《每天变瘦一点点》内容简介：凡事欲速则不达，减肥也是一样，想两三下成为"瘦子"，结果却是一再反弹。而如果跟随《每天变瘦一点点》，着眼于每一天的日常生活，通过改菩饮食、增加运动、改良习惯，一点一点地向理想体重迈进，才能有效地管理身材。减肥带给你的，不仅是减轻的体重，更是愉悦的心情和健康自在的生活状态。
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