男人为了男子汉气概的特权和力量已经付出了相当沉重的代价。他对自己的感情和身体行为已经不能理解，只有让他对自己加深了解，才能使他摆脱传统的、具有毁灭性的生活危机。本书是其25周年纪念版，从多个方面多个角度分析讲解了男人在生活中所遇到的各种危机。从感情上的谈虎色变，女神的消亡，身体的损害，婚姻的过错到失落的挚友文化，男人们正在逐渐醒悟，他们在否定自我的过程中实现自我。
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减少男性标签以及“大男子主义”带来的自我束缚和限制。更好地从自身出发寻求自己想要成为的自由的模样。
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