获得安慰

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出版者:华文出版社
作者:常桦
出品人:
页数:291
译者:
出版时间:2004-7
价格:15.00元
装帧:平装(无盘)
isbn号码:9787507516944
丛书系列:
图书标签:
  • 精神病学
  • 心理
  • 安慰
  • 心理
  • 疗愈
  • 自我成长
  • 情感支持
  • 内心平静
  • 情绪管理
  • 正念
  • 治愈
  • 希望
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具体描述

你期望有一只手,一只安抚的手向你伸来,为你抹去痛苦的泪;你企盼着有一种药,一种能治愈痛苦灵丹妙药,医治你心灵的创伤……

现今社会人人都忙忙碌碌,有些人根本就没有时间来实践这些理念与方法,甚至有些人根本就怀疑这些办法的可行性。但是,只要你肯抽出时间来阅读本书,你就会从中受益。

朋友,你尽可以将本书放置在案头床前,让它成为你随身、随时携带的“心理医生”。当你感到压抑、焦虑、郁闷或恐惧不安的时候,请翻开此书读一段吧;当你遇到朋友痛苦无奈地倾诉,却无法时刻陪伴他之时,送他此书作为礼物吧。在快节奏的生活间隙里,让我们共同来运用这个“心理医生”教的方法,让自己更轻松地生活吧,套用一句多年前一部日本动画片中主人公一休的话“休息一下,让我们休息一下吧!”

《星辰的低语》 作者: 艾莉莎·凡尔纳 类型: 科幻 / 哲学思辨 / 硬核探险 字数: 约 1500 字 --- 图书简介: 《星辰的低语》并非一部关于心灵慰藉的指南,它是一部关于人类认知极限、宇宙尺度的孤独以及在绝对的宏大面前,个体意志的挣扎与重塑的史诗。这部作品将读者抛入一个被科学精确描绘,却又被未知彻底吞噬的未来宇宙。 故事背景设定在公元 2742 年。 人类文明已经完成了对太阳系的全面殖民,并掌握了基于“量子纠缠驱动”(QED)的超光速航行技术。然而,随着探索的深入,文明逐渐意识到,他们所能观测到的宇宙规律,可能只是一个更宏大、更冷漠的“物理剧本”中的一个微小注释。 故事的核心围绕着“卡戎项目”(Charon Initiative)展开。该项目旨在调查一个位于银河系边缘、被称为“静默区”的区域。那里,所有已知的物理常数似乎都出现了微妙的、无法解释的漂移,时间流逝的速度变得不稳定,而最令人不安的是,所有向该区域发送的无线电信号都会被一种无法破译的、纯粹的“结构噪音”所取代。 主人公: 卡斯帕·雷恩博士,一位坚定的经验主义者和理论物理学家,他毕生致力于寻找宇宙的“底层代码”。卡斯帕的性格坚韧、近乎偏执,他唯一的慰藉来自于对真理的纯粹追求,而非情感上的安抚。他相信,所有现象最终都能被严谨的数学模型所解释。 卡斯帕被任命为“奥德赛号”的首席科学官。这艘集合了人类最尖端技术的大型勘探舰,搭载了最新的“时空镜像”扫描阵列,旨在穿透静默区的物理屏障。 叙事焦点一:科学的围城与崩溃 随着奥德赛号深入静默区,他们遭遇的现象越来越反直觉。时间不再是单向的河流,而是多维度的、可以被局部扭曲的晶格。引力场的表现时而增强,时而完全消失,如同宇宙本身在呼吸。 船员们开始记录到一些令人不安的现象:他们看到的星云图案,在几个小时后会以完全不同的、逻辑上不自洽的形态重新出现。卡斯帕的团队尝试用传统的场论、弦理论,甚至是新兴的“认知几何学”去建模,但所有模型都在静默区内瞬间失效。数据不是“错误”的,它们是“不相干”的。 这种科学认知的动摇,在船员中引发了深刻的焦虑。他们不是因为恐惧死亡而恐慌,而是因为他们赖以生存的、关于“现实”的基本假设正在被系统性地瓦解。《星辰的低语》详细描绘了顶尖科学家面对其专业领域彻底失效时的理性崩溃过程,这与寻求精神慰藉的叙事截然相反,它展示的是智识上的绝境。 叙事焦点二:哲学层面的对抗 在舰船内部,卡斯帕与哲学家兼语言学家伊芙琳·桑德斯之间展开了激烈的辩论。伊芙琳认为,静默区揭示了宇宙的本质可能是非人类中心主义的——它完全不关心我们是否能理解它,甚至不关心我们是否存在。她开始探索一种“后语言学”的交流方式,试图用纯粹的结构符号与环境互动,但这种尝试带来了更深层次的危险——她开始模糊自己与环境的界限。 卡斯帕则固执地坚守着“可计算性”的堡垒,他认为,即使是无法解释的现象,也必然存在一个尚未被发现的、更高级的物理定律来统御。他将时间投入到对“噪音”信号的解析中,试图从中提炼出哪怕一丝一毫的规律性。 叙事焦点三:超验的遭遇 在旅程的最后阶段,奥德赛号抵达了一个异常稳定的“节点”。在这里,卡斯帕终于捕捉到了“低语”。 但这低语并非沟通,而是一种纯粹的信息洪流,它不包含任何情感或意图。这些信息流以一种超越人类感官的方式存在,它们是关于宇宙诞生前数万亿个可能性的计算结果,是关于维度坍缩的数学证明,是关于“存在”本身是某种偶然性的冰冷陈述。 卡斯帕在“接收”过程中,他的自我意识受到了极大的冲击。他没有获得温暖或启示,而是获得了宇宙的完全客观视角——在这个视角下,他个人的生命、人类文明的兴衰,都如同量子涨落般微不足道。他看到的不是救赎,而是不可抗拒的熵增与最终的虚无。 结局的基调: 卡斯帕最终成功地将部分数据带回了人类文明的边缘,但这数据的意义极其晦涩,它更像是一份宇宙的“遗嘱”,而不是“地图”。他没有被治愈或安慰,相反,他被永远地改变了。他回到了一个他无法再真正相信的、由表象构筑起来的社会。 《星辰的低语》探讨的是: 当人类面对真正意义上的“不可知”时,理性的堡垒如何摇摇欲坠?它审视的是知识的边界、科学的局限,以及在宏大真理面前,个体所能承受的认知重量。这本书邀请读者进行一场严酷的思维探险,探索在最极端的物理和哲学挑战下,人类的精神韧性(而非情感慰藉)能支撑到何种地步。 --- (总字数:约 1500 字)

