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出版者:经济管理出版社

作者:贺余伟

出品人:

页数:676

译者:

出版时间:2005-1

价格:98.00元

装帧:简裝本

isbn号码:9787802070912

丛书系列:

图书标签:

• 管理学
• 实用指南
• 职场技能
• 效率提升
• 领导力
• 团队协作
• 问题解决
• 时间管理
• 个人发展
• 商业管理

《时间管理艺术：掌控你的每一分钟》 在这瞬息万变的时代，时间是最宝贵的资源，也是最难以捉摸的财富。你是否常常感到日程被琐事填满，重要的项目却迟迟无法推进？是否被层出不穷的会议和邮件淹没，渴望找回对生活的掌控感？《时间管理艺术：掌控你的每一分钟》将为你揭示一套系统而实用的时间管理方法，帮助你从“忙碌”的泥沼中抽身，真正实现“高效”。 本书并非泛泛而谈的时间管理理论，而是深入剖析了现代人在工作与生活中所面临的真实困境，并提供了切实可行的解决方案。我们将从认识你自身的时间使用模式入手，通过科学的工具和技巧，帮助你精准定位时间“黑洞”，识别并消除那些悄无声息吞噬你宝贵时间的无效活动。 第一部分：认识你的时间，找回主动权 时间感知与记录： 你真的了解你的时间都花在哪里了吗？我们将引导你进行细致的时间记录，无论是通过传统的笔记本，还是利用先进的时间追踪APP，让你清晰地看到每一分每一秒的去向。这不仅仅是记录，更是自我审视的过程，帮助你发掘隐藏的效率提升点。 时间日志分析： 记录之后，分析尤为关键。我们将教你如何解读自己的时间日志，识别出高效率时段和低谷期，了解哪些任务最耗费你的精力，哪些活动让你感到充实。通过数据驱动的洞察，让你能更科学地规划一天。 优先级的力量： “重要但不紧急”往往是最容易被忽略的。本书将详细介绍“艾森豪威尔矩阵”等经典优先级排序工具，并教你如何根据个人目标和项目需求，灵活运用它们，确保精力始终聚焦在真正重要的事情上。 第二部分：高效工具与策略，让时间为你所用 番茄工作法与深度工作： 告别漫无目的的工作状态，拥抱专注的力量。我们将深入讲解番茄工作法，让你学会如何在短时间内保持高度专注，并介绍“深度工作”的理念，帮助你在不受打扰的环境中完成高难度的思考和创作。 GTD（Getting Things Done）方法论： 面对堆积如山的待办事项，如何做到清晰有序？我们将详细阐述GTD的核心理念——收集、处理、组织、回顾、执行，让你学会如何将所有想法和任务转化为可执行的行动，减轻大脑的负担，提升效率。 会议优化与沟通技巧： 会议是时间的主要消耗者之一。本书将提供一系列优化会议的实用技巧，包括如何设定清晰的会议目标、高效的主持方法、以及如何进行有效的会后跟进，让你在有限的会议时间内获得最大产出。同时，我们也将探讨高效沟通的重要性，如何在邮件、即时通讯等沟通渠道上节省时间，提高信息传递的准确性。 日程规划与时间块（Time Blocking）： 死板的日程表并不能适应多变的工作节奏。我们将教你如何运用更具弹性的日程规划技巧，如时间块，将一天的时间划分为不同的区块，为特定任务预留固定时间，确保重要项目得以稳步推进。 第三部分：克服障碍，保持持久的效率 拖延症的心理学解读与克服： 拖延是效率的最大敌人。本书将从心理学角度分析拖延的原因，并提供一系列行之有效的克服策略，帮助你战胜惰性，掌握主动。 干扰管理与专注力训练： 在信息爆炸的时代，如何抵御无处不在的干扰？我们将为你提供实用的干扰管理技巧，如关闭不必要的通知、创造专注环境，并分享提升专注力的训练方法。 精力管理与休息的智慧： 高效并非意味着不休息。恰恰相反，科学的休息是保持精力和专注力的关键。我们将探讨精力管理的重要性，以及如何通过合理的休息、运动和放松来恢复体能和注意力。 持续改进与习惯养成： 时间管理不是一蹴而就的，而是一个持续学习和优化的过程。本书将鼓励你不断尝试新的工具和方法，并帮助你养成良好的时间管理习惯，让高效成为你的第二天性。 《时间管理艺术：掌控你的每一分钟》是你通往高效人生的指南。它将帮助你摆脱时间的束缚，重拾生活的掌控感，让你在忙碌中找到属于自己的节奏，成为一个真正的时间管理者，而非时间的奴隶。无论你是职场新人，还是经验丰富的管理者，亦或是追求个人成长的你，都能从中获益匪浅，释放出无限潜能。现在就开始，掌控你的每一分钟，创造属于你的精彩人生！

