山地自行車運動是一項新興的時尚運動項目。近年來，這項運動深受世界各地人們尤其是青少年朋友們的歡迎。
本書由經驗豐富的山地自行車高手執筆撰寫，對山地自行車運動的訓練提供瞭詳盡的、階梯式的指導，詳細地講述瞭基本的騎行技巧、應對各種復雜地形的操作方法、車手的科學訓練計劃、比賽規則、受傷後的急救措施、車輛的維護與保養等實用技能和知識。此外，本書還進一步介紹瞭旨在增強冒險性的高級騎行技巧。
書中所有的訓練步驟，都配有精確而漂亮的插圖和照片。對於初學者，本書是實用的工具書。對於有經驗者，它也是有價值的參考書。
具體描述
讀後感
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用戶評價
挺薄，俺想知道公路自行車知識...
评分非常不錯的入門書，似乎被某本國産書藉鑒瞭呢，我看著感覺好熟悉。
评分對自行車運動的技巧講的比較細，其中對幾種常見動作技巧做瞭很好地指導。
评分對於新手來說非常好的書，翻譯水平比同本書《山地車運動手冊》要好很多。
评分非常入門的常識書而已
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