心理專傢指齣：目前中國有70%左右的人，正處於精神“亞健康”狀態。
貪婪、吝嗇、狹隘、猜疑、攀比、悲觀、
暴躁、焦慮、憂鬱、壓抑、空虛、虛榮、
嫉妒、自私、自卑、自負、偏執、逆反、
依賴、懶惰、怯懦、羞澀、逃避、仇恨、。
看看上麵列齣的這些心理問題，是不是也有幾個正睏擾著你或者你身邊的人？其實每個人都可以成為自己的心理醫生。翻開這本書，你會在裏麵找到你想瞭解的東西以及各種解決之道。
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