☆☆☆☆

在中国还是要中西结合 安东尼+曾国藩