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这本书给我的感觉，就像是在一个迷宫里行走，然后突然有人递给你一张清晰的地图，告诉你每条路怎么走，每个岔路口该往哪边拐。我之前在管理过程中，经常会遇到各种各样突发的情况，有时候处理得不错，有时候则显得手忙脚乱。这本书就像给我打下了一个坚实的基础，让我对各种管理场景都有了更充分的预判和准备。它不仅仅是理论上的指导，更多的是一种思维方式的重塑。比如，它教我如何更有效地进行沟通，如何倾听，如何在表达时更具说服力。这些看起来是小细节，但实际上对管理效果有着至关重要的影响。还有，关于风险管理的部分，它让我学会了如何提前识别潜在的风险，并且如何制定应对预案，而不是等到问题发生了再去补救。这让我觉得更有掌控感，也让我的管理工作变得更加从容和高效。这本书的语言风格也非常温和，读起来一点都不费力，但里面的智慧却字字珠玑，值得反复品味和实践。

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这本书简直就是职场人的“装备库”！我一直觉得管理就像一门艺术，但这本书把它变成了科学，而且是那种非常接地气、一看就懂的科学。它不是那种空洞理论堆砌的书，而是充满了实际操作的案例和方法。我尤其喜欢它关于团队建设的部分，里面有很多关于如何激发员工潜力、如何处理团队冲突的实用技巧，读完之后我立刻就能感受到自己和团队的沟通方式有了微妙但重要的改变。之前觉得团队成员之间总是隔着一层，现在感觉大家更愿意分享想法，也更能互相理解。还有关于目标设定的章节，它教会我如何将宏大的战略目标分解成可执行的小步骤，并且如何有效地跟踪进度。这对我来说简直是解放，以前总觉得事情多得没头绪，现在有了清晰的框架，效率提升了不止一点点。它不是那种让你读完就觉得“哇塞，我全懂了”的书，而是让你在读的过程中不断地“啊，原来是这样！”然后立刻想尝试。我感觉自己像是拿到了一本秘籍，里面解锁了许多之前困扰我的管理难题。这本书更像一个经验丰富的导师，循循善诱，让你在解决问题的过程中不断成长。

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我一直对那些能够“化繁为简”的书籍情有独钟，而这本书恰恰做到了这一点。它没有用复杂的术语和晦涩的理论来吓唬读者，而是用极其清晰、直观的语言，将管理中那些看似复杂的问题一一剖析。我印象最深刻的是关于决策的部分，它提供的分析模型和思考框架，让我学会了如何系统地评估风险和收益，做出更明智的选择。以前我常常在做决定时摇摆不定，但这本书教会我如何运用逻辑和数据来支撑我的判断，大大增强了我的信心。而且，书中对不同管理风格的探讨也很有启发性。我认识到自己身上可能存在的一些管理上的盲点，并开始有意识地去调整和优化。它不是让你变成另一个人，而是帮助你更好地发掘和发挥自己的优势。这本书的结构也非常合理，每一章节都像是一个独立的模块，可以根据自己的需求来学习和借鉴。我经常会翻到某个特定章节，解决我当下遇到的管理难题，非常实用。我感觉它就像一个随时待命的“管理顾问”，总能在你需要的时候提供最贴切的建议。

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读完这本书，我感觉自己像是完成了一次“管理能力的大升级”。它不是那种一蹴而就的灵丹妙药，而是一个循序渐进的赋能过程。我最喜欢的是它关于“如何打造高绩效团队”的部分，它分解了团队成功的关键要素，并且提供了具体的衡量指标和改进方法。我开始尝试运用书中的一些工具来分析我们团队的现状，并制定了一系列的改进计划。效果是惊人的，我能明显感觉到团队的凝聚力增强了，成员之间的配合也更加默契。这本书还提供了一个非常实用的“危机应对”指南，让我面对突发事件时不再惊慌失措，而是能够冷静地分析情况，并采取最有效的措施。它让我明白，管理不是一成不变的，而是需要根据实际情况不断调整和优化的。它鼓励我去尝试、去创新，并且在实践中不断学习。这本书就像是一面镜子，让我看清了自己在管理上的优点和不足，并且指明了前进的方向。我真心推荐给所有希望在管理领域有所突破的人。

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坦白说，一开始我抱着“看看有多少管理学的陈词滥调”的心态去翻这本书的，但惊喜来得太快了。它并没有落入俗套，反而有很多让我眼前一亮的新视角。特别是关于激励机制的那部分，它不仅仅是提到了物质奖励，更是深入探讨了非物质激励的重要性，比如成就感、归属感、个人成长空间等等。这让我意识到，要真正留住人才，光靠加薪是远远不够的。书里还分享了很多关于如何识别和培养高潜力员工的方法，这一点对我帮助太大了。我之前总是习惯性地把所有事情都揽在自己身上，现在学到了如何有效地授权，并且如何让被授权的员工感到被信任和被重视。这不仅减轻了我的负担，也极大地提升了整个团队的士气和效率。最重要的是，这本书让我开始重新审视“管理”这两个字，它不再是命令和控制，而是一种赋能和引导。它提供了一种更人性化、更具协作性的管理思路，让我觉得做管理者是一件能让人获得巨大成就感的事情，而不仅仅是一份工作。

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