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瑜伽健身術
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
瀋維德 作者
譯者
2004-5 出版日期
159 頁數
22.00元 價格
叢書系列
9787806465912 圖書編碼

瑜伽健身術 在線電子書 圖書標籤: 瑜伽  瀋維德  瑜伽入門  瑜伽老人  腦科學   

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發表於2024-09-20

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瑜伽健身術 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

我還是蠻佩服作者的，這麼大年紀練到這個水平。裏頭的體位還是不錯的，就是讀起來總覺得缺點專業性。

評分☆☆☆☆☆

好書無人問津，外國的月亮真的那麼圓嗎？初學者應該選擇這本書。

評分☆☆☆☆☆

以身作則，敬佩！

評分☆☆☆☆☆

瑜伽是一種生活方式

評分☆☆☆☆☆

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瑜伽健身術 在線電子書 著者簡介

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瑜伽健身術 在線電子書 圖書描述

本書作者以十年苦修瑜伽的經驗總結，親自編寫瞭這套健身功法和示範。全書分三部分：上篇，開發智慧、明理；中篇，脫胎換骨、苦修；下篇，延年益壽、收獲。如果你能從中獲益，是你的緣分，也是我的心願。

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瑜伽健身術 在線電子書 讀後感

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