边用边学FrontPage2000 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:第1版 (2003年7月1日)

作者:教育部教育管理信息中

出品人:

页数:303

译者:

出版时间:2000-10

价格:32.0

装帧:精装

isbn号码:9787115087980

丛书系列:

图书标签:

• FrontPage2000
• 网页设计
• 入门
• 教程
• 边学边用
• 软件操作
• 电脑软件
• 办公软件
• 技术
• 计算机

《高效能人士的七个习惯》—— 构建自我掌控与持续成长的基石 一书概览：自我管理的里程碑，人生成长的导航图 《高效能人士的七个习惯》（The 7 Habits of Highly Effective People）并非一本空泛的成功学口号集，而是一部系统阐述个人与人际效能原理的经典之作。史蒂芬·柯维（Stephen R. Covey）基于对人类历史、哲学、心理学以及组织行为学的深入研究，提炼出一套以原则为基础（Principle-Centered）的思维框架和行动指南。本书的核心理念在于，真正的效率和成功并非源于外在的技巧或快速的解决方案，而是根植于内在品格的塑造和对普世真理的理解与实践。 本书将人的成长过程划分为三个相互关联的阶段：从依赖到独立（Private Victory），从独立到互赖（Public Victory），以及持续的更新与提升（Renewal）。这七个习惯层层递进，共同构建了一个从内向外、由浅入深的人格发展蓝图。 --- 第一部分：私域的胜利——从依赖到独立（塑造内在品格） 在达成有效的人际关系之前，我们必须首先赢得与自我的战争，实现从依赖他人反馈和外部环境到自我主宰的转变。这一阶段的三个习惯，是建立个人品格与主动性的基石。 习惯一：积极主动（Be Proactive） 核心理念：为自己的人生负责。 积极主动不是指表现得“热情洋溢”，而是深刻理解“人类的本质是一种反应性的存在，但我们拥有在刺激与回应之间选择的能力”。柯维强调了“积极的语言”与“消极的语言”之间的巨大差异，并引入了“关注圈”（Circle of Concern）与“关注圈”（Circle of Influence）的概念。 高效能人士将精力聚焦于他们能够影响的领域——关注圈。他们不抱怨环境、不指责他人，而是主动寻求解决方案，将精力投入到可以产生积极变化的行动中。这种选择的自由，是人类最根本的能力，也是所有后续习惯得以实现的前提。 习惯二：以终为始（Begin with the End in Mind） 核心理念：所有事物都遵循两次创造——第一次在头脑中（心智创造），第二次在现实中（物质创造）。 习惯二要求我们在采取任何行动之前，都必须清晰地界定自己的价值观和长期目标。柯维建议读者进行一次“个人使命宣言”的撰写练习。这个宣言不是一个简单的目标列表，而是对“你希望在人生终点被人如何评价”的深刻思考，是你个人愿景、原则和核心价值的文字化表达。 它确保了我们的日常行动（即“你正在爬的梯子”）是与我们最深层次的愿望和人生的真正方向（即“梯子靠错了墙”）保持一致的。只有明确了终点，我们才能确保每一步都走在正确的轨道上。 习惯三：要事第一（Put First Things First） 核心理念：将习惯二的愿景转化为日常的行动管理。 如果说习惯一是关于“选择”，习惯二是关于“方向”，那么习惯三就是关于“执行”。它要求我们将时间精力投入到最重要、而非最紧急的事情上。柯维提出的时间管理矩阵，将活动划分为四个象限。 高效能人士的核心秘诀在于大幅度聚焦于第二象限：重要但不紧急的活动（如预防性维护、规划、人际关系培养、学习提升）。这要求我们学会拒绝那些看似紧迫但对实现核心目标毫无助益的“第四象限”干扰，以及那些将我们困在“救火模式”的“第三象限”事务。习惯三是实践自律和实现自我管理的关键所在，它是将理念转化为日程的实践艺术。 --- 第二部分：公域的胜利——从独立到互赖（建立有效关系） 当个体实现了自我掌控（独立）之后，便能进入到与他人高效合作与共赢的阶段（互赖）。互赖关系的基础是信任的建立。 习惯四：双赢思维（Think Win/Win） 核心理念：寻求互惠互利的解决方案，而非竞争或妥协。 双赢思维是一种基于“丰盛心态”（Abundance Mentality）的哲学，它相信世界上的资源和成功是充足的，不存在零和博弈。与此相对的是“匮乏心态”，即认为别人的成功就是对自己的损失。 双赢要求双方不仅关注结果（What），更关注背后的需求（Why）。它需要在勇气（表达自己的需求和观点）和同理心（理解对方的需求和观点）之间找到平衡。如果找不到双赢的方案，双赢思维的替代选项是“没有协议”（No Deal），这比接受一个双方都不满意的妥协方案要好得多。 习惯五：知彼解己（Seek First to Understand, Then to Be Understood） 核心理念：深度倾听，先理解，后被理解。 这是人际交往中最常被忽视，却也是最关键的习惯。大多数人倾听的目的不是为了理解对方，而是为了准备自己的回应（即“自传式回应”）。 柯维提倡同理心倾听（Empathic Listening），这意味着不仅要听到对方所说的内容，还要深入体会其背后的情感、意图和价值观。只有当对方感到自己真正被理解、被接纳时，他们才会敞开心扉，真正听取你的观点。这种深度沟通是建立信任、解决冲突的先决条件。 习惯六：综合统合（Synergize） 核心理念：整体大于部分之和——通过尊重差异，创造出比任何个体都能达到的更高水平的成果。 综合统合是前五个习惯的巅峰体现。它不是简单的合作（1+1=2），而是通过开放的心态和对差异的欣赏，共同探索出第三种、也是最好的解决方案（1+1>2）。 综合统合建立在对“差异的价值”的认可上。当两个观点看似完全对立时，综合统合要求我们不要试图说服对方放弃自己的观点，而是挖掘每个观点背后的深层需求，将它们视为拼图的不同碎片，最终拼凑出一个更完整、更坚固的图景。这是创新和集体智慧的源泉。 --- 第三部分：更新与成长（永续经营） 前六个习惯解决了个人效能和人际关系的问题，习惯七则是关于如何持续维护和提升这些习惯的“保养之道”。 习惯七：不断更新（Sharpen the Saw） 核心理念：投资于你最重要的资产——你自己。 这个习惯比喻为磨快锯子：一个磨利锯子的人，能用更少的时间砍倒更多的树。它涵盖了四个维度，需要规律性的关注和投入： 1. 身体维度（Physical）： 营养、锻炼和压力管理。这是我们能量的载体。 2. 精神维度（Mental）： 阅读、想象、计划、写作，拓宽知识边界。 3. 情感/社交维度（Emotional/Social）： 服务他人、建立人际关系、练习习惯四、五、六。 4. 精神/品格维度（Spiritual）： 价值观的澄清、冥想、接触大自然，以保持内在的正直和指引。 “不断更新”是实现其他所有习惯的保证。它是一种自我超越的行动，确保我们不会在忙碌中忘记了“为什么”而仅仅专注于“做什么”。 --- 总结：从角色到原则的转变 《高效能人士的七个习惯》提供了一个全面的人性发展模式，它摒弃了表面的“个性成功学”，转而提倡建立基于永恒原则的“品格成功学”。它引导读者从依赖外界反馈转变为自我掌控，从竞争心态转变为合作共赢，最终实现一个平衡、有意义且持续成长的生活状态。这本书提供的不是一套快捷技巧，而是一套需要终身践行的生活哲学。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