作者简介

目录信息

第一章 揭开安慰的神秘面纱
1 安慰,滋润你的心灵
2 安慰,医治心灵的良药
3 一封永恒的安慰信
4 安慰艺术与揣摩心理
5 安慰痛苦
第二章 拜阿Q为师
1 阿Q人生的秘诀
……
第三章 笑对逆境与挫折
……
第四章 寻找心灵的避风港
……
第五章 不要跟自己过不去
……
第六章 走自己的路吧
……
第七章 快乐生活每一天
……
第八章 倾听心灵的对话
……
第九章 善待和宽恕你的朋友
……
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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如果说我最近读到一本让我感到“耳目一新”的书,那一定非它莫属。在如今这个信息爆炸、节奏飞快的时代,能够遇到这样一本让我愿意慢下来,静下心来品味的读物,实属不易。这本书的魅力不在于它的辞藻有多么华丽,或者它的观点有多么惊世骇俗。它的力量在于它所传递的那种温暖、那种理解、那种无条件的接纳。我常常在阅读的时候,会不自觉地将自己代入到书中的情境中,那些曾经让我感到无助、失落的时刻,在这本书的引导下,仿佛被温柔地抚平了。它并没有试图去“治愈”我,而是让我明白,很多时候,我们需要的,仅仅是有人能够真正地理解我们,能够与我们一同感受。作者的笔触非常细腻,她能够捕捉到那些最细微的情感变化,并将它们用最恰当的方式表达出来。我感觉自己就像是在与一位最真诚的朋友对话,分享着内心的秘密,也从她的回应中获得了力量。这本书让我明白,即使在最孤独的时刻,我们也不是一个人在战斗。

