巧食·忌食·趣食 在线电子书 图书标签:
发表于2024-11-29
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全书共分为三部分。上篇:科学进食(巧食)。介绍饮食与健康的关系以及如何科学进食对人的健康有利,同时讲述最新营养、保健知识。介绍一些绿色食品的营养价值和合理的食用方法,以及转基因食品等。中篇:食物的禁忌(忌食)。介绍日常需要禁忌的食物或进食方法,突出介绍目前饮食中应注意对人体的有害因素。如食物污染以及病患者忌食之物等内容。下篇:饮食典故(趣食)。介绍数十种传统食品的趣闻、典故,目的在于帮助读者了解丰富的中华饮食文化的内涵。
该书有较强的知识性、趣味性和实用价值。
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