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古本新探華佗五禽戲

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劉時榮 作者
人民體育齣版社
譯者
2003-05-01 出版日期
90 頁數
12.00元 價格
簡裝本
叢書系列
9787500924036 圖書編碼

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發表於2024-11-23

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古本新探華佗五禽戲 在線電子書 著者簡介


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古本新探華佗五禽戲 在線電子書 圖書描述

《古本新探華佗五禽戲》由劉時榮先生整編,是在華佗養生理論基礎上,運用內在調息的功法,融入瞭螺鏇功、纏絲勁、混元體等,並在形體動作中進一步深化。如形態中的剛猛與柔和,動作上的簡繁和難易,特彆是在寫照中傳神,在傳神的妙境中,演練者得以意力的升華。此書將五禽戲編成每禽八勢,五禽五組,全套路四十勢。連續一次演練完成,達到形、意為一體的要求。經反復研練實踐證明,能進一步地發揮五禽戲內在應有的養生保健的巨大效應。

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