露易丝·海美国最负盛名的心理治疗专家,杰出的心灵导师,著名作家和演讲家。她是全球“整体健康”观念的倡导者和“自助运动”的缔造者。露易丝·海揭示了疾病背后所隐藏的心理模式,认为每个人都有能力采取积极的思维方式,实现身体,精神和心灵的整体健康。
露易丝的个人思想是在她痛苦的成长过程中逐渐形成的。她的童年在飘摇与穷困度过,自幼父母离异,5岁时遭强暴,少年时代一直受到凌辱和虐待。她后来逃到纽约,历经坎坷,成为一名时装模特,并和一个富商结婚,但14年后她又被丈夫所遗弃。
《生命的重建》是名副其实的心理励志世界畅销书。被全世界读者誉为人类身心健康的福音书。露易丝·海在书中为我们揭示了追求身心和谐的心理模式,从而开辟了重建和谐生命的完美道路。本书出版后,露易丝 ·海所倡导的“整体健康”观念旋风般席卷了全世界。本书创造了《纽约时报》畅销书排行榜50周第1名的骄人纪录,被译成25种文字,在35个国家或地区出版,20多年来,全球销量逾2000万册。
被媒体称为“圣人”的露易丝·海将深刻的哲理、科学的精神与博大的爱,结合自己的坎坷经历,以浅显生动的语言娓娓道来,如清泉般滋润每一个读者的心田。正如戴夫·布朗的评价:露易丝的书是上帝送给这个烦恼世界最好的礼物。对我们每一个人来说,这本书都具有你无法想象的价值!
可能是美国第一位文学大师的舍伍德·安德森,写过一个很有名的短篇,叫《鸡蛋》,说一个经营小酒馆的男人在“美国梦”的鼓舞下,励精图治,用心取悦每一位客人,让他们可以得到“宾至如归”的用餐体验。可是他取悦别人的方式多少有点让人承受不来,要么是致以客人无休止的“微...
评分如果说只能留一本书在身边,我会选择这本 生命的重建。 这本书是我最早买的一本特别喜欢的心理书,还请朋友从美国带了原版的回来。非常喜欢! 书的内容很简单,但是每一页都很珍贵。 适合反复阅读,每一次心情不平静时,读她就很平和喜悦。 接纳自己的不完美,喜欢自己,爱自己...
评分如果说只能留一本书在身边,我会选择这本 生命的重建。 这本书是我最早买的一本特别喜欢的心理书,还请朋友从美国带了原版的回来。非常喜欢! 书的内容很简单,但是每一页都很珍贵。 适合反复阅读,每一次心情不平静时,读她就很平和喜悦。 接纳自己的不完美,喜欢自己,爱自己...
评分人有时总会陷入低潮,陷入无法自拔的自我怀疑、悔恨与绝望中。当一切的强打住的自信将要成为泡影时,请相信,生活永远是光明的,明天永远会更美好,人生没有解决不了的事情,关键看你自己对待问题的方式。爱自己,爱自己的全部,每一个细胞,每一个属于你的东西,以及每一个你...
评分学会接受自己和爱自己。本身内容三星,为了作者对生命积极的态度,加一颗星。正能量。
评分从自我的废墟上一点一滴重新建筑主体性,对于一个懦弱的人而言,这是多么伟大的壮举。当然更伟大的是,不仅拯救了自我,还有能力去指引他人。当然是指引而非提携,不是告诉你去信仰一个外在的神,而让你发现神原来就在你自己身上。
评分这本书还是有些太过理想化,不否定对于要拥有积极心态的观点,但是拥有这种心态的方式,恐怕并不是用这种强制性的自我暗示就能实现的,要知道心理暗示只作用在外表意识其时效性是极其短暂的,而且怕是长此下去会产生强烈的精神交互作用病症愈演愈烈。正确的方法应该首先承认自己内心的消极观点,而非逃避和压制,而后保持顺其自然的放松心态才能起到潜移默化的作用。这就好比洪水,一味的去堵,可能后果会愈发严重,唯有慢慢疏导,才是上策。 本书适合那些自控力较强的、病症较轻的、对心理学没有太多认识的心理问题患者。
评分信者得救
评分袋鼠爸爸送我的。我有1卑微的自我认知,不肯接受自己,不认同自己,不去赞美自己,因此事情越来越糟。现在我要自己相信,我是美好的,我要摒弃所有使我不愉快的思想,建立起完善的自尊自信。
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