具体描述
内容简介
快乐女孩关凌亲自打开
上锁的日记本，披露她成长
中一步一个脚印的心路历程。
在书中，关凌满含真情地记
下了《我爱我家》戏里戏外的
故事，生动地描述了与她朝
夕相处的家人、朋友、同学、
老师；还有她耳闻目睹亲身
感受的丰富多彩的校园生活、
少男少女纯真奇妙的情感世
界，以及她对生活朴素生动
的所感所思所爱，浓浓的亲
情友情、趣闻密语，释放出成
长的快乐，生命的美妙。是一
本值得反复咀嚼、细细品味
的好书。
翻阅这本书，快乐的心
绪源源不断，在愉快轻松的
阅读中收获成长的智慧。相
信你会像关凌一样感觉到：
快乐真好！
作者简介
目录信息
我的家庭真可爱――温暖的港湾
成长方程式
我与老爸的故事
妈妈 其实我懂你的心
我爱我家――戏 里戏外的故事
走进我家
实话实说――演戏的孩子
为了梦露
雪花拼成的心情
感受香港
总会有用武之地
“凌”机一动――点点滴滴生活感受
我不怕胖
秘密泄露一二三
凌凌主人 鸡蛋妹 没烦恼 Candy
友情卡片
我给你的爱，你能接受吗
你我心电感应
菁菁校园――阳光灿烂的日子
我爱我校
爱的奉献
拥有一颗平常心
给咖啡加点糖
花季的秘密――我对你有一点动心
白衣飘飘的年代
谁的眼泪在飞
领悟“女朋友”
续篇
快乐你我他――朋友眼中的关凌
看着关凌长大
给女儿一个机会
关凌其人
可爱的凌凌姐姐
“蛋蛋”印象
关凌之最大公开
关凌，够朋友
· · · · · · (收起)
读后感
评分
评分
评分
评分
用户评价
这本书给我带来的，是一种全新的视角去理解“目标设定”与“内心满足”之间的微妙平衡。我曾经是一个非常迷恋设定各种宏大目标的人，总觉得只有实现了那些远大的目标，才能获得真正的快乐和成就感。然而，在这种追求的过程中，我常常会忽略了过程中的点滴快乐，也让自己背负了过多的压力。 《快乐真好》这本书，恰恰提醒了我，快乐并不总是隐藏在终点，它也同样存在于通往终点的每一步之中。书中分享了许多关于如何将大目标分解成小步骤，如何在每一步的小成功中获得满足感，以及如何在这个过程中保持积极心态的见解。我开始尝试着去运用这些方法，比如，在学习一门新技能的过程中，我不再只关注是否能掌握全部，而是庆祝每一次小小的进步，比如学会了一个新的词汇，或者掌握了一个新的技巧。这种“小步快跑”的方式，不仅减轻了我的压力，也让我在这个学习的过程中，体验到了持续的成就感和快乐。我发现，原来快乐是可以被分解和累积的，它并非遥不可及，而是存在于每一次微小的成功之中。这本书，让我不再仅仅是追求目标，更是享受目标。它让我明白，真正的快乐，是一种内在的、持续的体验，它来自于我们在过程中付出的努力，以及我们在过程中收获的成长。
评分《快乐真好》这本书，就像是一本关于“如何不被生活琐事所困扰”的指南。我是一个很容易被生活中的小麻烦所淹没的人，工作上的压力、生活中的琐碎，常常让我感到喘不过气来。读这本书之前，我总是试图去控制一切，去解决所有的问题，结果却往往适得其反，让我更加疲惫和沮丧。这本书让我明白了，“放下”和“顺其自然”的力量。它不是鼓励我们逃避问题，而是教导我们如何以一种更积极、更平和的心态去面对它们。书中有很多关于如何管理情绪、如何调整心态的建议，我尝试着在生活中去实践，并且惊喜地发现，很多曾经让我束手无策的问题，似乎都变得不再那么难以逾越了。比如，我学会了在遇到困难时，先给自己一点时间冷静下来，而不是立刻陷入恐慌；我学会了不去过分纠结于已经发生的事情，而是将注意力更多地放在如何解决当下和规划未来上。这种心态的转变，让我感到前所未有的轻松。我不再像过去那样，整天被各种负面情绪所困扰，取而<bos>，我能够更清晰地看到问题的本质，并以更有效的方式去应对。这本书，让我找回了掌控自己情绪的能力，也让我重新找回了生活的热情和活力。它让我明白，快乐，并非遥不可及，而是藏在每一个被我们妥善处理的“麻烦”之中。
