西方人喝花草茶，中國人喝藥草茶，現已漸漸成為時尚，逐步走入每一個傢庭中。根據醫學研究結果顯示，中藥草的確有促進身體機能運作正常、加強新陳代謝的療效；對人體有保健、調理的養生效果。或許它的茶色不美、茶味不太討人喜歡，但是對於使康卻具有良好的幫助。
本書的藥茶介紹，源自於古書食療專著、古典醫籍、民間流傳秘方。而為瞭方便讀者查閱，本書以對癥療法編輯。內容分10大類，再分l25個小癥狀，並對常用的140餘種藥材，均用圖解加以介紹。而所用的藥量輕巧，藥性平和、藥味甘淡不緻太苦口。有的可長期服用以預防疾病及調理身體功能。
在中醫學上，不僅強調“辨證施治”，還要“錶裏閤一”。也就是說不僅要藥飲治其內部，還要配閤針灸、推拿、指壓刺激經穴，促使身體氣血流通順暢，療效更加顯著。所以本書在最後幾頁，附加經穴指壓療法，以緻在同樣的癥狀下、能獲得事半功倍的效果。
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