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睡眠之谜
☆☆☆☆☆
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佩雷兹・拉维 作者
上海科学技术出版社
张烈雄等 译者
1999-02 出版日期
278 页数
18.20 价格
平装
生命旋梯书系 丛书系列
9787532358182 图书编码

睡眠之谜 在线电子书 图书标签: 科普  睡眠  生物学  生物  科学  潜意识  心理学  快速眼动睡眠   

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发表于2025-02-02

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睡眠之谜 在线电子书 用户评价

评分☆☆☆☆☆

看過後對睡眠及與其相關的多個領域都多了認識。雖是科學類書籍，但本書知性與趣味兼備(雖然，口味這檔子事都很個人)；其中有嚴肅的討論，也有擅於講故事的作者有條不紊的解構與分析。我想我會抽時間再看，有興趣者也不妨一讀。

评分☆☆☆☆☆

因为出差老是几乎五晚都睡不好，只好求助于专业书籍了。这本书主要是从研究的角度出发，对怎么睡的好并没有很明确的建议，翻译的质量也有一点难读，不过几种睡眠障碍症倒是让我涨了见识，好像对睡眠也要一定改善吧？

评分☆☆☆☆☆

good

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

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睡眠之谜 在线电子书 著者简介

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睡眠之谜 在线电子书 图书描述

本书系统地介绍了有史以来对睡眠和梦的各种见解学说，以及现代睡眠研究领域先驱者的各项开创性研究，为读者解开“梦”这一千克之迹提供了科学的钥匙。作者对睡眠、梦和睡眠紊乱等各类生理、病理现象都作了详尽的分析，书中既有严肃的科学讨论，也有对历史轶事的有趣叙述，还有对神话、小说、戏曲之中的“睡眠之谜”、“梦之谜”的破译，兼有科学性和趣味性，读来颇引人入胜。

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睡眠之谜 在线电子书 读后感

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