评分这本书给了我一种全新的方式来理解“时间管理”与“生活幸福感”之间的关系。我过去总以为，想要获得更多的快乐，就需要将自己的时间安排得满满当当，去做各种“有意义”的事情。然而，这种紧绷的状态反而让我失去了很多享受当下的机会，也让我对“闲暇”充满了负罪感。 《快乐真好》这本书，恰恰打破了我这种僵化的思维模式。它强调的不是如何“填满”时间，而是如何“填充”内心的感受。书中关于“留白”、“慢下来”和“享受过程”的理念，让我开始重新审视自己的时间分配。我开始尝试着在日程表中为自己留出一些“无所事事”的时间，用来发呆，用来散步，用来做一些纯粹为了让自己开心的事情，而不需要任何“目的性”。起初，这种做法让我感到有些不安，总觉得是在浪费时间。但慢慢地，我发现，这些“留白”的时间，反而让我的思维更加清晰，精力更加充沛，工作效率也得到了提升。更重要的是，我开始能够真正地感受到生活中的美好，比如，在一次午后散步中，我发现了一株开满鲜花的小树，这种不期而遇的美丽，给我带来了巨大的喜悦。这本书，让我明白，真正的快乐，并非来自于你做了多少事情，而是来自于你用心感受到了多少生活中的美好。它让我找回了对时间的掌控感，也让我重新找回了对生活的掌控感，让我知道，有时候，放慢脚步，才能走得更远，也更快乐。
评分《快乐真好》这本书，让我有机会去重新思考“感恩”的力量，以及它如何能够深刻地影响我们的情绪和生活态度。我一直认为，感恩是一种美德，但这本书让我看到，感恩更是一种可以被培养的、强大的内心力量。它不只是对别人付出的感谢，更是一种对生活中一切美好事物的积极回应。书中有很多关于如何培养感恩习惯的建议，比如写感恩日记，每天记录三件让自己感到感激的事情，或者在日常生活中，有意识地去发现和欣赏那些曾经被我忽略的细节。我尝试着去实践这些方法，并且发现，这种练习，就像是在给我的心灵做按摩，一点点地驱散了那些积累已久的负面情绪，带来了源源不断的积极能量。我开始能够从看似平凡的日常中发现许多值得感激的时刻：健康的身体，爱我的家人，支持我的朋友，甚至是一顿美味的晚餐，一杯温暖的饮品，都成为了我感恩的对象。这种由衷的感激，让我觉得生活充满了阳光，也让我能够以更宽容、更理解的心态去面对生活中的不完美。这本书，让我不仅仅是“获得”快乐，更是“创造”快乐。它让我明白，感恩，就是连接快乐的桥梁，它能够将我们与美好连接，并将这份美好，源源不断地传递下去。
评分在我看来，《快乐真好》这本书最可贵的地方在于，它并没有贩卖“快速致富”或“一夜成名”的虚假希望，而是脚踏实地地探讨“如何从平凡生活中汲取快乐”。我是一个普通人，没有惊人的才华，也没有显赫的背景，我所追求的，不过是安稳而充实的生活。《快乐真好》恰恰满足了我的这份期待。它让我认识到，即使是最普通的生活，也可以充满惊喜和乐趣。书中分享了许多关于“培养兴趣爱好”、“探索未知领域”、“保持好奇心”的内容，这些都给了我很大的启发。我开始重新拾起那些被我遗忘的爱好，比如绘画和园艺，并且发现，当我全身心地投入到这些活动中时，我能够忘记所有的烦恼，沉浸在一种纯粹的快乐之中。同时，这本书也鼓励我走出舒适区，去尝试一些新的事物，比如学习一门新的语言，或者参加一次徒步旅行。这些经历，不仅开阔了我的视野，也让我认识到，原来我的潜力远比我想象的要大。我不再满足于现状，而是渴望不断地成长和进步。这本书，让我看到了一个更广阔、更精彩的世界，也让我找到了属于自己的前进方向。它让我明白，快乐，是一种通过不断学习和探索而获得的内在驱动力，它能够让我们的人生更加丰富多彩。
