图解脊柱健康 在线电子书 图书标签: 健康 素食 瘦身 减肥 养生 保养
发表于2024-12-24
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《图解脊柱健康》详细分析了可能出现的各种跟脊柱有关的疾病,并提供了简单的家庭按摩保养方案。让读者了解脊柱疾病相关知识的同时,轻松掌握自我预防、治疗的简单技能。脊柱绝不只是起着支撑身体、缓冲压力和震动等简单的运动功能那么简单,让现代人困扰的多种亚健康症状,包括心律失常、头痛、眩晕、胃痛、腹泻、血压增高、性功能障碍等看似和脊柱毫不相干的疾病,多是由脊柱不健康导致的。
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