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这本书就像是一场悄无声息的自我探索之旅,让我重新认识了自己。我曾经以为,要获得内心的平静,必须要去改变外界的环境,或者去克服内心的种种“缺点”。然而,这本书却告诉我,真正的安慰,往往来自于我们内心的接纳与和解。作者的叙述方式非常特别,她没有使用生硬的理论,也没有大段的说教。而是通过一系列充满画面感和情感张力的故事,将她的观点巧妙地融入其中。我常常会在阅读的过程中,被那些细腻的描写所打动,仿佛置身其中,与主人公一同经历着那些跌宕起伏的情感。它让我明白,即使在最艰难的时刻,我们依然拥有着选择如何去回应的力量。这本书并没有提供“万能药”,但它却给了我一种全新的视角,让我看到了那些曾经被忽视的内心力量。我曾经以为,生活中的挫折都是不可避免的伤害,但这本书却让我看到了,这些经历,也可以成为我们成长的契机。这种转变,对我来说,意义非凡。

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说实话,一开始我并没有对这本书寄予厚望,以为它会是市面上那些泛滥的“心灵鸡汤”之一。然而,我的看法在阅读过程中被彻底颠覆了。这本书给我带来的,是一种沉静而持久的力量。它并没有像其他一些书籍那样,急于给出答案,或者强迫读者去接受某种观点。相反,它以一种极其缓慢、富有弹性的节奏,引导我去探索内心的深处。我发现,作者的文字有一种独特的魔力,能够轻易地触及那些我曾试图忽略或压抑的情感。那些曾经让我感到迷茫、无措的时刻,在这本书的描述下,似乎都变得不再那么可怕。它让我学会了如何以一种更加平和、更加接纳的态度去面对生活中的挑战。我曾经以为,获得安慰意味着要驱散所有的负面情绪,但这本书告诉我,真正的安慰,是能够与那些负面情绪和谐共处,甚至从中汲取力量。这种观点给我带来了前所未有的启示。我感觉自己像是在一片迷雾中行走,而这本书就像是一盏指路明灯,虽然不刺眼,但却足够清晰,让我看到了前行的方向。

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这本书真是出乎意料地触动了我内心深处。在翻开它之前,我并没有抱持太高的期望,只是觉得书名“获得安慰”听起来颇具吸引力,或许能在我某个疲惫的时刻提供一丝慰藉。然而,这本书所展现的力量远超我想象。它并非那种浅显易懂、直白的“心灵鸡汤”,而是用一种极为细腻、富有诗意的方式,触碰了许多我潜意识里一直回避的角落。作者的文字如同潺潺流水,缓慢而坚定地渗透,在不经意间唤醒了沉睡的情感。我惊喜地发现,许多我曾认为自己已经释怀,或者干脆就选择遗忘的经历,在这本书的引导下,仿佛被重新审视,却不再带来尖锐的痛苦,反而转化为一种平静的力量。它并非教你如何“忘记”不愉快,而是以一种更成熟、更温柔的态度,让你学会与过去的自己和解,与那些曾经让你受伤的经历共处。那些曾经难以启齿的失落、不甘,甚至是对未来的迷茫,在这本书里都得到了极其恰当的解读和回应。我常常会在某个章节停下来,反复咀嚼那些句子,仿佛在镜子里看到了一个更完整、更坦然的自己。这是一种难以言喻的释放感,让人觉得卸下了不少不必要的负担。

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读完这本书,我感觉自己仿佛经历了一场心灵的洗礼,那种感觉是如此真实而深刻。作者并非提供什么“解决方案”或“方法论”,而是通过一系列引人入胜的叙述,勾勒出了一个充满理解和接纳的想象空间。我喜欢它那种娓娓道来的叙事风格,没有居高临下的说教,也没有刻意的煽情,一切都显得那么自然而然。它像是一位老朋友,在你最需要倾听的时候,用一种最真诚、最富有同理心的方式,陪伴在你身边。我常常在阅读的过程中,不自觉地将书中的情境与自己的生活经历联系起来,那些曾经让我感到孤单无助的时刻,在这本书里似乎找到了共鸣,也得到了某种形式的抚慰。它让我明白,即使在最黑暗的时刻,也并非全然的绝望,总有一些微弱的光芒,在等待被发现。作者对于人性的洞察力令人惊叹,她精准地捕捉到了那些细微的情感波动,那些难以名状的失落感,以及在这些情绪背后,人们内心深处渴望被理解、被接纳的呼唤。这本书就像一颗温柔的种子,在我心中悄悄发芽,让我看到了生命中更多美好的可能性。

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