评分《快乐真好》这本书，让我重新审视了“独处”的价值，并从中找到了属于自己的宁静与力量。我一直是一个害怕孤独的人，总觉得只有置身于人群之中，才能感受到安全和归属感。因此，我总是刻意地回避独处，生怕自己被孤立。然而，这本书让我明白，独处并非等于孤独，它是一种宝贵的个人时光，是与自我对话、重新充电的绝佳机会。书中分享了许多关于如何享受独处、如何从独处中汲取能量的方法，比如，在独处时进行冥想，阅读一本自己喜欢的书，或者只是静静地坐着，感受内心的平静。我尝试着去实践这些方法，并且惊喜地发现，当我真正地拥抱独处时，我能够感受到一种前所未有的放松和自由。我不再需要时刻去在意他人的看法，可以完全按照自己的节奏来生活。我发现，在独处的时间里，我能够更清晰地认识自己，更深刻地理解自己的需求，也能够更从容地面对生活中的各种挑战。这本书，让我不再害怕独处，反而开始期待独处。它让我明白，真正的快乐，不仅仅来自于与他人的连接，也来自于与自己的深刻连接。它让我找回了内心的平静和独立，也让我更加热爱生活，热爱自己。
评分这本书带给我的，是一种全新的视角去审视人际关系中的“快乐”。我一直认为，一段良好的人际关系，应该建立在相互理解和支持的基础上，而《快乐真好》则更进一步地揭示了，如何在关系中保持自我，同时又能融入他人，从而获得更深层次的快乐。书中分享了许多关于如何处理冲突、如何建立健康界限、如何在付出与接受之间找到平衡的技巧，这些都让我受益匪浅。我曾经有过一些因为过度付出而感到疲惫不堪的关系，也有些因为不懂得表达而错失良机的经历。这本书就像一位经验丰富的心理咨询师，用生动而易懂的语言，为我剖析了这些问题的根源，并提供了切实可行的解决方案。我学会了如何用更有效的方式与家人沟通，如何与朋友分享内心的喜悦和忧愁，如何在工作场合与同事建立融洽的关系。尤其让我印象深刻的是，书中关于“给予也是一种快乐”的论述。我一直认为，快乐是需要被给予和获得的，但这本书让我明白，当我们真心实意地去帮助他人，去为他人带来快乐时，我们自身也能感受到一种由衷的幸福感。这种“给予的快乐”，是一种纯粹的、无私的快乐，它能够滋养我们的心灵，让我们更加热爱生活。这本书，让我对“快乐”有了更深刻、更全面的理解，它让我知道，快乐不仅仅是属于自己的，它也可以通过分享和传递，变得更加丰盛和有意义。
评分读完《快乐真好》，我的内心涌动着一种久违的踏实与平和。我一直是个容易思虑过度的人，常常会因为一些小事而陷入负面情绪的漩涡，然后又因为这些情绪而更加焦虑，形成了一个恶性循环。这本书，就像一个温柔的引导者，一步步地帮我解开了这些心结。它并没有直接告诉我“如何快乐”，而是通过分享各种各样的故事和见解，让我自己去领悟。其中，关于“接纳不完美的自己”的部分，对我触动尤其大。我过去总是太过苛求自己，一旦达不到预期，就会陷入深深的自我否定。这本书让我看到，我们每个人都是独一无二的，我们的缺点和不完美，恰恰是我们生命中最真实的印记。学会接纳，不是放弃进步，而是停止内耗，将更多的精力用于创造和体验。我开始尝试着放下那些不切实际的完美主义，拥抱真实的自己，也因此，我发现了很多以前从未留意到的生活的美好。比如，我不再因为某次演讲不够完美而耿耿于怀，而是从中汲取经验，继续前行；我也不再因为朋友无意中的一句评价而耿耿于怀，而是选择理解和原谅。这种转变，让我的内心变得更加宽广，也让我能以更积极的心态去面对生活中的种种不确定性。这本书，是我近期读到的最有力量的一本书，它不仅提升了我的生活品质，更重要的是，它让我找到了内心的平静，这是一种无法用言语形容的财富。
