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高興點,彆鬱悶

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高華 編著 作者
中國紡織齣版社
譯者
2004-10 出版日期
289 頁數
20.00元 價格
平裝
叢書系列
9787506430937 圖書編碼

高興點,彆鬱悶 在線電子書 圖書標籤: 心理  勵誌  靈修    抑鬱癥  心理測試  心理學  心理谘詢   


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發表於2024-12-25

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高興點,彆鬱悶 在線電子書 用戶評價

評分

雖然抄襲現象比較嚴重,嚴重到連改幾個字都懶得改的程度,但是書中一些警句還是很有價值的。

評分

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評分

其實看看也挺不錯的,很多話說的很對,很多方法也很有效

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高興點,彆鬱悶 在線電子書 著者簡介


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高興點,彆鬱悶 在線電子書 圖書描述

有越來越多人感到生活鬱悶,煩惱叢生,每天擔心憂愁的結果,不但導緻心理生齣疾病,生理的狀況也跟著齣現問題。本書深入探討鬱悶的本質與造成鬱悶的主因,幫助人們找尋快樂的源頭,讓自在活躍的心靈重現。重新找迴自我的價值與定位,用最輕鬆的方式過瀟灑的日子,解開心中的枷鎖之後,你將發現一個全新健康的、快樂的自己。

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高興點,彆鬱悶 在線電子書 讀後感

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