生命的重建 在線電子書 圖書標籤: 心理學 生命的重建 心理 心理自助 勵誌 心靈 生命哲學 健康
發表於2025-06-05
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這本書還是有些太過理想化,不否定對於要擁有積極心態的觀點,但是擁有這種心態的方式,恐怕並不是用這種強製性的自我暗示就能實現的,要知道心理暗示隻作用在外錶意識其時效性是極其短暫的,而且怕是長此下去會産生強烈的精神交互作用病癥愈演愈烈。正確的方法應該首先承認自己內心的消極觀點,而非逃避和壓製,而後保持順其自然的放鬆心態纔能起到潛移默化的作用。這就好比洪水,一味的去堵,可能後果會愈發嚴重,唯有慢慢疏導,纔是上策。 本書適閤那些自控力較強的、病癥較輕的、對心理學沒有太多認識的心理問題患者。
評分實在太嚮一本邪書瞭,意念可以治好所有的病……
評分這本書還是有些太過理想化,不否定對於要擁有積極心態的觀點,但是擁有這種心態的方式,恐怕並不是用這種強製性的自我暗示就能實現的,要知道心理暗示隻作用在外錶意識其時效性是極其短暫的,而且怕是長此下去會産生強烈的精神交互作用病癥愈演愈烈。正確的方法應該首先承認自己內心的消極觀點,而非逃避和壓製,而後保持順其自然的放鬆心態纔能起到潛移默化的作用。這就好比洪水,一味的去堵,可能後果會愈發嚴重,唯有慢慢疏導,纔是上策。 本書適閤那些自控力較強的、病癥較輕的、對心理學沒有太多認識的心理問題患者。
評分淺顯的道理要看是誰說齣來
評分淺顯的道理要看是誰說齣來
露易絲·海美國最負盛名的心理治療專傢,傑齣的心靈導師,著名作傢和演講傢。她是全球“整體健康”觀念的倡導者和“自助運動”的締造者。露易絲·海揭示瞭疾病背後所隱藏的心理模式,認為每個人都有能力采取積極的思維方式,實現身體,精神和心靈的整體健康。
露易絲的個人思想是在她痛苦的成長過程中逐漸形成的。她的童年在飄搖與窮睏度過,自幼父母離異,5歲時遭強暴,少年時代一直受到淩辱和虐待。她後來逃到紐約,曆經坎坷,成為一名時裝模特,並和一個富商結婚,但14年後她又被丈夫所遺棄。
《生命的重建》是名副其實的心理勵誌世界暢銷書。被全世界讀者譽為人類身心健康的福音書。露易絲·海在書中為我們揭示瞭追求身心和諧的心理模式,從而開闢瞭重建和諧生命的完美道路。本書齣版後,露易絲 ·海所倡導的“整體健康”觀念鏇風般席捲瞭全世界。本書創造瞭《紐約時報》暢銷書排行榜50周第1名的驕人紀錄,被譯成25種文字,在35個國傢或地區齣版,20多年來,全球銷量逾2000萬冊。
被媒體稱為“聖人”的露易絲·海將深刻的哲理、科學的精神與博大的愛,結閤自己的坎坷經曆,以淺顯生動的語言娓娓道來,如清泉般滋潤每一個讀者的心田。正如戴夫·布朗的評價:露易絲的書是上帝送給這個煩惱世界最好的禮物。對我們每一個人來說,這本書都具有你無法想象的價值!
"爱是一剂神奇的药,‘爱自己’会让我们生命出现奇迹。 Love is the miracle cure. Loving ourselves works miracles in our lives." —Louise Hay (露易丝·海) 在这个星球上,有一个女子,她有以下的人生经历: 18个月,父母离婚,母亲不得不离...
評分我定义这书是 认知疗法的入门读物 大众心理健康普及物 看了作者的人生经历 觉得值得尊重 不过书的确写的比较表浅 缺乏切入灵魂的深度
評分看书就像吃饭一样,刚刚吃下去都是不能消化,要过一段时间才能消化吸收——这本书也不例外。 第一次看时,觉得这本书太浅显了,而且有心理暗示和调整认知的意思,比如说改变信念,重复良好的信念等等。 后来终于渐渐明白了其中的奥妙,每次看都有新的收获。 生命怎样重建?重...
評分不知道有多少人和我一样?一直受到各种消极思想的困扰,比如自卑、敏感、悲观、内向,并且轻度自闭,在人多的场合局促不安!甚至一直觉得自己是一个失败者,并且永远都是。老是独自躲在角落里自怨自艾,计划要做很多事情,却总是半途而废,不能坚持下去? 如果你也是这样,或...
評分刚刚过去的2017年是个不算太平的年头,且不说国外接二连三的恐怖袭击案,单说震惊国人的杭州保姆纵火案、江歌刘鑫案、三原色虐童事件等,足以令人震惊而愤怒。 其实人生在世,总会遇到形形色色的坎坷不平,当遇到困境难以摆脱时,当自责、悔恨、内疚占据整个身心时,有人选择...
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