评分拿到这本书之前，我其实对“快乐”这个词有些模糊的认知。总觉得它是一种可遇不可求的、遥远的状态，好像需要具备了某些条件才能触及。然而，《快乐真好》这本书，像一股清泉，悄无声息地渗透进我生活的每一处缝隙，重新定义了我对快乐的理解。它不是那种空洞的说教，也不是那种浮于表面的励志鸡汤。相反，它更像是一位老友，娓娓道来，用最朴实无华的语言，分享那些被我们忽略的，却真实存在的，构成快乐的基石。我开始重新审视自己的生活，那些看似平淡无奇的日常，原来都蕴含着丰富的色彩。清晨的一缕阳光，一杯温热的咖啡，与家人闲聊的时光，甚至只是一次偶然的陌生人的善意微笑，这些细微之处，都足以点亮一天的心情。这本书让我意识到，快乐并非是一种终极目标，而是一种生活方式，一种由无数个微小瞬间累积而成的、可持续的情绪体验。它教会我如何去发现，如何去感受，如何去珍惜。我不再像过去那样，为了追求某个虚无缥缈的“大快乐”而焦虑不安，而是学会了在当下的每一个节点，品味属于自己的那份宁静与喜悦。它让我明白，快乐的力量，远比我们想象的要强大，它能够抚慰伤痛，能够驱散阴霾，能够给予我们面对生活种种挑战的勇气和韧性。这本书不仅仅是关于快乐，更是关于如何更好地爱自己，如何更从容地生活。
评分《快乐真好》这本书，在我阅读的过程中，给我带来了一种如同久旱逢甘霖般的舒畅感。我一直以来都比较内向，不太擅长与人打交道，总是担心自己说错话，做错事，因此常常会回避社交场合，从而错失了很多与他人建立联系的机会。这本书中关于“如何自信地表达自己”、“如何真诚地与人交往”的章节，对我来说简直是雪中送炭。它不仅仅是教我一些社交技巧，更重要的是，它帮助我理解了自信的来源，以及如何建立健康的社交关系。书中分享了许多真实的人物故事，他们在克服社交恐惧、建立融洽人际关系的过程中所经历的挑战与喜悦，让我觉得非常 relatable。我尝试着运用书中的一些方法，比如在与人交流时，主动微笑，保持眼神接触，以及认真倾听对方的发言。起初，我还有些忐忑不安，但随着一次次的练习，我惊喜地发现，我与他人的沟通变得越来越顺畅，也越来越轻松。我开始能够更自然地表达自己的想法，也能够更真诚地与他人分享我的感受。我发现，原来建立良好的人际关系并不像我想象的那么困难，关键在于真诚和勇气。这本书，让我从一个封闭的自我走向开放，让我体验到了人与人之间真诚连接所带来的温暖与快乐。它不仅仅是一本书，更像是我走出孤独，拥抱世界的引路人。
评分2000年在西单图书大厦签字售书哦 还和关凌合了影 小书不错 记录了她成长的点滴
评分还记得白衣飘飘的年代，谁的眼泪在飞，领悟“女朋友”。尽管对关凌无感，但当时的文字还是挺真诚的。
评分2000年在西单图书大厦签字售书哦 还和关凌合了影 小书不错 记录了她成长的点滴
评分2000年在西单图书大厦签字售书哦 还和关凌合了影 小书不错 记录了她成长的点滴
评分还记得白衣飘飘的年代，谁的眼泪在飞，领悟“女朋友”。尽管对关凌无感，但当时的文字还是挺真诚的。
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