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大學生健身教程
☆☆☆☆☆
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阿英嘎 作者
南京師範大學齣版社
譯者
2005年06月 出版日期
274 页 頁數
22.00元 價格
平裝
叢書系列
9787810475358 圖書編碼

大學生健身教程 在線電子書 圖書標籤: 教材   

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發表於2025-01-28

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大學生健身教程 在線電子書 用戶評價

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大學生健身教程 在線電子書 著者簡介

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大學生健身教程 在線電子書 圖書描述

本書是培養大學生們的終身體育意識，使他們掌握一些健身基礎知識，掌握一兩種實用的身方法。本教程分為兩部分：第一部分介紹瞭健身的基礎知識，第二部分介紹一些健身方法。這些方法雖然還是常見的競技體育項目，但本書的側重點是如何利用這些競技體育項目的運動形式進行健身；另外，對這些競技體育項目的發展、特點和競賽規則作瞭普及性的介紹。

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