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黑色食品食疗养生法
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金重山 作者
吉林科学技术出版社
译者
2004-1-1 出版日期
192 页数
10.00 价格
平装(无盘)
丛书系列
9787538426861 图书编码

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发表于2024-12-29

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黑色食品食疗养生法 在线电子书 图书描述

黑色食品是指含有天然黑色素的动植物食品，如黑豆、黑麦、黑芝麻、黑鱼、乌贼、乌鸡、黑木耳等。

经常食用黑色食品可调节人体生理机能，降血脂、抗肿瘤、美容护肤。

书中重点介绍各类黑色食品的营养成分，食疗功效以及正确的烹饪秘诀，让你不但能享受美食，也能祛病强身，吃出健康好身材。

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