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黑色食品食療養生法 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

黑色食品食療養生法
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金重山 作者
吉林科學技術齣版社
譯者
2004-1-1 出版日期
192 頁數
10.00 價格
平裝(無盤)
叢書系列
9787538426861 圖書編碼

黑色食品食療養生法 在線電子書 圖書標籤:  

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發表於2024-11-29

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黑色食品食療養生法 在線電子書 著者簡介

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黑色食品食療養生法 在線電子書 圖書描述

黑色食品是指含有天然黑色素的動植物食品，如黑豆、黑麥、黑芝麻、黑魚、烏賊、烏雞、黑木耳等。

經常食用黑色食品可調節人體生理機能，降血脂、抗腫瘤、美容護膚。

書中重點介紹各類黑色食品的營養成分，食療功效以及正確的烹飪秘訣，讓你不但能享受美食，也能祛病強身，吃齣健康好身材。

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