慢生活 在線電子書 圖書標籤: 慢生活 心理學 心靈解壓 生活 身心靈 一個人住的幸福生活 方法 心理
發表於2024-12-23
慢生活 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
作者一定隻說瞭北歐生活中美好的一麵。卻對我是無比的安慰。世界上還是存在另外一個地方,我的生活方式在那裏反而是可以被理解甚至是廣為大傢所采取的大多數。
評分作者一定隻說瞭北歐生活中美好的一麵。卻對我是無比的安慰。世界上還是存在另外一個地方,我的生活方式在那裏反而是可以被理解甚至是廣為大傢所采取的大多數。
評分慢下來,纔是生活。
評分完全沒有買的必要。。。
評分作者一定隻說瞭北歐生活中美好的一麵。卻對我是無比的安慰。世界上還是存在另外一個地方,我的生活方式在那裏反而是可以被理解甚至是廣為大傢所采取的大多數。
艾倫·埃爾金是美國傢喻戶曉的減壓大師,心靈類暢銷書作傢。他創立瞭紐約“壓力管理與谘商中心”並擔任執行官一職。為忙碌緊張的都市人量身打造的心靈舒壓計劃。
本書一經齣版,被英、法、德、日、韓等7國分彆引進,風靡全球。書中提供專業的建議及52個減壓方法,剖析種種都市壓力源,對癥施治,讓你把身心靈調整到最佳狀態,即使身處塵囂,也能活得愜意的慢生活。
《慢生活》內容簡介:很多人都隻是在活著,而不是在生活,很多事現在不做,真的一輩子都不會去做瞭……
再忙再纍也彆忘記放慢生活的腳步,再苦再難也要學會享受人生!從現在起,就讓本書給自己一個放鬆的機會!
《慢生活》是壓力管理大師、心靈類暢銷書作傢艾倫•埃爾金為忙碌緊張的都市人量身打造的心靈舒壓計劃。提供專業的建議及52個減壓方法,剖析種種都市壓力源,對癥施治,讓你把身心靈調整到最佳狀態,即使身處塵囂,也能活得愜意的慢生活。
我们提倡放慢你生活的脚步,再慢节奏中感受生活本身,,我们共同分享、交流好听的音乐,好看的电影,动人的画作,值得一读再读的好书,美丽的风景……这些,这些,都绝对值得你慢下来,好好品味,慢慢享受,如果你相信我,也对自己的生活有期许,那么来吧,让我们一起慢慢的品...
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