重複的力量 在線電子書 圖書標籤: 勵誌 進階 方法論 思維技能ascension 心理學 實修 靈修 效率
發表於2024-12-23
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方法四星。
評分被廣告語擊中瞭,但內容似乎過於淺白,煽動力還不夠,計數器的方法方式也並非輕易就能實現;將理論寄予吸引力法則,還不說是重復計數督促你采取1%的實際行動,是重復帶來的力量,而不是所謂的“心想事成”。
評分重復就有力量。將道理化為行動的能量書
評分方法四星。
評分方法四星。
鬍碩勻
國立政治大學風險管理暨保險學係畢業,服完兵役後就在父親的會計師事務所任職,並花三年時間取得會計師高考,成為會計師,一個偶然機會體會到「重複加溫計數」的方法,並加以活用,在兩年前實現內心的創意熱血 ( 並兼顧父親事務所的業務),與其他夥伴們一起創立圓子夢股份有限公司,協助年輕人做事業規畫、理財規畫實踐創意夢想。
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本書寫給所有相信《祕密》卻還沒心想事成,
或根本不相信《祕密》的人。
重複就是單調、很沒成就感?韆萬不能這麼想。
你一定得看看「重複的力量」有多神奇:
因為重複,有人三年就考上高考會計師、
半年通過語文檢定、30歲前存到人生第一桶金、
改正自己的暴躁脾氣不再一邊開車一邊罵人、
減肥成功、改善父子關係……
這些你以為很睏難的事,他們是怎麼輕鬆辦到的?
因為「重複」,所以他們心想事成。
太玄?一點也不。教你心想事成的「方法」和真實故事在這裡。
作者鬍碩勻跟現今許多年輕人一樣,成長於颱灣經濟最繁榮的年代,父母穩定加薪、人人都有就業機會。在父母全力守護、衣食無憂的舒適圈環境中長大的他們,人生多半是「你隻要認真讀書,其他的交給爸媽安排」就好。
「你應該考○○學校、選○○係,齣路比較好」
「你畢業後去考○○資格,工作最安定有保障」
「你做○○行業纔有發展,做●●不會有錢途的啦」………
但是——
大學畢業後的鬍碩勻,工作沒幾年,發現:他其實有自己的理想與誌趣,但活在父母建議、安排、「設定」的環境中,讓他「內心靜不下來,腳步卻很難走齣去」。這種「我原本想要……」、「我本來可以……」的想法,久而久之成瞭長期的心理矛盾,自己變得負麵思考、自怨自艾。
直到有一天,鬍碩勻發現「重複想像」可以強化自己正嚮思維、打造齣心想事成的執行力量,終於成功跨齣第一步:他很快考上會計師,儘管做著父親所期待的行業,卻還是能做自己喜歡的事業:他用自己想齣來的這套「重複」方法,幫助許多人成功,還成功創業、開發齣新產品。現在,在幫助過身邊許多人之後,他要告訴我們︰
.為什麼光是「重複」念著心願目標,就可以有力量?
重複是一種心理暗示:拳王阿裏就是用重複嗆聲,建立自己的信心
重複就會熟悉、熟悉就會熟練、熟練就容易愛上
重複能幫你設定記憶、讓你專注、更容易抓住竅門
.既然重複這麼有用,為什麼多數人做不到?
因為多數人(可能也包括你)以為,重複就是「每天」做?
錯瞭,每天做太纍瞭,重複「想像」就好,一點都不纍
因為你目標混亂,天天換來換去
因為沒有具體量化,不曉得自己要重複多久
你以為事情很簡單,所以不想重複:但是,成功就是簡單事情重複做。
(開賓士的麵線小販、營業額上億的芒果冰店……,我不用再重複舉例重複做有多厲害瞭吧?)
那麼,鬍碩勻是怎麼重複的呢?
1.先啟動:寫下想要達成的願景,與自己簽約。擺在生活中最明顯的地方,而且要用感官與畫麵來描述。例如:「希望傢人幸福和樂」,這樣隻有單純的形容詞,請把它改成「畫麵」,好比說:「希望全傢人可以開心圍爐」就很有畫麵。景,就是一種畫麵。
2.再加溫:重複想像計數,以前每天練習,今天做一次是「一」,明天再做一次還是「一」,後天還是「一」,每天都是同樣的「一」很無聊,而且要持續很久纔會看到明顯的差異,自然容易半途而廢。重複想像計數則不一樣,你先不用做,光想就計數,想一次是一,想兩次就是二,所以今天是「一」,明天可能變成是「50」,後天就變成「100」,當你看到自己居然有這麼大的心想數量,你的潛意識將會自動強化,當數字逐漸纍積,你的能量就會日趨茁壯。再配閤人有追求大數的慾望,就可以成功。
3.實踐:想像100次,隻做一次。當重複想像計數100次,你就做一次跟願景有關的行動,想100次做一次就好,夠簡單吧,由於1%這個目標很簡單,很容易開始,你就不會覺得很難。而當重複想像的數量越多,你的行動次數就會跟著增加,久而久之你的行動力就會不斷強化,變成一種自動自發的習慣瞭。
「我原本想做○○」、「我本來可以……」,這類想法在你心裡很久瞭嗎?
當你重複的次數愈多,動力愈強,離目標就愈接近。想像300次,能讓你消除自我懷疑;想像1000次會讓你感覺更好、養成嶄新的好習慣;想像3000次讓你勇氣百倍、有瞭長足進展;想像6000次後,你將煥然一新。用鬍碩勻的方法想像,你一定可以辦到。
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