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蘭若生作者

譯者

2012-8 出版日期

416 頁數

29.80元價格

叢書系列

9787537741767 圖書編碼

《黃帝內經》和《本草綱目》中的女人養顔經大全集在線電子書圖書標籤: 女人養顔養生中醫黃帝內經醫學

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發表於2024-11-26

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《黃帝內經》和《本草綱目》中的女人養顔經大全集在線電子書用戶評價

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《黃帝內經》和《本草綱目》中的女人養顔經大全集在線電子書圖書描述

《和中的女人養顔經大全集(超值白金版)》介紹：：美麗是女人一生的追求，想要長久的美麗，就要學會從內而外地調養自己，耐心細緻地嗬護自己。瞭解一些傳統養生知識，學會中醫美容養顔之道，纔能煥發自己真正的美麗。《和中的女人養顔經大全集(超值白金版)》分上下兩篇詳細全麵地介紹瞭傳統養顔法。上篇“《黃帝內經》中的女人養顔經”，介紹瞭《黃帝內經》中的基礎養顔理論、內部調養和外部養護方法，講述瞭養護陽氣、精神、氣血、通經活絡的具體方法和養顔意義，養護腹部及五髒六腑的美容作用，壘身十二經脈對美容的影響，護理皮膚、減輕皺紋、保持身材的具體操作，四季護膚、早晚養顔、不同時期美容的注意事項，通過飲食、睡眠、運動來調理身體的細節要領等，同時附有《黃帝內經》養生祛病法則，指導大傢運用經絡穴位來治療各種女性常見疾病。下篇“《本草綱目》中的女人養顔經”，介紹瞭《本草綱目》中的顔麵護理方法、美容養顔食物、女性壘方位保養秘方。分彆講述瞭美白肌膚、祛斑護膚、各種問題肌膚的草本護理方案，利用本草來進行抵抗衰老、排毒塑體、內外全方位護理女性的具體措施；講述瞭針對女性不同時期、不同部位、不同季節的本草保養方，以及《本草綱目》中各部食物的養顔秘方等，還設有美麗全攻略一章，將女性常見的美顔護膚、美體塑身、美發護發、養生保健、“三期”問題、美容化妝等常見問題，用一問一答的形式進行瞭解答。最後附有《黃帝內經素問》壘本內容，讓讀者對《和中的女人養顔經大全集(超值白金版)》有更加深入的瞭解。

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