像佛陀一樣快樂在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

瑞克．韓森作者

心靈工坊

雷叔雲译者

2011-7-5 出版日期

328 页数

144.00元价格

丛书系列

9789866112133 图书编码

像佛陀一樣快樂在线电子书图书标签: 修行生活哲学心理学脑神经科学灵修个人成长静观人际关系

喜欢像佛陀一樣快樂在线电子书的读者还喜欢

下载链接在页面底部

点击这里下载

想要找书就要到图书目录大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

发表于2024-05-17

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

像佛陀一樣快樂在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2024

像佛陀一樣快樂在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

像佛陀一樣快樂在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

像佛陀一樣快樂在线电子书著者简介

里克•汉森博士，是一位冥想教练，同时也是一位神经心理学家。

理查德•蒙迪思博士，是一位神经学家，从事内科医生近30年。

他们共同创建了“冥想修行和神经科学智慧之源学院”。你可以在学院的网站找到更多关于冥想的信息：www.wisebrain.org

像佛陀一樣快樂在线电子书图书目录

像佛陀一樣快樂在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 在线电子书下载

像佛陀一樣快樂在线电子书图书描述

當佛陀捻花微笑，祂的大腦正發射出強大的正向能量！

你知道嗎？當我們升起負面情緒，大腦立刻發出紅色警訊，交感神經系統像探照燈瞬間發亮，壓力荷爾蒙沖刷至血液中，全身都進入備戰狀態；而當我們快樂、放鬆、感受到愛和喜悅時，副交感神經將被喚醒，多巴胺及親密荷爾蒙大量分泌，平靜自在如漣漪般擴散，心靈、身體及大腦也得到療癒和釋放。

《像佛陀一樣快樂》是一本淺顯有趣的靈性科普書，作者透過許多例子和研究，再次證明一個簡單的真理：我們所吃的食物決定我們的身體，我們的情緒和念頭則決定了我們的腦和心。每個人的心裡都住著兩匹狼：愛之狼和恨之狼，問題是，我們努力餵養的是哪一匹？

所有生物中，只有人類會不斷操心未來，懊悔過去，為現在自責；人類高度進化的大腦反而成了痛苦的容器，精密刻劃著所有心念的痕跡。好消息是，大腦不停隨著心而改變，當我們安靜打坐、深呼吸、回想生命的種種快樂美好、發出慈悲祝福的善念時，大腦中數十億個神經元也隨之同步調整，將愛與幸福的能量傳送到全身。

垂眉含笑的佛陀，大腦正發射出強大伽瑪波。其實，透過每天的練習，你我也可以像祂一樣，品嘗到放鬆喜悅的身心滋味。

像佛陀一樣快樂在线电子书下载 mobi epub pdf txt 在线电子书下载

想要找书就要到图书目录大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

像佛陀一樣快樂在线电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

更新： 1.这里有个英文版，感兴趣的可以看看具体内容，真的非常不一样。http://www.docin.com/p-551561113.html 英文版排版布局、行文逻辑都是科学家写的 ‘偏硬’ 的科普。 2.另外，有台湾版了：有兴趣的可以看看[《像佛陀一樣快樂：愛和智慧的大腦奧祕》]；三个版本的目录放...

评分☆☆☆☆☆

通过佛、神经学找到冥想的理论和物理依据，再告知各种放松的冥想法。对于压力大，焦虑患者很受用。冥想时可以结合“潮汐”app一起使用，效果更佳！（不是广告）我是11年购买的纸质书，刚开始只是因为长期失眠，神经衰弱，在商场看到的，就想通过五分钟的“快餐”达到“营养...

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题也是够商业的，快赶上那些长长的微信推送号的标题了。 “Buddha's Brain”，很乏味的标题么？也许吧，就把这种翻译也当成一种“方便”吧。作者是研究脑神经的，谈了谈buddha，聊了聊进化，说了说爱的哲学......有一些作者自己的理解和体会，虽然对于以上话题都有...

评分☆☆☆☆☆

类似图书点击查看全场最低价

像佛陀一樣快樂在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024